Táscaire ar shláinte na mban é fad an timthriall míosta, cosúil lena rialtacht. Ag an am céanna is gá a shonrú, go bhfuil an timthriall míosta ag mná agus go díreach менструация coincheapa difriúla nár chóir a mheascadh. Mar sin, is é an timthriall an t-eatramh ama idir menstruations. Is é tús an timthriall menstrual an chéad lá de menstruation amháin, agus is é an deireadh an chéad lá den chéad uair eile. Menstruation díreach - is iad seo na laethanta nuair a tharlaíonn urscaoileadh fuilteach. Agus más féidir ré na tréimhsí a athrú ó am go ham agus níor cheart cur isteach air seo, léiríonn an t-athrú timthriall roinnt mífheidhmeanna sa chorp.
Is é an timthriall míosta an gnáth
D'fhonn timthriall míosta gnáth a bhunú, bíonn líon mór na mban tar éis a thosú ar a laghad bliain amháin ar a laghad. Tar éis an ama seo, is féidir na frámaí ré a bheith idir 21 agus 35 lá, agus ba cheart go mbeadh 10 lá ar a laghad ar an eatramh íosta idir menstruations. Mura gcomhlíonann fad an timthriall míosta na caighdeáin seo agus go bhfuil sé ag athrú i gcónaí, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir.
Conas ré an timthriall míosta a ríomh?
Tá miotas coiteann ann go bhfuil an gnáthchiorcal baineann 28 lá. Ní amhlaidh, mar sin féin, nach mbíonn líon na laethanta uaireanta ag teacht le cruinneas na matamaitice ó mhí go mí agus is féidir go dtarlóidh sé laistigh de thrí lá. Sa chás seo, ba cheart go gcuirfeadh an sainchomhartha an meánré. Is í an meán uimhríochta idir na táscairí don bhliain seo caite, ar choinníoll nach bhfuil aon sáruithe ann.
Tá sé tábhachtach cuimhneamh gur minic nach n-eascraíonn galar géiniceolaíocha tromchúiseacha an t-athrú ar an timthriall, ach bíonn béim ar bith, ró-obair, ró-ualuithe, athrú aeráide, taisteal. Sa chás seo, chun an timthriall míosta a rialáil, is gá gnáthú a dhéanamh
Maidir le sreabhadh menstrual, tá sé an-deacair an figiúr meán a ainmniú, toisc go bhfuil na figiúirí seo ag gach bean ina n-aonar. Ar an meán, tá tréimhse 3-7 lá ag na tréimhsí menstrual, cé go bhfuil éagsúlachtaí idir 2 agus 10. Is féidir a thabhairt faoi deara go dtarlaíonn na scaoileadh amach is flúirseach sa chéad lá, agus fágtar na hiarrachtaí. Más rud é go bhfuil fuiliú ciallmhar ar feadh tréimhse iomlán na míosta, bíonn sé ciallmhar dochtúir a fheiceáil, b'fhéidir go bhfuil sárú éigin ann.