Níl a fhios ag a lán daoine go bhfuil croí-bhréag bréagach nó fíor. Chun a thuiscint go díreach cad atá uait, chun bearta cuí a ghlacadh in am agus gan deacrachtaí a thabhairt.
Croígháire bréagach
Is iad na hairíonna bréagacha ná:
- Dealraíonn Heartburn beag beann ar an béile.
- Ní chuireann strus fisiceach difear do thréimhse an ghalair.
- Ní théann an ceint dhó san eiseagáid ar feadh i bhfad.
- Tar éis míochainí speisialta a ghlacadh le haghaidh heartburn nó le réiteach soda ach ní thagann faoiseamh.
- Le himeacht ama, tosaíonn an mothú míshásta de na bácanna a thabhairt sa bholg, ar ais, uaireanta ar an taobh.
- Ní tharlaíonn Heartburn le belch nó le mothú searbh sa teanga.
Má fhaigheann tú na hairíonna sin, caithfidh tú an diagnóis a shoiléiriú, de réir mar a d'fhéadfadh go mbeadh galair ghéarmhíochaine nó ainsealacha sa chóras cardashoithíoch ann.
True Heartburn
Is iad seo a leanas na léirithe a bhaineann le fíorchruthú:
- Is cosúil go bhfuil míchompord beagnach díreach tar éis béile - 15-30 nóiméad ina dhiaidh sin.
- Is é an chéad shíomptóim ná mothú tromchúiseachta sa bholg, tá cothú dó ag fás sa chiste.
- Ina theannta sin, ardaíonn an cothú dó an eiseagóid, d'fhéadfadh sé go mbeadh blas searbh sa bhéal le feiceáil. Léiríonn sé seo go bhfuair an boilg sú gastric nó bile.
- Nuair a tharlaíonn heartburn, is féidir le gás a chruthú a bhrú bia amach as an boilg isteach san eiseagáid, rud a chiallaíonn beart.
- Más rud é nach féidir leis na gáis dul amach i bhfoirm struchtúir, go dtiocfaidh mothú ar bhrú, agus is cosúil go bhfuil an-bhraitheadh sa réigiún epigastric.
- Is cosúil go minic le Heartburn i riocht atá suite.
Cineálacha burrú
Is féidir dhá chineál a bheith ag Belching freisin:
- episodic;
- tréimhsiúil.
Mura bhfeictear belch ach uaireanta i ndiaidh béile - is gnách é seo, agus ná bíodh imní ort. Sa dara cás, ba cheart go gceapfaí cóir leighis faoi cheann.
Croí-chailín, bruching agus nausea - cúiseanna agus cóireáil
Is cúis leis na cúiseanna a bhaineann le mothú leanúnach a bheith ag croí-chraiceann, bréagán nó sneachta:
- míchothú;
- Tharraing;
- ag ithe roimh am codlata;
- bia i Hurry, i Hurry, comhráite le linn béilí - cé go bhfuil sreanghadh aer;
- galar aife gastroesophageal ( GERD ) - nuair a bhíonn, mar gheall ar chóireáil lag na boilg, "tuairisceán" bia chuig an eiseagáid;
- strus leanúnach;
- droch-nósanna - caitheamh tobac, alcól;
- toirchis;
- cleachtadh díreach tar éis ithe;
- fáiltiú ar tháirgí a chuireann faoi deara go mbunófar gáis i gcainníochtaí móra;
- Tarlaíonn aerophaic neurotic nuair a ghlactar aer go neamhdheonach le linn strus nó imní.
Modhanna le haghaidh heartburn agus eructations
Tabhair dúinn leideanna simplí maidir le conas réidh le fáil réidh le braiteacha mí-áitiúla:
- Cabhróidh sé leis an réiteach go léir ar a dtugtar soda bácála - 1 spúnóg saothraithe i 200 ml d'uisce te agus deoch go mall.
- Cuir píosa oighear ar an teanga agus gabháil i do bhéal go dtí go leagann sé.
- Deoch alcaileach - uisce mianraí "Borjomi" agus deochanna eile dá samhail, a dhíoltar i gcógaslanna.
- Ná bréag síos go dtí go dtiteann an mothú ar theagmhas.
- Laghdaigh an crios, an crios nó an t-éadaí teann daingean a ghlannaíonn an boilg - is féidir leo cur le dó.
Tá bealaí eile ann chun cuidiú le tosú croí-chrom agus bríce.
Cén chaoi a gcaithfimid croí-chroí agus cothú?1. Déan míochainí atá forordaithe ag an dochtúir le haghaidh croí-chroma agus le héifeachtaí ag brath ar an diagnóis:
- antacids - drugaí a laghdaíonn aigéadacht;
- drugaí antisecretory;
- spreagthaithe an chóireáil gastrointestinal.
2. Ba chóir duit a ithe go minic agus i codanna beaga.
3. Lean an t-aiste bia go dian - táirgí a chur faoi deara a chothaíonn heartburn, belching:
- táirgí déiríochta sailleacha;
- pónairí;
- arán dubh;
- cabáiste;
- roinnt torthaí agus glasraí amh;
- deochanna carbónáitithe;
- cnónna;
- uibheacha;
- seacláid;
- saill, spicy, salann, deataithe, bia milis.
4. Caitheamh tobac a dhiúltú dóibh siúd a chaitheann tobac.
5. Alcól a eisiamh.
6. Chew bia go maith.
7. Tar éis ithe, siúl go mall.