Constipation tar éis deireadh a chur leis an bradán feola - cad atá le déanamh?

Is éard atá i gcoitinne tar éis deireadh a chur leis an guladéirdéir go hiomlán d'othair a ndearna an máinliacht sin orthu. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go n-eisíonn an comhlacht bile isteach sa duodenum, a bhfuil gá le gnáthdhíolachán bia. Ba cheart go mbeadh a fhios ag an othar cad atá le déanamh nuair a bhíonn constipation ann tar éis an t-eachtra feola a bhaint de, ar shlí eile tá baol ann go gcuirfí isteach go mór ar aigéadacht sa chonair an díleá agus ag maolú ar an gcéanna.

Aiste bia le constipation tar éis deireadh a chur leis an gallbladder

Má thug an t-othar faoi deara go raibh constipation ann tar éis na hoibríochta an t-éanlaithe feola a bhaint den chéad uair, ba chóir dó athbhreithniú a dhéanamh go cúramach ar a aiste bia:

1. Cuir amach go hiomlán na táirgí go léir a chuireann cúis le chéile (is é seo raidis, pónairí, rís, deochanna carbónáitithe).
2. Dí táirgí éagsúla déiríochta.
3. Bia laethúil a itheann go bhfuil snáithín ann (gránaigh, glasraí, torthaí).
4. Ith bran ó chruithneacht (ar leithligh nó cuir le mias ar bith eile).
5. Gach maidin, deoch gloine uisce fuar.

Cóireáil a dhéanamh ar constipation tar éis deireadh a chur leis an gculadán

Is féidir leat míochainí a úsáid chun cosc ​​a chur ar constipation tar éis deireadh a chur leis an gculadán. Cuidíonn sé le dul i ngleic leis an bhfadhb seo go tapa:

1. Gutalax - is féidir an druga seo a úsáid ar feadh i bhfad, toisc nach n-eascraíonn sé nósanna imeachta.
2. Is ullmhú luibhe é Bekunis, ag a mbonn a bhfuil an Cassia follasach.
3. Mikrolaks - uirlis chomhcheangailte a dhéantar gníomhaíocht níos tapúla (is é an toradh go liteartha 10 nóiméad).

Cabhróidh sé le constipation a leigheas tar éis deireadh a chur leis an gculaithín agus leigheas cosúil le enema le ola lus na gréine.

Ciallaíonn oideas

Comhábhair:

• uisce - 150 ml;
• ola lus na gréine - 50 ml.

Ullmhúchán

Measc an ola agus an t-uisce. cuir an meascán mar thoradh air agus cuir enema os comhair na leaba. Tagann an éifeacht de ghnáth i 10 uair an chloig. Arís arís is féidir leat é a dhéanamh níos minice ná 1 uair i gcúig lá.