Meastar gurb é ceann de na comharthaí suibiachtúla a bhaineann le toircheas an tinneas agus an tinneas de na faireoga mhamach. Ní bhraitheann na mná go léir na hathruithe sna breasts a tharlaíonn le linn na tréimhse iompair. Ach an chuid is mó, áfach, tá ullmhúchán na faireoga mamach le haghaidh beathú cíche sa todhchaí tar éis léiriú a léiriú.
Athrú i faireoga mamaigh le linn toirchis
Cuireann athruithe hormónacha a tharlaíonn sa chorp le linn toirchis tionchar ar na faireoga mamacha. Spreagann an prolactin hormone, atá freagrach as bainne a tháirgeadh i measc na mban, na gabhdóirí cíche. Mar thoradh air sin, tosaíonn an gland mamach an próiseas d'fhás na gcealla a chuireann caolchúiseach ar ais, agus tar éis breith an linbh - agus an bainne féin.
Míníonn sé seo go n-éireoidh agus a mhéadaíonn na faireoga mamach le linn toirchis. Uaireanta, bíonn an cófra beagán níos mó, ach is minic a bhíonn an t-atóg faoi deara an tsúil nochta, uaireanta cuireann an bust roinnt méideanna ag an am céanna.
Ní axiom é an coinníoll seo den chíche i mná torracha. De ghnáth ní bhraitheann go leor de na máithreacha sa todhchaí aon difríocht sna faireoga mhamach i rith agus roimh an toirchis. Anseo braitheann gach rud ar íogaireacht an chíche go hormóin. Más rud é nár imoibrigh brónna cailín riamh roimh luaineachtaí hormónacha, mar shampla, le linn menstruation, ansin b'fhéidir nach dtarlóidh an tréimhse iompair ar an bust. Ní chiallaíonn easpa athruithe le feiceáil sna faireoga mamach nach bhfuil siad ag ullmhú le haghaidh lachtaithe - is iad sin na próisis chéanna leis na mná a d'úinéirí foirmeacha iontacha go tobann.
Ina theannta sin, go ndéantar an chíche a dhoirteadh, is féidir le bean comharthaí eile a fháil ar mharaitheacht sa todhchaí.
- Ar dtús, athraíonn an chuma ar na siní. Tagann siad níos mó, agus fásann an areola níos dorcha, feiceáil ar na pimples, na cnocanna Montgomery mar a thugtar air. D'fhéadfadh sé fanacht ar dhaite ar an níocháin, agus nuair a bhíonn sé brúite ó na siní, scaoilear leacht tiubh de dhath bán nó buí - caolbhrú .
- Ar an dara dul síos, tugtar faoi deara go bhfuil gréasán soithíoch an chíche. Tá scaipeadh fola sna faireoga mhamach gníomhachtaithe, agus cuirtear tús leis an veins tríd an gcraiceann, ina bhfuil patrún gorm tréith.
Cad ba cheart dom a dhéanamh má dhéantar difear do faireoga mamaigh le linn toirchis?
I bhformhór na mban torracha sa chéad trimester (agus do dhuine agus don téarma iomlán), déantar an chíche an-íogair agus pianmhar. Ar an drochuair, ní féidir aon rud a dhéanamh faoi seo. Is féidir leat do riocht a mhaolú trí ghleacaíocht a dhéanamh go rialta do do chiste. Déanfaidh cleachtaí na matáin phectoralacha a neartú agus eis-sreabhadh an sreabhach lymphatic a ghníomhachtú, agus mar thoradh air sin laghdóidh an tiús agus an tinneas beagán.
Cúram tábhachtach agus cuí na faireoga mamach le linn toirchis. Ar dtús báire, táimid ag caint faoi roghnú inniúil bra speisialta do mháithreacha atá ag súil leis. Ba chóir go mbeadh sé i bhfad níos déine, déanta as fabraic cadáis, gan fráma docht agus le straps compordach leathan - soláthraíonn sé seo tacaíocht mhaith don chíche agus cuireann sé cosc ar greann an craiceann íogair.
Ba chóir an cófra a nite go laethúil le huisce te, cuir olaí nó táirgí i bhfeidhm ó marcanna stráice, déan massage éasca (gan teagmháil a dhéanamh leis na siní). Ligfidh na bearta seo do chraiceann agus matáin an chiste a bheith i tonus agus cabhróidh siad lena n-íogaireacht iomarcach a laghdú.