Is torthaí citris uathúil é Lemon. Is stóras fíor de vitimíní agus micronutrients é. Gach lá is gá duit a ithe ar a laghad cúpla lobúl de líomóid. Cabhróidh sé seo le cúram a spreagadh, díolúine a neartú, mothú neart agus fuinnimh. Lómón an-úsáideach agus don duine. Má tá tú ag fás maisc bhaile, is dócha go bhfuil na háiseanna is fearr agus is éifeachtaí ullmhaithe ar bhonn na torthaí citris seo. Ach ní hionann masc an t-aon bhealach le líomóid a chur i bhfeidhm.
Úsáid líomóide do chraiceann an duine
Is é an rún a bhaineann le rath líomóide ina chomhdhéanamh vitimín saibhir. I dtorthaí citris amháin tá:
- aigéid orgánacha;
- snáithíní bia;
- since;
- fosfar;
- iarann;
- clóirín;
- sulfair;
- sóidiam;
- mangainéise.
Méadú ar éifeachtúlacht luibheanna líomóide agus cuidiú le cothromaíocht mheabhrach a choimeád. Sin an fáth go bhfuil siad molta deoch a thabhairt do mhic léinn agus do leanaí scoile.
Úsáidtear leacón don duine ar chúis. Is féidir le citris méid suntasach sochar craiceann a chothú:
- Is dífhabhtóir nádúrtha é Lemon. Mar sin, is féidir é a úsáid go sábháilte chun cóireáil athlasadh: acne, acne, craiceann craiceann.
- Creideann go leor cosmaidí go bhfuil an citris seo níos fearr ná an chuid is mó de tháirgí salóin i ngleic le tuileadh agus le feiceann craicinn an duine. Mascáin agus luimníní atá bunaithe ar líomóid go héifeachtach agus go réidh le dul i ngleic le hipeartú agus le feiceáil.
- Brúiteáil rialta le lóiseanna le líomóid, agus is féidir leat an collagen a tháirgeadh. Cabhróidh sé seo, ina dhiaidh sin, an craiceann a athnuachan, cuirfidh sé wrinkles agus grooves nach dteastaíonn uait.
- Ceann de na substaintí gníomhacha is tábhachtaí i sú líomóid is aigéad hidroxy. A bhuíochas leis, bíonn sean-shraitheanna craiceannacha an chraiceann ag craiceann amach, agus tosaíonn cinn nua ag fás i bhfad níos tapúla.
- Feabhsaíonn meáin le líomóid na pores go foirfe, a gcuid oibre a ghnáthú. Tar éis dóibh iad a chur i bhfeidhm, tá líon na poncanna dubh ar an duine laghdaithe go suntasach.
- Ina theannta sin, cuidíonn an líomóid chun cion saille an chraiceann a laghdú. Thiocfaidh an duine chun cinn agus faightear dath sláintiúil.
An féidir liom mo aghaidh a rubar le líomóid?
Ar dtús, ní féidir ach an t-aghaidh le líomóid a fhíorú, ach is gá freisin. Sa dara háit, cruthaíodh go leor oidis d'úsáid citris. Is féidir leat líomóid a úsáid i bhfoirm íon agus i dtáirgí cosmaideachais bhaile:
- Ar bhonn sú líomóide, is féidir leat tonic den scoth a ullmhú le haghaidh níocháin laethúil. Ní leor ach sú spúnóg sú úr a thuaslagadh i 0.5 lítear uisce te glan.
- Cabhróidh lotion líomóide, coinbhéige, uachtar agus buíocán le hathnuachan. Glacann 50 gram alcóil 200 g de tháirge bainne géar. Measc gach rud i mais chothromach, aonchineálach. Bain úsáid as an leigheas is fearr dhá uair sa lá - ar maidin agus sa tráthnóna.
- Ag casadh an craiceann ó na spotaí lí ar an duine leis an líomóid ina nós imeachta an-simplí agus tapa. Chun é a shealbhú, ní mór duit ach sú líomóide úr a dhíscaoileadh agus é a chur i bhfeidhm go snasúil ar d'aghaidh. I gceathrú cuid d'uair an chloig is féidir leat féin a nigh agus
Chun na chéad athruithe dearfacha ar an gcuma a fheiceáil. - Is féidir leat an t-úr craicinn a thabhairt le tonic tae láidir dubh le líomóid.
- Déantar meáin mheasctha sú líomóide agus ola olóige a dhícheartú is éifeachtaí. Beidh éifeacht cothaitheach agus feabhsaithe sláinte ag an masc seo, i measc rudaí eile.
- Tá an-úsáideach don duine le oighir le líomóid. Is féidir leat sú líomóide íon a reoite, nó a chaolú le huisce mianraí. Ba chóir ciúbanna oighir a fháil a úsáid le haghaidh níocháin ar maidin. Fan go dtí go ndéantar an leacht a ionsú, agus gan úsáid a bhaint as an uachtar lá is fearr leat.