Tá a lán saineolaithe cócaireachta cáiliúla a fhios cad éard a chuala marjoram, airíonna úsáideacha agus frith-tháscairí le roinnt céadta bliain. Tá a ilghníomhúlacht iontach, toisc go n-úsáidtear an cumhrán i go leor cumhráin, agus go bhfaighidh an corp an duine go leor vitimíní uaidh.
Marjoram - cad é an gléasra seo?
Tá cumhra taitneamhach plandaí coimhthíocha tar éis cócairí a mhealladh fada agus baineadh úsáid as chun miasa éagsúla a ullmhú. Go neamhspleách fásann sé ach sna háiteanna seo a leanas:
- Lár na hEorpa;
- An Afraic Thuaidh;
- An Meánoirthear.
Sa Rúis, tá sé i dteagmháil léi ag fás ar a chuid féin, ag cruthú coinníollacha fabhracha. Tá an nós imeachta maidir le plandáil an-mhaith, ach fiúntach. Tá dhá chineál sa phlanda:
- Tá cruth brú agus inflorescences de bán, gorm agus bándearg ag an ghairdín nó ag an bláth. Ba chóir go mbeifí ag súil le bláthanna beaga ó mhí Iúil go luath i mí Lúnasa.
- Leafy, nó fiáin freisin an-bhrú, ach gan a bheith inflorescences. Téann gach cáilíocht úsáideach den bhláth chuig na bileoga agus bailítear iad i mí Iúil agus i mí Mheán Fómhair.
Bhí an-tóir ar marjoram álainn, a bhfuil a n-airíonna úsáideacha agus a n-airíonna aitheanta go maith, san Éigipt ársa, measadh go raibh an gléasra maisiúil agus curtha i bhfeidhm sa leigheas. Ina dhiaidh sin, rinne sé bouquets álainn agus chuir sé faoi bhráid tsaritsam agus ardchéimeanna. Bhreithnigh na Gréagaigh gurb é an diabhia Aphrodite é, agus dá bhrí sin caitheadh bláthanna bláthanna ar chinn na ndaoine nua-aimseartha.
Seo a leanas an marjoram íocshláinte, a bhfuil an comhdhéanamh ceimiceach aige ar an gcorp daonna:
- próitéiní - 12.66 g;
- saillte - 7.4 g;
- snáithíní bia - 40.3 g;
- carbaihiodráití - 60.56 g;
- fuinseog - 12.1 g.
Marjoram - airíonna úsáideach
Anois agus ansin, ba é croílár agus athchóiriú an chuimhne a bhí ag úsáid an luibheanna marjoram. Úsáidtear mórán ola riachtanach , atá ar fáil i dathanna, i bpléascadh agus cócaireacht agus níl aon dochar don chomhábhar ar bith ann. Tugann speisialtóirí faoi deara go bhfuil tionchar dearfach ag marjoram ar:
- spreagadh dúil gnéasach;
- conradh gastrointestinal;
- córas urinary;
Agus an t-airíonna úsáideacha agus na contrártha a bhaineann le marjoram á fhios aige, ní mór go gcuirfí san áireamh freisin go bhfuil airíonna frithmhiocróbach ag a chuid blátholaí. Le cabhair uaidh, glactar an comhlacht staphylococci gan úsáid a bhaint as antaibheathach. Ina theannta sin, is féidir leis an féar:
- díolúine a ardú;
- haemaglóibin a mhéadú;
- éifeacht analgesic a thabhairt;
- feabhas a chur ar bhia;
- ionad salann.
Marjoram - cóireáil an spine
Ní leigheas go hiomlán an tinn ar ais le cabhair ó fhéarach, ach ní féidir an pian a mhaolú agus cuidiú leis an téarnamh. Úsáidtear imscrúdaigh chun maireachtáil a dhéanamh ar alcól, agus tar éis smearing spot tinn. Aithnítear an t-oideas seo mar cheann de na galair is éifeachtaí i ngleic le galair an spine.
Tincture of marjoram le haghaidh alcóil
Comhábhair:
- alcól - 1 lítear;
- duilleoga féar marjoram - 200 g.
Ullmhúchán
- Cuir an féar ullmhaithe i gcoimeádán dúnta.
- Doirt leath alcóil, gar do sheachtain in áit te, dorcha.
- Tar éis na seachtaine, cuir níos mó alcóil leis na duilleoga leochaileacha, agus seasann sé ar feadh seachtaine eile.
- Sruthlaigh an chnámh droma trí huaire sa lá.
Marjoram le gastritis
Ní féidir go gcaithfear gastritis a chóireáil i gcónaí ach ar bhealach leighis. Gníomhaire analgánach agus frith-athlastach den scoth is ea an spíosra a ullmhaítear le ointment. Níos luaithe, le cuidiú leis, baineadh pian bhoilg as leanaí trí chuimil a dhéanamh ar an limistéar timpeall an navel leis. Anois, le haghaidh cóireála, moltar go n-íoctar insileadh, díleá a athbhunú agus an boilg a neartú.
Comhábhair:
- duilleoga marjoram triomaithe - 1 tbsp. spúnóg;
- uisce 250 ml.
Ullmhúchán
- Sa uisce bruite cuir an féar agus na duilleoga agus fág sé ar feadh cúig nóiméad.
- Cool agus deoch go hiomlán.
- Is féidir leat iarratas a dhéanamh dhá uair sa lá.
Marjoram as insomnia
Is féidir le suaiteanna néaróg a bheith ina chúis le duine a bheith níos mó ná insomnia. Is féidir le muintir féar spicy cuidiú a chuid comharthaí a bhaint go páirteach, toisc go dtugann sé drochthionchar ar an gcomhlacht. Cheannaigh sí i gcógaslann agus faigheann féar brewed:
- excitability an néaróg;
- fadhbanna le codlata;
- stát mhothúchánach neamhchothromaithe.
Marjoram le haghaidh lachtaithe
Le linn na tréimhse beathú cíche, moltar an gléasra gan marjoram a úsáid, chomh maith le linn toirchis. Ní chiallaíonn tionchar dearfach ar an máthair mar an gcéanna agus d'fhéadfadh imoibriú ailléirgeach a bheith ag an leanbh, agus tá sé seo an-chontúirteach do naíonáin gan bhroinn. Is féidir le tarchur le drugaí bainne cíche a bheith ina chúis le braiteacha mí-oiriúnach, mar shampla:
- lacrimation;
- sneezing;
- cough tirim;
- Forghníomhú sa scornach;
- neamhoird stóil;
- urlacan.
Marjoram ó casacht
Tá casacht ag gabháil leis an gcuid is mó de na galair víreacha, agus is féidir leis an féar scaoileadh sputum maith a spreagadh. Ós rud é go bhfuil a fhios agat conas breitheas a dhéanamh, is féidir leat bronchitis ainsealach a chóireáil go héifeachtach. Soláthraíonn blátholaí gníomhaíocht dhearfach a chuimsíonn an conradh riospráide go réidh. Moltar ionghabháil a dhéanamh le cabhair ó nebulizer , ar an mbealach seo tá níos mó seans ann dul ar leasú.
Marjoram i cosmaideolaíocht
Ó am ársa, measadh go raibh an luibh seo ina antiseptic nádúrtha maith. Cuirtear leis go leor lóiseanna, uachtair, poppies agus i bhfad níos mó. Tá an-tóir ag Marjoram don duine le déanaí, toisc go dtugann sé toradh maith, mar shampla:
- athghiniúint;
- athnuachan;
- moisturizing;
- scíthe;
- deireadh a chur le héidéime.
Ní chuireann cothaitheoirí in iúl as an radharc é agus bíonn majorana i gceist le go leor biachláir le haghaidh meáchain caillteanas. Ina féin, tá calories ard, ach níl sé riachtanach i bhfoirm ar leithligh, úsáidtear é sa bhfoirm:
- spíosraí mar shaothrú do phríomhchúrsaí;
- téigh a dhéanamh le luibheanna eile a chur leis;
- cuir salads le haghaidh blas.
Athraíonn an ráta laethúil díleá go breá, agus is é seo an chéad chéim le figiúr álainn. Tosaíonn an comhlacht as an slaig agus na heilimintí díobhálacha a fhágáil. Ag baint úsáide as féar i bhfoirm spíosraí, tosaíonn duine ag ithe satiety níos tapúla. Ina theannta sin, tá éifeacht mhaith diuretic aige agus cuireann sé sreabhach iomarcach as an gcomhlacht. Ná overdo é, is féidir díhiodráitiú a bhaint as mí-úsáid.
Ola riachtanach marjoram - airíonna agus cur i bhfeidhm
Tá éifeacht mhaith analgesic ag an ola riachtanach antiseptic de marjoram. Baineann sé leis an ngrúpa de olaí neamhghnácha neamhchoitianta a bhfuil an brú ealaíne acu a ísliú agus obair an mháistir chroí a ghnáthú. Tá ola eile den ghléasra seo in ann:
- chun pian a laghdú i dtráma an chórais mhatáinchreasaigh;
- cosc a chur ar na hairíonna asma agus fuar;
- aisghabháil níos tapúla a chur chun cinn ó bruises, abrasions, bruises agus scratches éadomhain.
Is annamh a úsáidtear é sa réimse baile agus sa chócaireacht. Sa chistin tá beagnach gach bean tí ag glanadh táirgí, agus ola marjoram á chur leis, toisc go bhfuil boladh taitneamhach aige. Mar shaothrú tá sé fíor-riachtanach le haghaidh:
- iasc;
- feoil;
- salads.
Marjoram - contraindications
Níl an luamh féar chomh sábháilte agus is cosúil. Ní thugann cóir leighis leis an toradh dearfach i gcónaí agus is fearr é a chomhcheangal le míochainí. Ní thugann dochar marjoram bagairt ar an saol, ach le droch-iarmhairtí agus ní chuirtear in iúl dó:
- máithreacha torracha agus lactating;
- leanaí faoi bhun 10 mbliana;
- daoine le cumasúlacht fola méadaithe agus le veins varicose déine agus thrombosis;
- ag fulaingt ó Hipirtheannas;
- Ba cheart tástáil a dhéanamh roimh ré a bhíonn ag daoine ailléirge roimh ré.
Ní dócha go bhfuil ródháileog de marjoram ach tar éis a leithéid de chásanna a tharla. Tá na mothúcháin uaidh cosúil leis na hiarmhairtí a bheidh i gceist nuair a dhéanfaidh siad neamhaird ar shárú.
- Itching, rashes unpleasant ar an gcraiceann.
- Cough, sneezing, runny srón, cuimilt.
- Droch giúmar , codlatacht.
- Tinneas cinn, imirceach, fiabhras.