Ceann de na táirgí meala is luachmhaire ná mil aoil. Cén fáth? Sea, mar gheall ar, chomh maith le blas iontach agus tiús dian a bheith aige, is leigheas leigheasach é seo an meala do ghalair éagsúla.
Cad é mil phony?
Tá an cineál táirge beacha seo á tháirgeadh ag oibrithe stiallacha ó linden neachtar. Meastar gurb é an crann seo ná banríon plandaí meala, mar gheall ar an neachtar, a bhailítear ó linden amháin, is féidir le beacha 16 kg de mil a dhéanamh! Agus ó heicteár de chrainn bláthanna, tugann siad níos mó ná ton den táirge seo.
An bhfuil a fhios agat cad is cosúil le mil aoil? Tá sé éagsúil ó chineálacha eile mil i ndath dath buí éadrom. I gcásanna áirithe, tá lúb ómra ann nó dath neamhghnách glas-liath. Tá athrú ar an dath, mar gheall ar chomhdhéanamh na milséise seo is féidir go mbeadh mil bláth beag ag déanamh beacha. Chomh maith leis sin, tá an meala bán aoil níos trédhearcaí ná a gcomhghleacaithe.
Má chuireann tú an mil seo i gcomparáid le táirgí meala éagsúla, is féidir gan trácht a chur ar a mhallacht! Tá 40% fruchtós ann agus glúcós 36%. Má stóráiltear mil aoil níos mó ná 3 mhí, criostalaíonn sé, agus é ag casadh i mais soladach gruama garbh daite.
Airíonna úsáideacha linden mil
Is é a chomhdhéanamh a sholáthraíonn gach rud atá úsáideach le haghaidh mil phony. Tá substaintí úsáideacha ann mar seo a leanas:
- diastasis;
- catalase;
- peroxidase;
- vitimíní K agus E;
- lipáis;
- invertase;
- carotene;
- vitimíní grúpa B;
- a lán de mhicrea-mhéidlínte úsáideacha;
- substaintí gníomhacha bitheolaíocha.
Tá éagsúlacht mhór ag na hairíonna teiripeacha de linden mil i raon leathan éifeachtaí. Is minic a úsáidtear é mar leigheas éifeachtach i gcás fuar, ós rud é go bhfuil an táirge mil seo sármhaithiúil. Tá éifeacht láidir sweatshop agus frith-athlastach aige freisin.
Is éard atá fíor-riachtanach meala agus le galair an chonair riospráide, tugann a chuid maoine leat léargasít, tracheitíteas agus plúchadh bronchial a leigheas go tapa agus go héasca. Cuidíonn sé freisin le sputum, mar sin tá sé in úsáid i gcóireáil:
- angina ;
- ARI;
- coryza;
- greannú an scornach.
Úsáidtear airíonna úsáideacha linden mil freisin sa chomhrac i gcoinne galair a dhéanann difear don chonair gastrointestinal. Cuidíonn an táirge mil sin a leithéid de phróisis athlastacha a bhaint amach, feabhas a chur ar an ae, an chnámh agus an duáin. Bíonn tionchar laxative éadrom ag mealacín chomh maith, agus is féidir é a úsáid le haghaidh fadhbanna le stóil. Tá sé oiriúnach freisin le húsáid sheachtrach, má tá leideanna craiceann ag duine le dó, éicea nó le créachtaí purulentacha. Meastar gur mil ó neachtar linden an bealach is coitianta chun cóireáil a dhéanamh ar an ngreimín, ar bhrúigh agus ar chrampaí, a eascraíonn as leanaí. Is féidir meastitis agus cystitis a bhuaigh freisin le cabhair ó mil aoil.
Molann dochtúirí táirge den sórt sin a ithe do dhaoine atá ag fulaingt ó ghalair an néarchórais. Is é an tairbhe a bhaineann le meal linden go mbainfeann sé béim ar strus agus strus, agus go n-éireoidh sé go hiomlán insomnia.
Contraindications le húsáid linden mil
Tá mil aoil thar a bheith úsáideach. Ach ní féidir leat é a úsáid go léir. Bí aireach dá úsáid má tá diaibéiteas nó diathes ailléirgeach ort. Chomh maith leis sin, ní gá duit páirt a ghlacadh le mil aoil do na fir. Tá sé seo mar gheall ar go bhfuil hormóin baineann sa linden, agus nach bhfuil an ró-saturation inmhianaithe don ghnéas níos láidre.
Ní gá cóireáil aerasóil a dhéanamh le linden mil dóibh siúd a bhfuil imní orthu mar gheall ar asma, méadú alveolar, miocróitisí , teip croí, fuiliú go minic ón gconair riospráide agus damáiste do na comhlaí croí.