Nina Dobrev i snámh snámha

Breathnaíonn an comhlacht luxurious de conqueror na gcroí vampire - Nina Dobrev - ní hamháin i gúnaí tráthnóna, ach freisin i snáthaidí oscailte. Tar éis an tsraith "The Vampire Diaries" a fhágáil, chuaigh an t-aisteoir Cheanada ag taisteal agus a gcuid eile. Leath bliain ó shin, thug an cailín cuairt ar Haváí le cairde. Ag breithniú na grianghraif iomadúla, bhí Nina Dobrev réidh le haghaidh grianghraf a scaoileadh - tá a chorp i swimsuit breathnú díreach taibhseach.

Rúin ar fhigiúr álainn Nina Dobrev

De réir mar a admhaíonn an aisteoir, cabhraíonn na rialacha seo a leanas le figiúr caol a choinneáil sa stát seo:

  1. Is é an cothabháil cheart i codanna beaga is cúig huaire sa lá ná príomh-ráthaíocht comhlacht álainn. Agus chun ocras a shásamh, is féidir leat rud éigin a ithe mar iógart, torthaí triomaithe nó cnónna. Is fearr leis an aisteoir cócaireacht léi féin, toisc go bhfuil sí glasraí freisin.
  2. Tugann an t-oiliúint dian-oiliúint sa ghiomnáisiam le cóiste i dtonn a cuid corp. 3-4 huaire sa tseachtain tá sí ag gabháil do bikram yoga (is oiliúint é seo ar theocht ard sa halla - thart ar 40 céim).
  3. Chomh maith leis sin tá spóirt ghníomhacha i láthair i sceideal Nina. Is duine gníomhach í nach suí go fóill. Damhsa, snámh, snowboarding, yoga agus mar sin de - caitheamh aimsire uile an chailín agus gan liosta a dhéanamh.
Léigh freisin

Don lae inniu, le méadú de 168 cm, níl ach 55 kg meáchan an aisteoir óg. Dá bhrí sin, ní bíodh aon leisce ort ar Nina Dobrev a bhaint as a shorts agus a T-léine agus a chomhlacht a léiriú i babhtaí snámha éagsúla: gorm, dubh, le priontaí geal agus líníochtaí. Breathnaíonn an cailín go hiontach i gcónaí agus mothaíonn sé i lár an aird.