Tá a lán daoine a bhfuil pian acu sa réigiún lumbar, ag diagnóis osteochondrosis an spine lumbar, agus na hairíonna agus cóireáil an ghalair ag brath ar aois agus céim an othair. Mura nglacann tú bearta agus nach ndéanann tú cóireáil, féadfaidh na hiarmhairtí a bheith tromchúiseach agus fiú contúirteach.
Cúiseanna osteochondrosis
I gcorp an duine, nascann an lumbar an tóracach agus an sacrum. Tá cúig veirteabraigh comhdhéanta, idir na dioscaí, is féidir leo soghluaisteacht agus solúbthacht an iomaire a thabhairt. Is iad croí leathleachta atá suite taobh istigh den fháinne snáithíneach. Le himeacht ama, déantar scrios de réir a chéile orthu mar gheall ar athruithe degenerative-dystrophic.
Is minic a bhíonn an diagnóis osteochondrosis lumbar ná sa réigiún ceirbheacsach nó thoracach. Is é an chúis is mó leis an bhfíric seo an t-ualach uasta a dhéantar ar ais níos ísle le linn a fheidhmiú, a siúl, a reáchtáil agus fiú suí. Le galar den sórt sin, bristetar cothú cuí na dioscaí intervertebral, a chailleann elasticity agus crapadh, agus laghdaíonn a n-airde.
Fágann an fáinne fhíorchríoch ag déileáil leis an ualach, an t-ualach agus an craiceann. Mar thoradh ar an bhfachtóir seo, laghdaítear an fad idir na veirteabraí, agus ansin tá na fréamhacha nerve ag dul in olcas. Cuireann sé seo go mór le pian dian sa chúl níos ísle, ar a dtugtar dochtúirí lumboishiasia. Is iad seo a leanas na príomhchúiseanna a dtiocfaidh osteochondrosis:
- saothair fhisiceach trom;
- breis meáchain a dhéanann difear do na dioscaí veirteabracha;
- díobháil ar ais;
- staidiúir mhícheart;
- is é an easpa gníomhaíochta fisiceacha a eascraíonn le lagú agus dífhoirmiú na ndioscaí muscle;
- próisis athlastacha;
- réamhshocrú géiniteach.
Is fachtóir tábhachtach é nuair a bhíonn osteochondrosis an réigiúin lumbar ag tosú. Cúpla bliain ó shin, d'eascair an galar i ndaoine a bhí ró-imlíne ag líne 30 bliain d'aois. Inniu déantar diagnóis den sórt sin fiú ó dhéagóirí. Tá tionchar ag na páistí ag:
- cothú neamhchothromaithe;
- strus;
- supercooling;
- éiceolaíocht dona;
- scíthe mícheart;
- fada ag suí ar dheasc nó ar ríomhaire.
Osteochondrosis an réigiúin lumbar - céimeanna
Tarlaíonn galar an spine de réir a chéile. Déanann dochtúirí idirdhealú ar 4 phríomhchéim:
- Léirítear an chéad chéim le pian inghlactha sa réigiún lumbar, a mhéadóidh tar éis cleachtadh agus cleachtadh fisiceach. Léiríonn an comhartha seo go bhfuil próiseas millteach agus neamh-inchúlghairthe cheana ag dioscaí. Braitheann othair dó agus sciathán, uaireanta a thugann na masa.
- Is éard atá i Osteochondrosis de réigiún lumbar an 2ú céim ná laghdú ar an achar idir na veirteabraí agus an fáinne snáithíneach a scriosadh. Is féidir le daoine pian géar a bhraitheann, nuair a théann siad ag siúl go dtí an sciathán, an méaróg agus na masa. Mothaíonn an chuid a bhfuil tionchar acu fuar nó dó, agus le linn an ionsaí, bíonn an duine ag dul i gcoinne an treo eile.
- An tríú céim - ag an bpointe seo, déantar na fáinní snáithíneacha a scriosadh go hiomlán, agus tá díghiniúint agus dífhoirmiú suntasach ar na fíocháin dhúbailte sa réigiún lumbar freisin. Cuireann sé seo le forbairt hernia idirbhreababrach . Bíonn duine ag pian leanúnach agus dian.
- Tá an ceathrú céim d'osteochondrosis tréithrithe ag fás neamhghnácha dioscaí sa chorr agus scriosadh fíochán cnámh. Ag an gcéim seo, tá atrophy láidir cartilage ann, rud a fhágann go bhfuil sé deacair don othar bogadh agus fiú má bhíonn míchumas ann.
Osteochondrosis na spine lumbar - comharthaí
I gcéimeanna déanach galair cosúil le osteochondrosis spine lumbar, is féidir le hairíonna a bheith ann le mionfhoráil fhisiceach nach gcuireann srian ar an limistéar difear go díreach, mar shampla casacht nó sreabhadh. Tosaíonn an cúlra a solúbthacht a chailleadh, tá an t-othar deacair gluaiseachtaí simplí a dhéanamh:
- fánaí;
- casadh;
- ag siúl.
Le diagnóis osteochondrosis lumbar, is iad seo a leanas na hairíonna:
- chilliness na cosa;
- sárú ar sweating;
- tingling nó crawling sna géaga níos ísle;
- spásm na hartairí sna cosa;
- teannas leanúnach agus suntasach de na matáin an choim;
- feannadh craiceann;
- caillteanas íogaireachta sa chúl níos ísle;
- sárú ar íogaireacht na géaga níos ísle;
- cúltaca.
D'fhonn an cheist a fhreagairt faoi na hairíonna agus na cóireála atá ag osteochondrosis an spine lumbar, ba chóir go mbeadh a fhios ag céim an ghalair agus an diagnóis cheart a bhunú. Uaireanta, comharthaí den sórt sin mar greannaitheacht, tuirse ginearálta agus insomnia faoin gcéad chéim. Is féidir leis an othar a bhraitheann:
- ísliú fórsaí , mar gheall ar an méid a d'fhéadfadh gníomhaíocht fhisiceach a laghdú;
- comharthaí mífheidhmiú an chórais fuailigh;
- tá droch-fhírinne ag fir, agus tá míchompord ag mná agus múscadh sa vagina.
Péine in osteochondrosis an réigiúin lumbar
Nuair a diagnóisítear osteochondrosis lumbar, léiríonn na hairíonna iad féin i bhfoirm pianta a bhfuil carachtar difriúil acu. Tagann siad chun cinn go spontáineach i ngluaiseachtaí nár éirigh leo nó go dona, nuair a bhíonn duine ann, agus uaireanta tar éis saothair fhisiceach. Is féidir leochaileachtaí a áitiú i gceantar amháin, a scaipeadh ar fud an chúl nó a thabhairt don limistéar cromáin.
Conas osteochondrosis an réigiúin lumbar a chóireáil?
Sula dtosaíonn tú ar chóireáil le haghaidh osteochondrosis an réigiúin lumbar, caithfidh tú diagnóis a dhéanamh. Déantar dochtúirí ar bhealaí éagsúla:
- tugtar radagrafaíocht;
- Meastar go bhfuil staidiúir amhairc;
- go mbraitheann an limistéar difear;
- Baineann MRI ( íomháithe athshondais mhaighnéadach ).
Nuair a dhéantar diagnóisiú ort le osteochondrosis an spine lumbar, tá na hairíonna agus an chóireáil ar leith, ach ní féidir leat an galar a fháil réidh. Is fearr a choigeartófar an chéad agus an dara céim. Éilítear ar othair a n-nósanna maireachtála agus a n-ainmhithe tí a athrú go hiomlán, agus forordaíonn an dochtúir teiripe dian, a mhaireann fada.
Nuair a chuimsíonn an cóireáil lumbar osteochondrosis galar réimsí mar seo a leanas:
- deireadh a chur le athlasadh;
- matáin na géaga níos ísle a neartú;
- laghdú pian;
- próisis meitibileach agus scaipeadh a rialáil;
- feabhas a chur ar fheidhmiú sa limistéar pelvic;
- íogaireacht mhéadaithe.
Cleachtaí teiripeacha le osteochondrosis an spine lumbar
Ceapfar LFK ag osteochondrosis de roinn lumbar de chnámh droma chun:
- teannas a mhaolú;
- neartófar matáin an chúl,
- deireadh a chur le pian;
- matáin stráice;
- scíth a ligean ar na loins.
Moltar do na ranganna gleacaíochta ag aon chéim den ghalar. Beidh cleachtaí le haghaidh osteochondrosis an spine lumbar éifeachtach agus táirgiúil ach amháin má dhéantar iad i gceart agus go rialta. Caithfidh an t-othar sprioc a shocrú agus iarracht a dhéanamh é a bhaint amach, ach sa chás seo ní féidir é a tharraingt siar. Má bhíonn tú míchompordach nuair a bhíonn tú ag tascanna, ansin stop a dhéanamh.
Massage le osteochondrosis an réigiúin lumbar
Déanann speisialtóirí massage a fhorordú do gach duine a ndearnadh diagnóisiú orthu le osteochondrosis an spine lumbar, tar éis céim na bhfoirmeacha measa. Tugann cúrsa an chóireála deis d'othair faoiseamh a fháil sa chúl. Tá deich seisiún ann agus tá na rialacha sin ann:
- mura maireann fad an nós imeachta níos mó ná 20 nóiméad;
- massage a dhéantar sa phost supine;
- Déantar an seisiún 2 uair an chloig tar éis ithe;
- Ní mór speisialtóir tráchta a bheith ó bhun aníos;
- déantar na chéad nósanna imeachta go gann;
- Le linn an massage, ní féidir ach fíocháin bhog a oibriú.
Táibléid ó osteochondrosis de réigiún lumbar
Chun athlasadh agus pian a mhaolú, forordaíonn dochtúir leigheas do osteochondrosis. Is é:
- Anailísigh agus NSAID ( drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach ) - Advil, Ketonal, Ibuprofen, Renalgin;
- seiceanprotectors (sulfáit chondroitin, Rumalon);
- drugaí diuretic (Furosemide, Indap);
- inmunomodulators (T-activin, Timogen).
Injections in osteochondrosis an réigiúin lumbar
Nuair nach féidir le othar pian a fhulaingt nó má tá an chéim dheireanach aige, forordaíonn dochtúirí instealltaí d'osteochondrosis lumbar. D'fhonn ainéistéise áitiúil a dhéanamh, déantar blocóidí paraveirteabracha (Novocaine, Dexamethasone) a dhéanamh. Tugtar drugaí intravenous chun scaipeadh fola a fheabhsú (Pentoxifylline, Trental ). D'fhéadfadh go mbeadh vitimíní B san áireamh i dteiripe breise.
Cóireáil osteochondrosis le leigheasanna tíre
Nuair a bhíonn an galar osteochondrosis an chóireáil spine lumbar uaireanta sa bhaile. Tá sé mar chuid de ghníomhartha mar seo a leanas:
- úsáid comhbhrúite te;
- cur i bhfeidhm an iarrthóra Lyapko nó Kuznetsov;
- ag imirt spóirt;
- stiúradh leeches.
Éagmaisí osteochondrosis spine lumbar
Mura gcloíonn tú osteochondrosis lumbar an spine, is féidir deacrachtaí tromchúiseacha a bheith ann:
- sciatica;
- cuaire an spine;
- radiculitis;
- numbness géaga;
- éagobhsaíocht veirteabraí;
- sáruithe ar fheidhmiú orgáin;
- Míchumas, nuair a stopann duine ag bogadh go neamhspleách.