Ríomh PDR faoi dháta an chothaithe
Is é an bunús don mhodh seo an lá ovulation. An t-ubh, a fhágann an follicle ag an am seo, ina gcónaí in aghaidh an lae. Má tá a fhios ag an gcailí cén lá a bhí sí ag plé leis, déanann sí na ríomhanna riachtanacha go héasca. De ghnáth, tá faisnéis chruinn den sórt sin ar fáil dóibh siúd a bhí ag pleanáil toirchis roimhe seo. Cuirtear cuidiú leo seo trí ultrafhuaime, tomhais teocht basal, tástálacha speisialta. Tá sé mícheart a chreidiúint gur gá toirchiú a dhéanamh ar lá an chaidrimh. Is féidir le spermatozoon a bheith inmharthana i gcomhlacht na mban ar feadh roinnt laethanta.
Chun PDR a fhoghlaim faoi dháta an ghiniúna, is gá a fháil amach nuair a tharla an t- ovulation sa timthriall míosta deireanach . Is minic a bhíonn sé i lár an timthriallta, cé go bhféadfadh díothúcháin a bheith in ann treoracha difriúla. Chomh maith leis sin, is féidir le cuid dá bhreitheanna féin agus d'athruithe sa chomhlacht fianaise a thabhairt air:
- urscaoileadh faighne trédhearcach, a dhíríonn ag an am seo;
- pian bhoilg;
- libido méadaithe.
Is féidir le CDR a chomhaireamh faoi dháta an choimirce, má chuireann tú le lá an ovulation 280 lá. Déanann cuid acu an botún 9 mí a chur leis. Tá sé seo mícheart, ós rud é go maireann an toirchis 10 míonna gealaí, is é sin 280 lá. Tá áireamháin speisialta ar líne ann freisin a chabhraíonn leis na ríomhanna seo. Is féidir le duine ar bith iad a úsáid. Is leor dul isteach ar an dáta ionchais atá ag súil leis agus tabharfaidh an clár an toradh go huathoibríoch.
Ach is fiú smaoineamh nach bhfuil an PDR faoi dháta an ghiniúna cruinn, go háirithe mura mbíonn timthriall menstrual an cailín rialta.