Fórsaí ionsaitheacha dona agus gaotha fuar - leithscéal suaimhneach le spórt gníomhacha a thréigean, mar shampla, ag rith. Tabhair na matáin agus an croí an t-ualach san aer úr, má tá tú ag stocáil le héadaigh speisialta. Éadaí le haghaidh reáchtáil sa gheimhreadh - cúis eile chun an liosra a líonadh le rudaí faiseanta agus suimiúla.
Na héadaí ceart le haghaidh rith sa gheimhreadh
Níl sé ach nádúrtha, le linn an spórt, go gcuirfí an comhlacht daonna go brú. Agus má tharlaíonn an taise i rith an tsamhraidh go tapa, is cúis le fadhbanna sa fuar sa gheimhreadh é seo. Téann rudaí fliuch agus fuar, mar thoradh air sin, is féidir leis an dara háit reoite a dhéanamh agus a bheith tinn go dona, go háirithe má bhíonn oireann rialta cadáis nó olann á úsáid aige. Níor éirigh leis an ngníomhaíocht sin i séasúr fuar iarmhairtí mí-áitneamhach agus contúirteacha, tá sé tábhachtach an cháir cheart a fháil. Tá na héadaí is fearr le haghaidh rith sa gheimhreadh in ann:
- taise agus teas níos mó a bhaint as dromchla an chraiceann;
- te;
- cosaint as an ghaoth piercing;
- a bheith breathable.
Ag rith sa gheimhreadh - éadaí
Ní cheadaítear éadaí a roghnú go cúramach le haghaidh rith sa gheimhreadh ar an tsráid fliuch a dhéanamh tar éis allais agus reo a stóráil i ndiaidh fuaraithe dosheachanta. Mar thoradh air sin, déantar na matáin a oibriú gan aon chineál damáiste do shláinte. Bunaithe ar na saintréithe a thuairiscítear thuas, caithfidh an lúthchleasaí sraith de thrí shraith a chaitheamh sula dtéann siad amach:
- Is éard atá i gceist leis an gcéad éadrom teirmeach , a bhfuil an taise ina aschur don dara leibhéal. Breathes an craiceann agus tá sé tirim.
- Aistríonn an dara ceann allais ar an éadaí uachtarach ag an am céanna agus coinníonn sé an teas, gan ligean dó reoite a dhéanamh.
- Glacann an tríú taise air féin agus cosnaíonn sé ó dhrochshlianta - gaoth, deascadh. Sa chumas seo, úsáidtear seaicéid speisialta.
Socraigh éadaí le haghaidh rith sa gheimhreadh
Tosaíonn éadaí agus coisbheart le haghaidh rith sa gheimhreadh le ciseal an chomhlachta. Sa chumas seo is fearr éadaí teirmeach speisialta a úsáid. Athruithe ar a lán - forlíontacha réidh nó sraitheanna gailf / T-léinte le sleeves fada agus leggings / taitsami. Is é an t-ábhar éadaí is fearr is féidir le haghaidh reáchtáil sa gheimhreadh elastin ná poileistear le lomra, rud a théann go teann an dá teas agus as an allas. Faoi choinníollacha teochta suas go dtí -15 ° C, beidh éadaí teirmeach agus topcoat leor. Éilíonn teochtaí níos ísle insliú breise i bhfoirm sweatshirt, bácála nó sweatshirt le lomra nó ciseal membrane.
Éadaí seachtracha le haghaidh rith sa gheimhreadh
Tá agra de pants agus seaicéid teasa curtha i gcrích ag gach oireann iomlán de rádala nó de chiorclán ullmhaithe. Tá sé tábhachtach go mbeadh éadaí dromchla le haghaidh reáchtáil sa gheimhreadh comhdhéanta le fabraice uiscedhíonach agus uiscedhíonach ó thuas, agus ón mbun - bhí sé inslithe go maith, ach níor chuir sé bac ar ghluaiseacht ar chor ar bith. I laethanta le reo beag, is féidir leat a fháil le bríste agus teas teas.
I measc na n-éadaí le haghaidh jogging ar an tsráid sa gheimhreadh tá gabhálais a shábháil ach cluasa, ceann agus lámha. Is féidir an ceann deireanach a chosaint le maolú ó olann nó le membrane. Maidir leis an gceann agus an muineál, moltar balaclava / masc nó hata te le scairf. Tá tréithe speisialta ag an sprinter bróga:
- le haon leaisteach le dromchla roctha;
- inslithe le fionnaidh;
- le ciseal seachtrach uiscedhíonach;
- bootleg ard agus lacing daingean le teanga;
- insole inbhainte.
Éadaí spóirt le haghaidh rith sa gheimhreadh
Ní chuireann earraí ó bhrandaí a mhonarú spóirt speisialaithe kopmlektov, faoi deara aon amhras ar cháilíocht. Tógann forbairtí agus nuálaíochtaí speisialta gach gné d'iompraíocht an chomhlachta le gluaiseachtaí gníomhacha san áireamh, agus dul i ngleic go breá leis an méadarraingt agus spóirt a dhéanamh go hiomlán sábháilte fiú do thosaitheoirí. Ag an am céanna, d'éirigh aird ar dhearthóirí éadaí le haghaidh rith sa gheimhreadh agus san fhómhar, rud a rinne rudaí faiseanta as na treochtaí atá ann faoi láthair.
Éadaí do jogging sa gheimhreadh Asics
Cruthaíonn an branda Seapáine trealamh ardchaighdeáin, a bhfuil iontaobhas fiú máistir iontaofa marathónacha i go leor tíortha acu. Éadaí le haghaidh jogging sa gheimhreadh Is meascán é an Asiks an t-áise is mó agus dearadh trom. Cuirtear rudaí bunúsacha i láthair i dathanna geal agus juicy. Cruthaítear léinte agus taitneamhach ón bhfabraic leaisteacha a dhéanann comhbhrú agus soláthraíonn sí tacaíocht ghníomhach ar na matáin. Tá laite mogalra le feistí sweatshirts gan uaim le haghaidh aerála, agus tarraingíonn teicneolaíocht speisialta sweat as an gcraiceann. Cuirfidh réimse leathan gabhálais leis an íomhá spóirt le sonraí comhchuí.
Éadaí le haghaidh jogging sa gheimhreadh Nike
Is ceannaire aitheanta é Nike i ndéantúsaíocht éadaí le haghaidh spóirt agus coisbheart de chineálacha éagsúla. I gcás rádalaithe, cuireann an branda Mheiriceá líne speisialta ar fáil a úsáideann teicneolaíochtaí éagsúla chun ionsú allais a fheabhsú do na sraitheanna uachtaracha, coinneáil teasa agus an t-uasmhéid chompord. Éadaí na mban le haghaidh reáchtáil sa gheimhreadh ó Nike - is sraith suimiúil é seo a chuimsíonn éadaí teirmeach, á n-insliú sna háiteanna ceart le stripes éadroma, cluichí Oilimpeacha agus seaicéid éigeantacha. Ní chuireann an seaicéad mór-éadrom ó Nike le fuar na gaoithe, coimeádann sé an teas taobh istigh agus tá masc sa chochall feistithe.