Le mílte bliain, déantar úsáid as ginger, ní hamháin mar séasúrú fíor-riachtanach, ach freisin mar leigheas speictream leathan. Aithnítear éifeacht tairbheach ginger ar an gcomhlacht anois mar leigheas oifigiúil, agus is féidir oidis a úsáideann an fhréamh miracle a fháil ar aon suíomh leighis. Sin é an fáth go bhfuil an cheist ar na buntáistí agus na díobhálacha ginger do mhná torracha chomh coitianta i measc máithreacha atá ag súil.
Cé chomh húsáideach is ginger do mhná torracha?
Ní chuireann an leigheas traidisiúnta in vain tagairt don neamhshuim seo, ar an gcéad amharc, ar fhréamh le meas. Tá saibhir saibhir i vitimíní (A, B1, B2, C, niacin PP) agus riandúile (cailciam, maignéisiam, iarann, fosfar, since), aimínaigéid agus aigéid sailleacha neamh-neamhsháithithe. Is é seo an meascán uathúil de chothaithigh a dhéanann ginger nach féidir a athsholáthar le go leor ailments a chosc agus a chóireáil.
Aithnítear dhá dhosaoine ar a laghad den fhréamh míochaine, áfach, le linn toirchis, tá ginger thar a bheith luachmhar mar go gcabhraíonn sé le dul i ngleic le tocsicsis. Ullmhaigh tae ginger (déantar uisce fiuchphointe le 50 fréamhaithe úr a dhoirteadh agus seasann sé 10 nóiméad) nó píosa ginger a mhúscailt, agus déanann tú dearmad faoi bhreoiteacht maidin agus vomiting.
Is é an t-aonad tábhachtach eile a bhaineann le fréamhacha ginger le linn toirchis ná an cumas an córas néaróg a shocrú níos measa ná valerian nó motherwort. Ina theannta sin, faoiseann sé tinneas cinn agus meadhrán, cuireann sé feabhas ar obair an chonair gastrointestinal, tá éifeacht lag agus cuireann sé sláinte iomlán ar fáil.
Is féidir le ginger itheacháin le linn toirchis a bheith úr, nó picilte, candied, triomaithe nó capsúil. Is maith le go leor daoine spiciness a chur le deochanna, an chéad agus an dara miasa, agus le caitheamh aimsire freisin. An rud is mó - ná bí ró-é.
Sinséar le haghaidh fuar agus fliú i dtoircheas
Ina theannta sin, is leigheas den scoth é ginger freisin maidir le cóireáil agus cosc fuar agus fliú le linn toirchis. I rith an fhómhair-gheimhridh, déan an fhréamh úr a chothú go rialta, agus fiú ag airde an eipidéim bhraitheann tú go maith.
Le fuar agus cough, tá inhalations 7-10 nóiméad le ola riachtanach ginger (1-2 titeann) úsáideach. Le cough fliuch, cabhraíonn sé le bainne te a láimhseáil le ginger triomaithe: le haghaidh 200 ml bainne 1/3 ginger teaspoon talún agus 1/2 spúnóg de mil. Le cough tirim agus bronchitis meascán sú ginger úr (100 g de fhréamh gréige agus caorach) agus 2 spúnóg de sú líomóide le 1 spúnóg de mheala. Cuir 4 titeann i mbainne nó tae te.
Cé atá contraindicated le ginger?
In ainneoin nach bhfuil a ginger uathúlacht úsáideach i gcónaí do mhná torracha, agus bagairt sé le hiarmhairtí neamh-áitiúla a bheith mar thoradh ar an gcroílár, an diarrhea, an díleá agus greannú an craiceann agus na seicní múcasacha den bhéal. Ina theannta sin, cuidíonn an spíosa seo leis an uterus a laghdú, an fhuil a chaolú, a ardú brú fola, tá maoin choleretic ann.
Tá an fhréamh ginger frithchúiseach i dtoircheas sna cásanna seo a leanas:
- ar théarmaí déanach (tríú trimes);
- bhí míbhreachtaí ort nó bagairt ginmhillte ort roimhe seo;
- tú ag fulaingt ó cholelithiasis, ulcer boilg nó ulcer duodenal, galair cardashoithíoch nó diaibéiteas;
- tá lagú fola agat.
Tabhair aire le do thoil! Caithfidh lóistí ginger picilte an íogair seo a thabhairt suas i gcéimeanna déanach an toircheas: ní hamháin go dtéann sé le hobair roimh am, ach cabhraíonn sé freisin le sreabhach a choinneáil sa chorp, rud a d'fhéadfadh brú níos mó agus atóg a bheith ann.
Freagra neamhfhreagrach ar an gceist, cibé an féidir ginger a iompar clainne a úsáid, ar an drochuair. Mura bhfuil tú cinnte faoi do shláinte, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir. Agus cuimhnigh: féadfaidh iarmhairtí brónach a bheith mar thoradh ar an leigheas is neamhchinnteach a bhfuil iomarcús á baint aige.