Mar thoradh ar roinnt gairmeacha a bhaineann le feidhmíocht leanúnach gluaiseachtaí síneadh snasta monotonacha ag na lámha chun forbairt a dhéanamh ar shiondróm tollán carpal. Is mór an galar seo, go príomha, do mhná d'aois aibí tar éis 40 bliain. Tagann sé mar gheall ar chomhbhrú nó sárú an nerve meánach atá suite idir an ligament trasfhoirmeach agus cnámha an láimhe, féadfaidh sé forbairt a dhéanamh i gcoinne chúlra díobhálacha meicniúla, galair athlastacha na hailt, cur isteach ar an gcóras endocrine, tumaí.
Comharthaí siondróm tollán carpal
Sna céimeanna tosaigh ar dhul chun cinn siondróm tollán carpal, níl léiriú cliniciúil in iúl go dona, mar sin is annamh a lorgann cabhair cabhair.
Is iad na hairíonna seo a leanas a shainaithnítear forbairt bhreise an ghalair:
- mothú sciathán agus numbness sna méara;
- pian a dhó;
- stiffness oíche na maidine agus na maidine;
- athrú ar theocht an láimh (hypo- or hyperthermia);
- at;
- neamhchlaonadh an chraiceann;
- sárú comhordú gluaiseachtaí;
- laige an scuab.
Má tá siondróm tollán carpal déthaobhach ann, bíonn tionchar ag an ngalar ar an gcéad lámh ag obair, ag tosaigh, agus gan ach ansin an dara ceann.
Ba chóir a thabhairt faoi deara nach bhfuil na hairíonna liostaithe i gcónaí ag gabháil leis an bpaiteolaíocht atá faoi bhreithniú, i gcásanna áirithe níltear faoi deara go gcailltear neart muscle agus athruithe ar chruinneas gluaiseachtaí.
Conas siondróm tollán carpal a chóireáil?
Sula dtosaíonn tú teiripe, tá sé tábhachtach bunchúiseanna an ghalair a bhunú, más rud é nach ndéanann siad réamhshuíomh anatamaíochta nó ceirde. Cabhróidh cóireáil galair a spreag le siondróm tollán carpal, chun deireadh a chur le foscadh agus bioráin an nerve.
Is éard atá i gceist le teiripe drugaí, mar riail, maidir le hairíonna na paiteolaíochta a mhaolú:
1. Fáiltiú gníomhairí neamh-stéaróide chun athlasadh agus pian a bhaint. Na drugaí seo a leanas a shannadh:
- Ibuprofen;
- Aspirin;
- Nuróige;
- Nimesil ;
- Nimesulide.
2. Úsáid diuretics. Cabhair a bhaint as na míochainí at seo:
- Triampur;
- Diakarb.
3. Táibléad vasoactive a úsáid. Féadann na drugaí seo feabhas a chur ar chúrsaíocht réigiúnach:
- Xanthinol;
- Trental;
- aigéad nicotinic.
4. Instealladh nó riarachán inmheánach corticosteroids. I gcéimeanna tosaigh na siondróm carpal tollán cabhraíonn sé seo:
- Prednisolone;
- Hydrocortisone.
5. Réamhrá anestéitic áitiúil go díreach isteach sa lámh. De ghnáth, instealltaí Novokaina agus Lidocaine.
I dteannta le leigheasanna, caithfear soghluaisteacht an lámh damáiste a theorannú agus an t-ualach ón láimhe a mhaolú. Chuige seo, cuirtear bonn speisialta i bhfeidhm ar feadh tréimhse 2 sheachtain.
Chomh maith leis sin, tá forordaithe le siondróm tollán carpal LFK, tá cleachtaí casta gleacaíochta dírithe ar matáin, ligaments agus tendons a neartú agus a shíneadh. De rogha air sin, is féidir leat yoga a chleachtadh, a bhfuil éifeachtacht déanta acu go cliniciúil, murab ionann agus teiripí eile den chineál céanna (acupuncture, chiropractic, manual, acupuncture).
Mura chuidigh an scéim teiripe a thuairiscítear, agus nach bhfuil na hairíonna níos mó ná leath bhliain, déantar oibríocht máinliachta chun an tollán carpal a oscailt agus an néarán meánach a scaoileadh.
Cóireáil siondróm tollán carpal le leigheasanna tíre sa bhaile
Feidhmíonn leigheas neamhchonbhuanaithe sa phaiteolaíocht thuairiscithe mar bhealach breise chun pian agus athlasadh a stopadh. Dea-chabhair tinctures alcóil le haghaidh meilt.
Leigheas cucumber
Comhábhair:
- pods de phiobar dearg - 3 ríomhaire.
- cucumbers picilte - 3 píosa;
- vodca - 0,5 lítear.
Ullmhú agus úsáid
Gearr na cucumbers isteach i ciúbanna, iad a mheascadh le piobar mionghearrtha. Doirt a lán vodca agus cuir é in jar gloine. Seasann 1 seachtain (sa chuisneoir). Laghdaigh an tincture le brushes breoite go laethúil.