Chun spóirt a dhéanamh níos compordaí, déantar gabhálais spóirt éagsúla a dhearadh. Tá stocaí comhbhrúite ar cheann acu, rud a chabhraíonn chun an t-ualach ar chosa na rádalaithe a mhaolú go suntasach.
Stocaí comhbhrúite le haghaidh reáchtáil
Tá cuspóirí feidhmiúla ag stocaí le héifeacht comhbhrúite:
- ualaí fadtéarmacha a éascú ar na cosa a thagann chun cinn le linn oiliúna nó marathón;
- cur le sreabhadh fola sna cosa a athchóiriú tar éis a reáchtáil. Dá bhrí sin, is fearr le go leor lúthchleasaithe iad a chaitheamh díreach tar éis dóibh a bheith ag rith;
- Cuidíonn stocaí comhbhrúite go héifeachtach le swelling, thrombosis nó athlasadh na veins. Cuireann siad cosc ar ghalair den sórt sin a tharlaíonn, agus tacaíonn siad siúd a bhfuil roinnt fadhbanna acu cheana féin lena gcosa;
- laghdú ar an mothú go bhfuil tromchúiseach sna cosa. Baintear é seo amach trí bhrú fola a laghdú ar na veins;
- táirgeadh aigéid lachtaigh a laghdú agus scaipeadh fola sna cosa a mhéadú.
Stocaí comhbhrúite leighis
Úsáidtear stocaí comhbhrúite ó varicós go forleathan lena chóireáil. Tá siad in ann comharthaí de veins dilated a dhíchur go héifeachtach agus gan riosca.
Tá prionsabal na gníomhaíochta stocaí bunaithe ar bhrú a chur ar na cosa, rud a éascaíonn sreabhadh na fola go dtí an croí. Sa chás seo, tá an tionchar is mó ar an rúitín, agus tá an níos airde sa chos ag éirí níos lú de réir a chéile. Le gluaiseacht na gcosa, déantar obair na matáin a threisiú agus, dá bhrí sin, tá feabhas ar scaipeadh fola.
Ag brath ar an méid scaipeadh agus déine an ghalair, is féidir le stocaí a bheith ar fhaid éagsúla agus difriúil i neart an bhrú. Agus iad ag déanamh cóireáil le stocaí, ba chóir iad a chaitheamh ar feadh an lae agus iad a ghlacadh ach amháin ar an oíche. I gcásanna áirithe, ar mholadh dochtúir, fágtar iad fiú le linn codlata.
Moltaí maidir le stocaí a roghnú
Cosúil le haon táirge, tá stocaí faoi réir a chaitheamh. Ina theannta sin, má roghnaíodh go mícheart iad, féadfaidh sé an craiceann a bhrú. Chun an míchompord sin a sheachaint agus táirge a roghnú a mhaireann chomh fada agus is féidir, moltar aird a thabhairt ar chomhdhéanamh na stocaí.
Is éard atá i rogha idéalach ná táirge a dhéantar as ábhair éagsúla a bhfuil an cumas acu breathe, is é sin:
- olann;
- níolón;
- poileistear;
- spandex;
- lycra;
- snáithín ionsú taise a dhéantar ar bhonn poileistear.
| | | |
| | | |
| | | |
