Is bealach chun cur chun cinn sláinte a thástáil, a thástáiltear thar na blianta agus arna dhearbhú ag teoiricí eolaíocha agus taighde. Tá inoiriúnaitheacht ard ag comhlacht na nuabheirthe, agus is deacair é sin a dhéanamh do leanaí óga.
Conas tús a chur le leanbh a chothú?
Is é an bunús a bhaineann le hardening ná athrú leanúnach ar theocht an chomhshaoil, rud a chuireann le méadú ar chumas oiriúnaitheach an chomhlachta. Tugann cruthú córasach nuabheirthe na torthaí dearfacha seo a leanas:
- foirmiú athfhleasuithe coinníollaithe a chuireann le hoiriúnú an orgánaigh ar choinníollacha comhshaoil atá ag athrú;
- feabhas a chur ar mheitibileacht, scaipeadh;
- friotaíocht ard le galair;
- goirt mhaith, codlata sláintiúil.
Ní féidir an éifeacht fabhrach a bhaineann le hardening a bhaint amach ach amháin le scrúduithe scrúdú a dhéanamh ar na rialacha a bhaineann le páistí meallta:
- Cur chuige aonair . Ba chóir go gcuirfí go mór cúram ar leanaí faoi bhun bliana amháin. Níor chóir tús a chur leis na nósanna imeachta cuí ach amháin nuair a bhíonn an leanbh sláintiúil go hiomlán. Ba cheart duit staid mhothúchánach an linbh a chur san áireamh chomh maith, ná bíodh sé neirbhíseach ort, tacaíocht a thabhairt dó i ngach slí agus cuireann sé amhráin agus róin naíolann air. Cuirfear staid shoiléir agus giúmar na dtuismitheoirí ar aghaidh chuig an leanbh. Má fhreastalaíonn an leanbh ar gach iarracht a bhíonn ag caitheamh le caoin foréigneach agus le comharthaí eile d'éagóidí, ba chóir tús na nósanna imeachta sláinte a chur siar.
- Gradamacht . Sula dtosaíonn tú ag tabhairt aire don leanbh, ba cheart duit féin a bheith ar an eolas maidir le modhanna agus prionsabail bhunúsacha an nós imeachta, tar éis na seicheamh. Ná snámh láithreach ar an leanbh san uisce icy nó a thógáil amach faoi ghhathanna an ghrian scorching. Ní dhéanfaidh an toradh ionchais ach athrú de réir a chéile ar theocht an uisce agus an aer.
- Rialtaíocht . Ní héifeachtach ach amháin a bheidh ag an am céanna, beag beann ar an séasúr. Má tharlaíonn deireadh le hardening ar feadh tréimhse níos faide ná 5 lá, athraíonn na reflexí coinníollaithe atá freagrach as athrú a dhéanamh ar choinníollacha comhshaoil, an chéad lagú agus ansin imíonn siad go hiomlán.
Sula dtosaíonn tú ag beathú nuabheirthe, ba cheart duit a chinntiú nach bhfuil aon contrártha aige ar na nósanna imeachta sin. Áirítear orthu seo:
- neamhoird codlata;
- neamhoird an chórais díleá;
- galair riospráide;
- teocht an chomhlachta ardaithe.
Modhanna a bhaineann le leanaí a mhealladh
1. Tiúltú leanaí ag aer . Áirítear ar na nósanna imeachta maidir le meathlú aeir:
- ag siúl le nuabheirthe. Chun tús a chur le siúl leis an kid is féidir tar éis dhá sheachtain d'aois a bheith ag teocht 10-12 ° C ar a laghad. Ba cheart an t-am siúil a mhéadú go neamhspleách, ag tosú ó 15 nóiméad sa lá. Níos déanaí, nuair a bhíonn an leanbh i dteagmháil le haer fuar, is féidir leat siúl leis i mbeagnach droch-aimsir;
- codlata ar an aer. Sa aer oscailte, tá an nuabheirthe ag titim go tapa agus codlaíonn sé níos déine. Is é an rud is mó, le gaoth agus deascadh, a chlúdaíonn sé le blaincéad, cosnaíonn an chathaoir rothaí le cochall.
Suas le 6 mhí, is féidir leis an leanbh codladh ag teocht síos go dtí -10 ° C, tar éis leath bliana - ag -15 ° C.
Ag nuabheirthe ag siúl, tá sé tábhachtach gan hypothermia a cheadú, ach freisin ró-théamh. Mar sin, suas le sé mhí chun leanbh a ghléasadh, is gá duit an tslí chéanna leat féin agus móide sraith amháin, tar éis sé mhí - díreach cosúil leat féin. Sa fuar, ba chóir an leanbh a chur i stroller i gclúdach speisialta siúil te nó a fhillte i bratéad olann.
- folcadáin aeir. Is féidir é a dhéanamh laistigh agus lasmuigh, ach leis an gcoinníoll go bhfaighidh sé an leanbh sa scáth agus dea-chosaint na gaoithe.
2. Fuar le huisce . Is é an leas a bhaint as gur féidir an hardening sin a dhéanamh gan féachaint ar na coinníollacha aimsire, ag athrú ach teocht an uisce. Ba chóir go dtosódh an beirt nuabheirthe le huisce ó dhá mhí, de réir a chéile - 1 céim gach dhá lá, ag laghdú an teocht nuair a níocháin agus a níocháin.
Ansin, is féidir leat dul chun an leanbh a chuimil, ó 9 mí go dtí dousing.