Is eol dóibh siúd a raibh orthu ailléirge a thabhairt faoi deara gurb é an t-aon bhealach chun ionsaí a thoirmeasc ná fanacht as a bhfoinse. Ní féidir le pills ná potaí ailléirgí a leigheas. Is féidir leo na hairíonna a bhaint astu, ach beidh imoibriú an chomhlachta leis an ailléirgin fós neamhfhabhrach. Labhraímid ar an ailléirge a bhaineann le caillteanas, conas an galar seo a chóireáil, agus cibé an bhfuil sé indéanta, agus cén cineál aiste bia a bhaineann le hailléirgí a choinneáil.
Ailléirge ar mhaolú - cad atá le déanamh?
Creidtear go ginearálta gurb é an t-séasúr is neamhfhabhrach do dhaoine atá ag ailléirgeacht earrach agus go luath sa samhradh. Go deimhin, le linn na tréimhse seo, beidh feirmeoir, beithe agus go leor plandaí eile a d'fhéadfadh ailléirgí a bheith ina chúis le bláth. Ach le déanaí tugann dochtúirí glaoch ar dhaoine ag dul i ngleic le frithghníomhartha géarmhíochaine ar an bpollán, a bheith an-aireach i mí Lúnasa agus Meán Fómhair. Ar na míonna seo is gá bláthanna ambrosia - plandaí, a thagann chun cinn gach bliain i bpáirceanna, gairdíní, gairdíní. Cosúil le haon fiailí, fásann ragweed go han-tapa, ní cheadaíonn ceimiceáin agus modhanna eile an próiseas seo a stopadh. Ach is é an rud is mí-thráchtúil ná go bhfuil an pailin ragweed ar cheann de na hailléirginí is tábhachtaí. Mar sin, má bhí ailléirge ort go tobann, is é seo an méid is gá duit a dhéanamh ar dtús:
- Nigh aghaidh, súile, srón, sruthlaigh scornach.
- Téigh isteach sa seomra nach bhfuil aon rochtain ar paillin. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat bileoga fliuch a fhuascailt, nó is féidir leat greille speisialta a shuiteáil ar na fuinneoga. Má tá aerchóiriú ag an seomra, nó humidifier aer - go maith.
- Le frithhistamine éadrom a ól, mar shampla, Claritin , Cetrin.
- Ná rud ar bith neamhghnách a ithe.
- Tabhair cuairt ar an dochtúir chun a chinneadh go díreach cad ailléirgeach a bhíonn agat, agus gan aon ní eile a dhéanamh.
Le ailléirge réamh-mheasta
Beidh deimhniú cinnte ag dochtúir maith maidir le frithghníomhartha ailléirgeacha, scrúdóidh sé na hairíonna go léir agus leigheas maith a fhorordú maidir le hailléirgí ar mhaithe leis na hairíonna. Ach is é coinníoll éigeantach leigheas freisin cloí le haiste bia speisialta. Ba cheart cothú le haghaidh ailléirgí a dhéanamh ar mhaolú a mheas agus a chothromú. Is féidir leat a ithe:
- táirgí déiríochta;
- táirgí bácála déanta as plúr bán;
- leite;
- glasraí stáirse bruite;
- pónairí.
Tóg ach tae agus uisce mianraí.
Is fiú béile áirithe a thabhairt suas. Eisiamh:
- mil;
- torthaí citris agus torthaí coimhthíocha;
- ola glasraí, síolta lus na gréine, halva;
- seacláid;
- alcól;
- deochanna luibhe.
Conas ailléirgí a leigheas ar mhaolú?
Dúirt muid cheana féin go bhfuil sé dodhéanta ailléirge a leigheas ar mhaolú. Ar an mbarr is fearr, beidh sé indéanta na hairíonna a bhaint agus fanacht ar feadh tréimhse bláthanna an ghléasra le damáiste íosta don chorp. Tá roinnt leideanna ann a chabhróidh leat ailléirgí a chosc agus do leas a fheabhsú i gcás go bhfuil tús curtha cheana féin:
- Gcéad dul síos, nigh gach éadaí i ndiaidh gach teach teacht.
- Caithfidh peataí gach lá má théann siad ar an tsráid. Cabhróidh sé seo le cosc a chur ar an bpollán dul isteach sa teach.
- Roinnt uaireanta sa lá, cithfholcadh duit féin.
- Dún na fuinneoga agus na doirse, téigh ar an oiriúntóir aer.
- Beidh sé úsáideach freisin na seicníní múcasacha a nigh go minic.
An rud is mó - cuimhnigh: ní leigheas ailléirge le leigheasanna tíre ambrosia. Ná cuir rioscaí ionas nach spreagfaidh tú an scéal. Is féidir go dtiocfadh asma bronchial mar thoradh ar chás a reáchtáil!
Ba chóir do dhochtúir spraeála nó lámhaigh ó ailléirge a dhéanamh ar mhaolú, chomh maith le míochainí eile a fhorordú. Scríobhfaidh sé na táibléid a oireann duit go sonrach. Ní gá eagla a bheith aige, ní bhforbraíonn an leigheas nua-aimseartha, fós. Go neamhspleách sa chógaslann is féidir leat titeann a cheannach do na súile agus don srón. Mar shampla:
- Optivar;
- Ketotifen;
- Neamh-Sprae;
- Nasol;
- Eucazoline.