Níor tugadh aon rún ar fad ná gurb é an t-imréitigh is éifeachtaí chun meáchan a chailliúint ná ina n-úsáidtear ach comhábhair nádúrtha. Is féidir é a dhéanamh go sábháilte sa bhaile, áfach, tá sé tábhachtach gan comhréireanna na gcomhábhar a mhaolú.
Cad é an timfhilleadh is éifeachtaí le haghaidh meáchain caillteanas?
Timfhilleadh №1
Cuidíonn mustard, ag téamh an chraiceann, meáchan a chailleadh agus fáil réidh le cellulite fuath, sreabhadh fola a mhéadú.
Comhábhair:
- mustaird - 2 tbsp. spúnóga;
- mil leachtach - 2 tbsp. spúnóga;
- lus na gréine nó ola olóige - 1-2 tbsp. spúnóga;
- scannán le haghaidh bia.
Ullmhúchán
Múnlaird ullmhaithe measctha le mil agus im. Cuirtear an meascán mar thoradh air seo i bhfeidhm ar cheantair fhadhb. Mar sin féin, níor chóir é a scaipeadh ar an gcraiceann. Críochnaimid an nós imeachta tríd an scannán a thrasú.
Déantar suas le 40 nóiméad a dhó go furasta, agus ina dhiaidh sin, déantar gach rud a nite le huisce agus an craiceann le huachtar a ghlanadh.
Timfhilleadh №2
Is é seacláid an wrap is éifeachtaí don bolg agus i gcoinne cellulite. Thairis sin, tabharfaidh an comhábhar milis seo an craiceann neamh-bhfacthas riamh roimh ré, réidh agus súile delicious.
Comhábhair:
- púdar cócó - 1-2 tbsp. spúnóga;
- seacláid - 100 g;
- chamomile cógaisíochta - 1 tbsp. spúnóg;
- lus na gréine nó ola olóige - 1-2 tbsp. spúnóga;
- uisce - 1 gloine;
- scannán bia.
Ullmhúchán
Brew chamomile. Ansin, cuir isteach an insileadh seo le púdar cócó. Tar éis an seacláid a leá i ndabhach uisce, cuir é ar uisce chamomile. Anseo cuirimid ola.
Sula gcuirfear isteach ar cheann de na wraps is éifeachtaí le haghaidh meáchain caillteanas, tá sé tábhachtach an craiceann a scrapeadh agus folctha le salann mara. Cuir meascán ullmhaithe ar cheantair fhadhb, téigh scannán orthu agus cuir isteach iad i mbratéad le haghaidh toradh níos fearr. Tar éis 40 nóiméad, sruthlaigh go maith le huisce te.