Is é an steiréitíopa atá ann cheana féin i measc daoine a bhfuil fórsa pian ag breith chomh mór sin go bhfuil sé deacair a fhulaingt, go leor seasmhach agus go mbraitheann mná seo mar ábhar ar ndóigh. Mar sin féin, tá eagla chomh mór ar a lán de na troideanna pianmhar agus iarrann siad ar dhochtúir faoi rannán cíosaraigh. Agus go hiomlán in vain, mar gheall ar chumas na mban ullmhú le haghaidh cruinnithe leis an leanbh ar bhealach a rachaidh an bhreith le hairíonna mí-áitneamhacha. Conas breith a thabhairt go pian? - is é seo ba chóir imní a dhéanamh do mháithreacha sa todhchaí.
Cad é an pian le linn luí breithe?
Dealraíonn pian le linn saothair le linn saothair - gan crapadh spásmodic de na matáin útarach, ag bogadh an fhéatas chun an slí amach agus an pharynx a oscailt ní tharlaíonn sé. Tá go leor de na gabhdóirí sa phéire, agus mar sin tá an tréimhse frithghníomhartha chomh pianmhar. Ach tagann an pian freisin sna matáin a chuireann timpeall ar an orgán seo - sa chúl níos ísle, an peritoneam, na ligaments. Is teannas mhatánach é a chuireann leis na braiteacha mí-áitneamhach i babhtaí. Péine ag an bpointe seo gan suíomh áirithe, tá carachtar míbhábhachtach ann agus déantar glaoch ar a leithéid. Ag tréimhse eisceachtúil is cosúil go bhfuil an pian mar gheall ar shíneadh matáin bealaí paitinne ag imeacht an linbh. Tá na braitheachtaí seo beagán níos láidre, is é an áit a bhfuil an crotch féin, an vagina, an rectum. Tá an pian seo somatic. Ach i láthair na huaire níl aon aonad ann chun pian a thomhas ag seachadadh, toisc go bhfuil pian mar rud suibiachtúil.
Conas pian a mhaolú le linn saothair: scíth a ligean ar chonaic
Má tá a fhios ag bean a bheith lán d'eagla a bhaineann le breith na leanaí, tá sí go leor ama agus déantar a mothaithe pianmhar a threisiú. Is fiú an dearcadh atá agat maidir le pian a athrú, gan troid leis, ach é a thógáil mar chuid de phróiseas nádúrtha a thugann níos gaire duit do leanbh a chomhlíonadh. Chun teannas muscle a mhaolú, ní mór don bhean atá ag obair a scíth a ligean ag baint úsáide as cumas compordach. Mar sin, mar shampla, tar éis dóibh glúine a fháil agus iad a scaipeadh, is féidir sciathán a dhéanamh ar chillín nó ar liathróid rubair, agus iad faoi iamh faoi lámh ceann.
Conas pian a laghdú le linn saothair: massage
Cabhróidh an teicníc suathaireacht leis an riocht a mhaolú. Bhuel, más rud é go mbeidh tú ag cabhrú leis na cathhanna, beidh an fear céile:
- Is éifeachtaí éifeachtach an massage ag brú na méara nó na ndorn sa cheantar ón sacrum go dtí na loins.
- Chun pian ar ais a laghdú, cabhraíonn gluaiseachtaí rothlach cúnamh massa an choim le dhá cham.
- Faoiseamh teannas muscle i rith na troideanna nó idir iad a dhéanamh ar forearms massage, shins, cromáin leis an dá lámh.
Ag déileáil le pian le linn saothair: análaithe
Cuirfidh teicnící análaithe ceart go mór leis na braiteachtaí pianmhar.
- Análaithe mall. Nuair a thosaíonn an troid, caithfidh tú anáil a dhéanamh go mall trí do shrón, agus ansin bí ag anáil le do bhéal. Níor chóir go mbeadh níos mó ná 10 breathnaithe análaithe ag minicíocht anála in aghaidh an nóiméid. Déan iarracht do matáin a scíth a ligean ag an nóiméad seo.
- Análaithe luathaithe. Nuair a dhiansaíonn déine an chomhrac, déantar análaithe a úsáid, ina ndéantar ionanálú go neamhbhóite agus go ciúin, agus a ghlanadh le torann. Tá minicíocht análaithe 1 uair in aghaidh an dara.
- Ag iarrachtaí, is gá anáil iomlán a ghlacadh agus, le cead ó chnáimhseoir, brú a dhéanamh ar gach brú sa pelvis, agus ní sa cheann. Nuair a bhíonn an scrum críochnaithe, déantar éalú mall. D'fhonn rún an perineum a sheachaint, úsáideann an "madra" análaithe.
Leigheasanna maidir le faoiseamh pian le linn saothair
Más gá, féadann anesthesia epidural nó codlata cógas a bheith faighte ag an leanbh atá páirteach. Ar an gcéad mhodh, cuirtear druga ainéistéiseach isteach i medulla an chorda dromlaigh. Tá contractions ag teacht, ach ní bhraitheann an bhean pian. Le chéad tréimhse fada, nuair a osclaítear an ceirbheacs go mall, úsáidtear an cineál ainéistéise seo, mar shampla codlata cógais. Maireann sé thart ar 2-3 uair an chloig, agus ar chuma na n-iarrachtaí braitheann an bhean a bheith ina luí agus atá lán de neart.
In aon chás, níor chóir duit a bheith eagla ar pian le linn luí seoil. Ní mór dúinn dearcadh dearfach a bheith againn, toisc go bhfuil an cruinniú leis an leanbh an-dlúth!