Nuair a thosaíonn an chéad fhuascailt, tugann daoine an-mhór comharthaí fuar. Déanfaimid iarracht a dhéanamh amach conas an galar a stopadh agus cad atá le glacadh ag an gcéad comhartha fuar.
Bearta éifeachtacha
Sula ndéantar fuar a chóireáil, tá sé tábhachtach a chinntiú go bhfeictear go bhfuil na hairíonna a thagann le feiceáil ar ghalair fuar, agus ní galair níos tromchúiseacha eile. Má tá codlatacht, cuilteacha, tinneas cinn, mianta sna hailt agus méadú beag ar theocht an chomhlachta, níor chóir duit moill a chur ar an gcóireáil, ach ní mór duit freagairt go tapa chun an galar a stopadh ag an tús agus gan ligean dó scaipeadh a thuilleadh.
Cinntíonn go leor cad atá le hól ag an gcéad chomhartha de phills fuar nó leigheasanna tíre. Ní gá míochainí a ghlacadh. Tá sé go leor ach níos mó a ól. Is féidir é a dhéanamh ó chamomile, linden, le líomóid líomóid nó sú craobh. Broth an-éifeachtach de dogrose agus compote na dtorthaí triomaithe.
Cabhróidh na moltaí seo a leanas le fuar a chosc ag an tús:
- Aeráil rialta an tseomra.
- Téigh leaba sa chéad 1-2 lá.
- Sruthlaigh scornach.
- Rinsin an srón le réitigh salann te. Tá Salin agus Aquamaris éifeachtach.
- Inhalations le blátholaí.
- Tá instealladh leukocyte interferon isteach sa srón. Is féidir leat úsáid a bhaint as Derinale ina dhiaidh sin.
Míochaineacha chun troid i gcoinne colds
Is tinneas víreasach é fuar. Agus tá a fhios ag a lán go bhfuil sé níos fearr gníomhaire antiviral a ghlacadh ag an gcéad chomhartha de fuar. Níor chóir duit tús a chur le antaibheathaigh nach bhfuil gan chumas i gcoinne an víris. Tá sé éigeantach cistí a ghlacadh chun díolúine agus vitimíní a neartú.
Mhol siad iad féin mar dhrugaí antiviral den scoth Arbidol agus Kagocel. Is gníomhú go tapa iad, caoinfhulaingt mhaith agus tocsaineacht íseal. Tá rimantadine níos éifeachtaí i víris a chomhrac, ach tá roinnt fo-iarsmaí ann. Athraíonn sé an díolúine Grosrinosine, Citovir-3 agus Immunal go maith.D'fhonn a fhios go díreach cad iad na míochaine atá le glacadh ag an gcéad chomhartha fuar, ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir. Thairis sin, is féidir go mbeadh an chomhpháirt bhunúsach céanna ag drugaí éagsúla. Ní féidir leat roinnt cineálacha drugaí a mheascadh. Seachas sin, tá sé faoi bhagairt le ródháileog agus is féidir damáiste mór a dhéanamh don ae.
Má chinneann tú fós míochainí a cheannach duit féin sa chógaslann le haghaidh fuar, léigh na treoracha go cúramach agus léigh na tásca uile agus na frithshuímh féideartha.
Mura bhfuil a fhios agat ag na comharthaí chéad fuar cad atá le glacadh, ba chóir cógais níos fearr a aontú le dochtúir nó le húsáid leigheas traidisiúnta. Tá sé seo sábháilte, ar a laghad.
Leigheas traidisiúnta i gcoinne fuar
Cuidíonn an leigheas traidisiúnta leis an gcomhlacht dul i ngleic le fuar. Más rud é nach n-éireoidh an scornach fiú, ach go mbraitheann ach go bhfuil tromchúiseacht agus drionacht beag ann, tá sé riachtanach ionanálú agus sruthlú a thosú.
Le haghaidh ionghabhála, is féidir leat 5 titeann ola ghiúine, 1 spúnóg sú oinniún nó 10 titeann iaidín a úsáid. Moltar Gargle a mhaisiú trí chamomile, sage nó calendula.
Le fuar, is féidir Echinacea a úsáid mar immunomodulator. Ní cheadaíonn an gléasra seo micribhithe a ghníomhachtú agus a scaipeadh. Leagann ullmhúcháin ó echinacea go mór le cosaint antibacterial agus antiviral an chomhlachta.
Ón fuar coiteann is féidir leat a fháil réidh le tochailt isteach sa t-srónbhán mara nó ola olóige.
Níl an ról is lú ag cothú. Le na hairíonna den chéad uair fuar, ba cheart duit do bhéilí a theorannú agus an oiread agus is féidir a ól. Is féidir é a bheith ina tae, uisce, comhbhrú, luibheanna leighis, súnna, uisce mianraí. Ba chóir go mbeadh bia mar chuid den chuid is mó de sailéid glasraí agus torthaí, anraithí solais agus broth.