Ag an am céanna, ní chiallaíonn sé seo ar chor ar bith go bhfuil gá le gach duine a bhaint de gach pléisiúir agus an chuid is mó de na miasa a thabhairt. Go deimhin, más rud é nach bhfuil claonadh ag an leanbh ar ailléirgí, ní féidir leis an máthair altranais beagnach rud ar bith a ithe, ach amháin i gcás liosta áirithe bianna.
San Airteagal seo, inseoimid duit nach féidir leat a ithe nuair a bhíonn tú ag cothú na cíche agus liosta de bhianna toirmiscthe a thabhairt duit.
Cad nach féidir a ithe le linn beathú cíche?
Ar an gcéad dul síos, ba chóir a thabhairt faoi deara nach moltar úsáid a bhaint as a deochanna le linn beathú cíche. Is é seo gach deochanna agus cógais, alcóilí carbónáitithe agus uisce, chomh maith le tae láidir agus caife.
Is é an liosta de na rudaí nach féidir a ithe le linn an bheathú cíche na táirgí seo a leanas:
- milseáin seacláide agus gloinithe;
- roinnt cineálacha earraí bácáilte agus milseogra, go háirithe iad siúd atá ag ullmhú damháin agus leasaithigh éagsúla;
- oinniún agus gairleog;
- spíosraí iomarcacha géar;
- feoil deataithe, ispíní agus iasc;
- feoil sailleacha, bagún;
- arán dubh de mheilt garbh;
- pónairí;
- liamhás agus ispíní;
- raidis agus raidis;
- sauerkraut;
- cáiseanna coipthe - brynza, adyghe, suluguni;
- cineálacha coimhthíocha torthaí.
Ar ndóigh, tá an liosta de na rudaí nach féidir a ithe le lachtáil an-choibhneasta. Tar éis an tsaoil, tá orgánaigh gach linbh aonair, agus níl aon ráthaíocht ann go mbeidh sé ó na táirgí seo go mbeidh droch-iarmhairtí nó deacrachtaí ann. Ag an am céanna, ní fhulaingt roinnt leanaí miasa eile nach bhfuil san áireamh sa liosta seo.
Ar an mbealach seo is féidir léi na táirgí sin a shainaithint a chuireann isteach ar fhulaingtíocht aonair ar bhroinníní agus a dteagmháil le hailléirginí a eisiamh. Ina theannta sin, d'fhéadfadh roinnt miasa difear do chonair an díleá. Chun é seo a sheachaint, sula ndéanann tú aiste bia mháthair óg a leathnú, ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir.