Is cinnte go raibh fadhb ag gach máthair nuair nach bhfuil leanbh ag iarraidh titim ina chodladh. "Conas an leanbh a chodladh, agus cén fáth nach gcloíonn an leanbh?" - bíonn imní ar a lán tuismitheoirí ar na ceisteanna seo. Mura gcloinneann leanbh go maith, ciallaíonn sé nach bhfágann sé sosa, rud a d'fhéadfadh iarmhairtí nach dteastaíonn uaidh a bheith ann. Dá bhrí sin, is mian le gach tuismitheoir leanbh a chodladh go síochánta ar an oíche. Cuirimid roinnt leideanna ar fáil maidir le conas leanbh a mhúineadh chun codlata san oíche.
Athraíonn codlata leanaí go mór i ré ag brath ar aois an linbh. Tá sé seo dlite, ní hamháin go dtí an aois, ach freisin leis an modh itheacháin, peculiarities an struchtúr an néarchórais, agus dea-bhail an linbh.
Codladh i nuabheirthe
Sa chéad mhí den saol, dúisíonn an leanbh nuair is mian leis a ithe. Is féidir le dream aisling 10-20 nóiméad a dhícheall, agus féadfaidh sé suas le 6 uair an chloig a mhaireann. I leanaí a bhfuil cócaireacht orthu, tá an rialtas seo níos mó ná mar a bhí i naíonáin ar chúis amháin nó a chéile a bhí imithe ó chíche na máthar. In aon chás, is cuma cé chomh fada is a bhíonn codlata na leanaí ann, ní fiú leanbh a dhúiseacht.
D'fhonn leanbh a chodladh níos fearr san oíche, ba cheart atmaisféar ceart a chruthú sa seomra - deireadh a chur le torann fearais tí agus imbhallaí. Sula gcuirfidh tú an leanbh a chodladh, ba chóir é a scagadh beagán ar do lámha, agus ansin a chur i crib. Ba chóir go mbeadh leanbh catha sa seomra leapa tuismitheora, ansin beidh an leanbh ag maireachtáil dlúth na máthar agus codlata go síochánta.
Codlaim an linbh i leath na bliana
An níos sine a thagann an leanbh, is mó a bhíonn sé soghluaiste. Le aois, laghdaítear an tréimhse codlata i leanaí. Tá sé ag sé mhí déag d'aois go dtagann an chéad drogall ar an bpáiste chun dul i gcodladh féin. Ag an am seo, tosaíonn na tuismitheoirí iontas: "Conas leanbh a mhúineadh chun codladh san oíche?"
Ar an gcéad dul síos, ba cheart duit dóiteán a chruthú chun an leanbh a chur le leaba. Is féidir é seo a bheith ag snámha sula dtéann sé i leaba nó ag éisteacht le ceol na bpáistí. Tá sé tábhachtach go n-úsáidtear an leanbh de réir a chéile ar an bhfíric go leanann aisling tar éis an nós imeachta seo.
Codladh i ndiaidh bliana
Tar éis don leanbh casadh in aghaidh na bliana, athraíonn an córas codlata go suntasach. I bhformhór na gcásanna, codlaíonn an leanbh 3 huaire sa lá - 11-12 uair an chloig ar an oíche agus 1.5 uair sa lá. Ag an aois seo, déantar an leanbh a bheith níos gníomhaí agus bíonn an-chuid ama ag dul i gcodladh, i roinnt cásanna.
Níos fearr a thagann páistí ag an aois seo faoi chodladh faoi mháthair amhránaíochta. Is fearr an t-amhrán céanna a chanadh gach lá. Chomh maith leis sin, ní mór don leanbh réimeas a oibriú agus é a chur ina luí go docht ag an am céanna. Tá sé an-tábhachtach atmaisféar socair a fheiceáil sa seomra - an teilifís a mhúchadh uair an chloig roimh chodladh agus bogadh ó chluichí gníomhacha go dtí cinn níos suaimhneas. An chéad leath uair a chodlaíonn an leanbh an-íogair, mar sin tá sé tábhachtach an tost a mheas ag an am seo, ionas nach dtéann sé air.
Codlata an linbh i dhá bhliain
Ag aois a dó, tá roinnt páistí ag tosú go gníomhach ag agóid i gcoinne codlata le linn an lae. Sula gcuirfeadh an leanbh codladh i rith an lae, ba chóir dó an leabhar a léamh, luí leis. Más rud é go n-éireoidh an lá a chuireann síos ar an gcodladh deora sa leanbh, is fearr gan an freagra a fhreagairt ar an gceist "Cén fáth nach bhfuil an leanbh ag codladh?", Ach codlata an lae a chealú agus gan an leanbh a dhíobháil. In áit codlata sa lá, is fearr an leanbh a chur ar 2 uair an chloig níos luaithe sa tráthnóna, agus tar éis an dinnéir scíth a ligean, ag imirt cluiche ciúin nó ag léamh leabhar.
Codlaim leanbh i dtrí bliana
Má théann leanbh go dtí an kindergarten i dtrí bliana, ansin, mar riail, níl aon fhadhbanna aige le codlata sa lá. Má tá fadhb ann le codlata oíche, is gá an dearcadh atá ag an leanbh a chodladh a athrú - codladh oíche a chur air, mar rud atá thar a bheith tábhachtach. Cuirimid roinnt moltaí ar fáil maidir leis an méid atá le déanamh mura gcloíonn an leanbh:
- má tá eagla ar an leanbh ar an dorchadas, fág an solas oíche ina sheomra i gcónaí;
- má tá sé in am codlata, agus nach bhfuil an leanbh ag dul a chodladh, cuir "na bréagáin is fearr leat le chéile";
- Ná caithfidh tú leis an leanbh sula gcuirfidh tú a chodladh - ní bheidh sé in ann titim ina chodladh ar feadh i bhfad.
Tá leabhair agus comhairle éagsúla ann ó shíceolaithe conas a chinntiú go gcloíonn an leanbh níos fearr (mar shampla, an leabhar "100 Bealach chun Leanaí a Chur le Codladh"). Is é an rud is mó ná go gcaithfeadh an kid a chosaint agus go bhraitheann sé chomh gar do mháthair, fiú má tá sí ag codladh i seomra eile.