Ag tabhairt aire do shláinteachas ó bhéal ar a laghad dhá uair sa lá, ba chóir duit a bheith cinnte nach raibh namhaid fiacail ina namhaid tocsaineach, ach gur iomaí iontaofa agus úsáideach é.
Ach fiú má tá an ploy margaíochta, cosúil le "cumhacht 7 luibheanna" nó "úr na mint agus an líomóide" i láthair d'ainm an fheadáin, ní dóigh leat nach mbeidh comhpháirteanna contúirteacha ann mar sulfáit, parabens agus fluairíd.
Mar sin, cuirfimid an t-aláram ar an eolas nó déanfaimid an staid faoi smacht agus déanfaidh muid an fiacla le ár lámha féin agus ó chomhábhair nádúrtha amháin? Agus go tábhachtach, beidh ár bhfiacla go hiomlán sábháilte agus úsáideach do gach catagóir teaghlaigh d'aois agus fiú peataí ceithre troigh, má tá tú freagrach as!
An leanfaimid ar aghaidh?
Is iad na príomhábhair ghníomhacha de bhia fiacla nádúrtha ná:
- 1/2 cupán ola cnó cócó neamhchríochnaithe;
- 1/4 cupán sóid bácála (is féidir leat an méid seo a mhéadú d'fhonn borradh an ghreamú críochnaithe a mhéadú);
- 2 spúnóg bhoird cré bentonite (comhpháirt roghnach is gá chun feabhas a chur ar ghlanadh agus ar mhaithe le hairíonna an ghreamú).
Ag meascadh na gcomhpháirteanna liostaithe go léir ar chomhsheasmhacht aonchineálach i bpróca gloine, leanfaimid ag feabhsú ár bhfoirmle nádúrtha ...
Mar sin, má ghlanann na páistí an fiacla fiacla, tá sé tábhachtach aire a thabhairt dá blas. Is fearr déileáil leis an tasc seo le sleachta orgánacha cumhra, mar gheall ar suas le 6 bliana d'aois, is fearr gan olaí riachtanacha a úsáid. Cén blas a roghnóidh do leanbh?
Blasanna le haghaidh fiacla leanbh:
- Sútha talún - 30 titeann sliocht nádúrtha sútha talún;
- Manach Peach - 20 titeann sleachta mango agus 10 titeann de bhreiseán peach;
- Caora foraoise - 10 titeann sliocht sú craobh, 10 sleamhnán de gormabair agus 10 titeann de shúchán sútha talún;
- Seacláid - 30 titeann sliocht seacláide (cócó);
- Watermelon - 30 titeann de shliocht watermelon;
- Mionta - 30 titeann de mhothaigh mint.
Má tá tú ag ullmhú pas fiacla nádúrtha do dhaoine fásta den teaghlach, ansin is féidir leat 2-4 spúnóg bhoird a chur ar ár n-oideas. xylitol mar mhilsitheoir sábháilte agus feabhas a chur ar a blas le hailtí blátholaí.
Blasanna le haghaidh fiacla fiacla fásta:
- Mint - 40 titeann ola riachtanach miobair;
- Cainéal - 30 titeann ola riachtanach mint, 10 titeann ola riachtanach cainéil;
- Orange - titeann 25 ola riachtanach d'oráiste milis;
- Grapefruit - titeann 25 ola riachtanach d'fhíonchaora;
- Giotán citris - 10 titeann ola riachtanach líomóide agus 20 titeann ola riachtanach d'oráiste milis;
- Mint úr - 20 titeann ola riachtanach na miobair agus 20 titeann ola riachtanach na miobair.
Bhuel, má tá sé in am fiacla do pheataí a ghlanadh, tá sé tábhachtach cuimhneamh gur fíor-nimh dóibh é xylitol, agus ba chóir an comhábhar seo a eisiamh ón gcomhdhéanamh!
Bhuel, cad é? An bhfuair tú an teaglaim foirfe duit féin cheana féin? Ansin, tá sé in am an prótán gloine a dhúnadh go dlúth leis an bhfios fiacla nádúrtha agus sábháilte roimh na nósanna imeachta maidin agus tráthnóna, agus sula n-úsáidfear é, cuir an scuab fiacla isteach agus é a ghlanadh le huisce!