Úsáideadh ár sinsir cré freisin chun cóireáil a dhéanamh ar go leor galair. Sa lá atá inniu, fuarthas ceann scríbe go hiomlán difriúil í, agus úsáideann go leor mná cré le haghaidh meáchain caillteanas. Tairgeann speisialtóirí salóin áilleacht go leor nósanna imeachta éagsúla, mar shampla, wraps, folcadáin, etc.
Cén cré is fearr chun meáchan a chailleadh?
- Tá an-choitianta ag cré gorm , mar go bhfuil mórán eilimintí úsáideacha agus vitimíní ann.
- Tá cré bán iontach chun é a thógáil, mar go mbainfidh sé tocsainí agus tocsainí.
- Meastar go bhfuil cré buí ina bhealach iontach chun troid ar cellulite.
- Is dóire saille iontach é cré dubh.
Conas cré a ghlacadh le haghaidh meáchain caillteanas taobh istigh?
Ní hionann gach cinneadh a dhéanamh ar an rogha seo, ach ní mór dó a bheith ann fós. Is gá an réiteach seo a leanas a úsáid laistigh de mhí.
Comhábhair:
- uisce te - 1 mír;
- cré - 1/2 cíp.
Ullmhúchán
Déan na comhábhair a mheascadh go héasca agus an réiteach a úsáid ar maidin roimh ithe. Sa dara seachtain, ba cheart méid an chré a mhéadú go dtí 1 cnap, agus ar an tríú go 1 tbsp. spúnóga. Ar an 4ú seachtaine, ba chóir dhá liathróid cré le trastomhas 5 mm a ghlacadh 2 uair sa lá.
Úsáidí eile cré le haghaidh meáchain caillteanas
Tá an-tóir ar masc cré le haghaidh meáchain caillteanas. Cabhraíonn siad le fáil réidh le taiscí cellulite agus saill. Ina theannta sin, feabhsaíonn cré riocht craicinn, moisturizes agus déanann sé silky.
Rogha eile le haghaidh meáchain caillteanas - folcadh le cré. Cuidíonn siad le comhlacht na tocsainí a ghlanadh agus an riocht craiceann a fheabhsú. Chun folctha a dhéanamh is gá duit: 500 g de chré a thuaslagadh in 1 lítear uisce te, ansin cuir an réiteach ar an folctha. Ní thógann sé níos mó ná 15 nóiméad é. Tar éis nós imeachta den sórt sin, sruthlaigh iarsmaí cré le cithfholcadh te, ní hamháin ná cosmaidí a úsáid.