Má iarrann tú ar gynecologist cnáimhseachais cad iad na vitimíní agus na heilimintí is tábhachtaí le linn toirchis, is cinnte go bhfuil an freagra: aigéad fólach agus iaidín. Tá an dá shubstaint seo mar chuid den fhóilió ullmhúcháin.
Folio - comhdhéanamh
Mar is eol duit, fulaingt formhór na n-áitritheoirí i gcathracha móra ó hypovitaminosis (easnamh vitimíní áirithe). I gcás bean a phleanáil toircheas, d'fhéadfadh iarmhairtí an-mhí-áitneamhach a bheith ann.
Is é an tréimhse is tábhachtaí i bhforbairt féatais an chéad trimter : déantar gach orgán agus córas a chruthú, tá an baol iompar nó toirchis reoite ard. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach an rud is gá a chur ar fáil don leanbh sa todhchaí cheana féin ag an gcéim ullmhúcháin le haghaidh coincheapa.
Níl ach dhá chomhpháirt ag Vitimín Folio, agus cuideoidh siad a bheith i gcorp máthair sa todhchaí le forbairt a dhéanamh ar go leor paiteolaíochtaí den fhéatas: aigéad fólach agus iaidín. Ar an drochuair, i bhformhór na gcásanna, is iad seo na substaintí nach leor do mhná torracha. Dá bhrí sin, moltar dochtúirí go nglacann mná Folio nuair a bhíonn toirchis á phleanáil.
Tá tablet amháin den druga 400 μg d'aigéad fólach agus 200 μg de iaidíde photaisiam. Moltar an dáileog seo ag WHO do mhná torracha, lachtaithe agus mná torracha.
Conas Folio a ghlacadh?
Moltar go bhfuil táibléad fillteán deoch amháin ag an am le linn béilí, is fearr ar maidin. Ba chóir do mhná torracha a phleanáil toircheas an druga a ghlacadh ar feadh míosa ar a laghad sula n-éireoidh siad. Chun Fóilió a thosú agus tú ag pleanáil toirchis, is féidir leat tar éis deireadh a chur le frithghiniúnach (go háirithe má tá frithghiniúnach béil comhcheangailte ann agus easnamh folate).
Fo-iarsmaí fillteán
Ní chuireann Vitimíní Folio faoi deara frithghníomhartha nach dteastaíonn uathu má dhéantar iad i gcomhréir leis an dáileog forordaithe. Mar sin féin, mar shubstaint chúnta, tá lachtós ag an druga, agus dá bhrí sin tá fritháireamh i mná atá ag fulaingt ó éadulaingt le lachtós.
Ina theannta sin, sula ndéantar vitimíní a ghlacadh, is gá dul i gcomhairle le gynecologist-endocrinologist, má tá galair thyroid agat, ós rud é go bhfuil iaidín ag Folio.