Sa lá atá inniu ann, is beagnach fadhb an ghiniúna óg agus príomhghníomhaíocht an ghlúin níos sine é forbairt na mná. I ré "unisex" agus an rathúnas a bhaineann le homaighnéasacht forbartha, thosaigh daoine ag dearmad a dhéanamh ar cad é an mhná agus an tslí a bhaineann síceolaíocht na mban ó dhaoine.
Mar sin féin, bíonn gach cailín ciallmhar ar mian leo a bheith sásta le fear fíor ag céim áirithe dá cuid forbartha smaoineamh ar an todhchaí agus leagann sí féin an tasc féin do gach bean - forbairt na mná.
Cleachtaí le haghaidh forbairt na mná
Is créatúr leochaileach agus tairisceana é bean, rud a chiallaíonn go gcaithfidh sí dearfach a radaíocht. Tá cailíní álainn níos simplí, mealltar an fear ní hamháin le cuma, ach freisin ag an stát inmheánach. Tabharfaidh an solas níos mó uait, beidh suim ag na fir níos mó leatsa.
Smile, agus aoibh gháire tú ar ais. Bain sult as an saol, faigh as gach rud a dhéanann tú an oiread sin de phléisiúr agus is féidir. Foghlaim le daoine a mhaolú, ná caillfidh siad a gcuid teipeanna, mar gheall ar an gcaoi seo go dtéann tú diúltach isteach i do shaol, rud atá go hiomlán neamhthréithiúil de na créatúir bhreise agus álainn.
Bí lag. Ní maith le fir mná láidre, is maith leo níos mó a thabhairt ná a fháil. Ná glacann tú na tithe baile go léir ar do shon féin, tabhair deis do pháirtí tofa cabhrú leat agus creidim dom, beidh sé buíoch as é. Ná bíodh drogall ort do chuid laigí a thaispeáint agus go minic braitheann tú ar ghualainn fhir láidir.
Léigh níos mó. Cabhróidh an fhéin-oideachas leat go léir tuirseach na síceolaíochta mná agus fir a nochtadh, chomh maith le íogaireacht agus grá a spreagadh agus a mhúineadh. Mheall mná suimiúla fir i gcónaí, toisc nach mbeidh cuma álainn ar chlúdach álainn gan ábhar.
Téigh isteach le haghaidh spóirt. Meditation, pilates agus yoga - cumhacht na mban a fheabhsú go hiontach,
Forbairt ar oiliúint na mban
Más rud é nach bhfuil tú fós muiníneach i do chumais agus má cheapann tú go n-aonar ní bheidh tú in ann dul i ngleic leis an tasc a bhaineann le forbairt na mná atá i do chónaí ort féin, is iad na traenálacha atá deartha go speisialta ná an méid is gá duit. Faoi láthair, tá go leor scoileanna ag cleachtadh oiliúna na mban.
Sna scoileanna a bhaineann le forbairt na mbanmhainneachais, múinteofar tú conas grá duit féin, cuidiú leat féinmhachas a nochtadh, agus caidreamh éasca chomhchuí a chruthú le saol na bhfear. B'fhéidir gurb é an oiliúint a bhí agat maidir le forbairt na mbanmhainneachta a bhí á lorg agat.
Tá mnáitheachas leabaithe i ngach duine againn, ní mór é a thaispeáint ach do dhaoine eile, a bheith níos coibhneasta agus níos othair, an laige baininscneach a thaispeáint agus lig an fear a bheith gar do ridire. Ní bheidh aon chréatúr deas leochaileacha fágtha gan aird. Is mian leat ach a bheith baininscneach agus gheobhaidh tú é.