Má tá tú ag tarraingt go minic tar éis ithe, tá cúis le bheith ar an airdeall. Tá sáruithe den sórt sin ar an gcóras díleá fianaise ar ghalar. An idirdhealú nádúrtha, fiseolaíoch a shainmhíniú, ó na pianmhar i ngach duine againn!
Ithe agus heartburn tar éis ithe - ní maith
Tá fianaise ar aigéadacht méadaithe sú gastric ag ithe le tar éis ithe le croílár. Is féidir na cúiseanna a bheith ann:
- gastritis;
- esopagitis ;
- ulcer boilg;
- aife, is é sin, ionghabháil leanúnach sú gastric isteach san eiseagáid mar gheall ar droch-fheidhmíocht comhla cairdiach.
Uaireanta is gné de ailse boilg é géarú tar éis ithe, mar sin má théann an feiniméan seo ar ais ar feadh roinnt laethanta, téigh i gcomhairle le dochtúir.
Léiríonn struchtúr searbh i dteannta le heartburn an ionghabháil bile sa bholg, agus is cúis mhaith é freisin le ceapachán a dhéanamh le gastraenterolaí.
Cad é an chúis a bhaineann le héifeachtaí go minic tar éis ithe?
D'fhonn a fháil amach cén fáth go bhfuil Belch tar éis ithe, is gá duit monatóireacht a dhéanamh go cúramach ar an méid atá roimh an bhfeiniméan seo. Go minic ní luíonn an chúis i ngalar contúirteacha, ach in éagmais cultúr ithe, miondealú néaróg, strus agus roghchlár neamhréasúnach.
Is gnách go leor an t-éagrú, agus mar sin déanann an boilg rialáil ar an mbrú inmheánach, ag scaoileadh aer breise chun an próiseas a bhaineann le cineálacha éagsúla bia a dhíothú. I duine sláintiúil, is gnách go mbíonn an eructation singil, beagnach ciúin agus gan a bheith ag gabháil le bianna blas seachtrach, is féidir go mbeadh boladh na mbianna a d'ith tú. Ach léiríonn athrá arís agus arís eile arís laistigh d'uair an chloig go ndearnadh rud éigin mícheart de réir an phlean. Más rud é go bhfuil sé seo le fiseolaíoch, is féidir leis na fachtóirí seo a leanas a bheith ina chúis leis:
- Tharraing;
- tomhaltas deochanna carbónáitithe agus beoir;
- ailléirge le lachtós;
- ag ithe bia i riocht teannas néarógach;
- haste agus, mar thoradh air sin, droch-cogadh bia;
- líon mór pischineálaigh, cabáiste agus bainne sa réim bia.
D'fhonn réidh le héifeachtaí, ní gá ach an fachtóir spreagúil a dhíchur. Go háirithe baineann sé le néaróg a bhaint: ó thaithí iomarcacha, tosaíonn go leor daoine ag breathe go minic agus go mícheart, mar thoradh ar a bhfuil aer ag teacht isteach sa chóras díleá agus briseadh. Tabharfaidh na cistí sólmhaithe an fhadhb seo go hiomlán.
Cathain is gá cóir leighis a chóireáil tar éis ithe?
Más rud é nach bhfuil boladh ag gabháil leis an n-eascraíocht gan blas géar agus searbh, ach ní stopann sé fiú tar éis gnáthú iompair ithe, is féidir leis fianaise a thabhairt faoi ghalair den sórt sin mar:
- diaibéiteas mellitus;
- teip croí;
- pancreatitis;
- cholecystitis;
- tráma, hernia, meall;
- duodenitis .
Chomh maith leis sin, is féidir roinnt míochainí a spreagadh.
D'fhonn cóireáil a thosú, caithfidh tú a fháil amach cén fáth go bhfuil beart agat tar éis ithe. Má tá an chúis sa bhreoiteacht, ba cheart dochtúir an leigheas a fhorordú. Má tá an t-ábhar i bhforghníomhú, aerophagia (ag fáil aer isteach sa bholg) agus cúiseanna seachtracha eile, is féidir leat é a dhíchur. Chun seo a dhéanamh, bain an druga,
Tugann an cóireáil a bhaineann le modhanna traidisiúnta tíre a ithe le sú úr de phrátaí amh agus cabáiste bán a úsáid, cabhraíonn sé seo le aigéadacht sú gastric a laghdú.
Is féidir leat 1 tbsp a ithe freisin. spúnóg de flaxseeds. Caithfidh siad beagán uisce te a dhoirteadh agus fágann siad ar feadh uair an chloig go leith. Tar éis é sin, meileann le cumascóir, nó ithe ina iomláine, ag cnagadh gach gráin go maith.