Mil na milán

Táirgí beachaireachta - stóras de shubstaintí úsáideacha don chorp an duine, sláinte agus áilleacht an chomhlachta a chothabháil, leigheas nádúrtha do go leor galair. Tá a saintréithe féin ag mil-ruán mar gheall ar chomhábhair uathúla a dhéanann idirdhealú ó chineálacha eile de chaighdeán ard.

Mil na milán - airíonna úsáideacha

Is iad príomh-chomhpháirteanna an táirge glúcós agus tobhail, atá i dtiúchan 37% agus 41%, faoi seach. Meastar freisin go bhfuil mil saibhir i bpróitéiní, aimínaigéid, riandúile agus vitimíní.

Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil an tsubstaint seo níos mó ná na hábhair analógacha de chineálacha solais i dtéarmaí méid an iarainn. Dá bhrí sin, úsáidtear úsáid mil na ruán go gníomhach i gcóireáil anemia agus coinníollacha easnaimh iarann. Bunaítear go n-úsáideann úsáid laethúil ach 5 g den táirge an riachtanas laethúil don orgánaigh sa ghné seo. Ina theannta sin, cuidíonn an tsubstaint le tiúchan iarann ​​a choimeád agus cuireann sé cosc ​​ar a dian eisfhearadh sa fual.

Mar gheall ar na fíricí thuas, tá sé éasca buille faoi thuairim a dhéanamh ar an gcaoi a bhfuil an-chaol úsáideach ann i dtoircheas. Tar éis an tsaoil, tá a fhios nach bhfuil tromlach na miocrothaithe agus na vitimíní sa mhéid go luath sa todhchaí, agus is cúis le géarmhionntanas iarann ​​sa chéad triúr. Dá bhrí sin, is minic a mholtar do mhná torracha an méid seo a leanas a fhorlíonadh ar an aiste bia le méid beag den táirge a thuairiscítear.

Airíonna teiripeacha de mil milán

Chomh maith le héifeachtaí tairbheacha coisctheacha agus vitimíní ar an gcomhlacht, úsáidtear an substaint go forleathan i míochaine tíre chun cóireáil a dhéanamh ar ghalair ainsealacha agus próisis athlastacha.

Airíonna mil ruán:

A bhuíochas leis an éifeacht antiseptic, úsáidtear mil ruán ní hamháin chun críocha leighis, ach freisin mar chineál leasaitheach nádúrtha a chuireann cosc ​​ar iomadú microorganisms pataigineacha.

Léirigh staidéir ar eolaithe na Seapáine go gcoscann úsáid an táirge seo nochtadh radaíochta fiú.

Mar gheall ar airíonna staidéir na meala, is inmholta é a úsáid nuair a dhéileálann sé na cosáin seo a leanas:

Ba chóir a thabhairt faoi deara gur aimsigh an táirge an t-iarratas i gcosiméadracht, toisc go dtáirgíonn sé athshlánú iontach, athchóiriú, géarú agus éifeacht bactericidal ar an gcraiceann.

Mil na milán - maith agus olc

Ar an gcéad dul síos, ba chóir go mbeadh daoine a bhfuil ailléirgí orthu le rabhadh do na substaintí sin. Is éilimh an-chumhachtach a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le mil de chineál ar bith frithghníomhartha dian imdhíonachta.

Níl sé inmholta freisin mí-úsáid a bhaint as an táirge má tá fadhb os cionn meáchain ann. Tá ábhar na siúcraí nádúrtha i mil an-ard agus is féidir leis an staid a dhíspreagadh.

Tá grúpa daoine ann a bhfuil toirmiscthe dian orthu an cógais a thógáil.

Contraindications le húsáid mil ruán: