Mar is eol duit, tá tús curtha le cóireáil fuar níos luaithe, is é an níos éasca é an galar a bheith ann, agus is lú seans ann go dtarlóidh sé deacrachtaí, an t-aisghabháil níos tapúla. Dá bhrí sin, ag an gcéad léiriú ar an ngalar, agus d'fhéadfadh sé seo a bheith ina luí ar an scornach, an casacht, an t-iasc sa srón, sreabhadh, laige, codlatacht, srl. Moltar modhanna teiripeacha cruthaithe a úsáid. Is modhanna tíre iad an-éifeachtach agus sábháilte sa chás seo a bhaineann le húsáid leigheasanna nádúrtha. Agus is é ceann de na leigheasanna seo a chabhraíonn le fuar agus casacht ná ginger.
Éifeacht teiripeach de fhréamh ginger i gcoinne fuar
Is rhizome é fréamhacha na ginger plandaí trópaiceach, beagán cosúil le tiúbair prátaí, ag a bhfuil dromchla garbh de dhath beige, agus taobh istigh de go bhfuil sé buí éadrom, ag a bhfuil tréith taitneamhach. Mínítear luach an táirge seo ag an gcomhdhéanamh uathúil, ina bhfuil aimínaigéid thábhachtacha, vitimíní (A, B, C), mianraí, ola riachtanach, aigéid orgánacha, etc. Is iad seo a leanas na hairíonna leighis de fhréamh ginger:
- frith-athlastach;
- antibacterial;
- diaphoretic;
- tonic;
- téamh;
- expectorant;
- faoiseamh pian;
- imdhíonú, etc.
Tá cóireáil fuar le ginger bunaithe freisin ar chumas an ghníomhaire seo a chur faoi deara go gcuirfidh na soithigh fola agus an sreabhadh fola isteach ar na seicní mucous inflamed an chórais riospráide, agus mar sin gníomhairí cúiseacha ionfhabhtaithe agus tocsainí a fhágann an comhlacht níos luaithe. Ina theannta sin, cuireann fréimhe ginger le feabhas iomlán ar an stát, ag ardú an giúmar.
Conas ginger a bhrú le haghaidh fuar?
Is féidir sinséar a úsáid chun críocha míochaine i bhfoirmeacha éagsúla. Mar shampla, is é an bealach is éasca chun é a úsáid a chur le miasa (anraithí, brú, miasa feola agus éisc, milseáin). Nuair a bhíonn tú ag tarraingt sa phlúr , brú tráchta nasal, is féidir leat píosa ginger beag i do bhéal a shealbhú ar feadh tamaill, rud a chabhródh le haon análaithe a mhaolú, athlasadh agus atlas a mhaolú. Mar sin féin, i gcás galar cairtéal, is é an ceann is éifeachtaí ná úsáid fréimhe ginger mar deoch te.
Chun ginger a ghearradh le haghaidh cóireáil fuar, is fearr fréamh óg úr a úsáid, ach i bhfíor-chásanna, fréamhacha triomaithe i bhfoirm púdar. Tá go leor oidis ann le haghaidh ginger brewing ó fuar, ach is é an t-oideas an t-oideas le mil agus líomóid. Tá an tae an-bhlasta agus cinnte go mbeidh gach duine ann.
An t-oideas le haghaidh tae ginger
Comhábhair:
- fréimhe ginger (brúite) - 1 tábla. spúnóg;
- líomóid - 1 slice;
- mil nádúrtha - 1 teaspoonful. spúnóg;
- uisce 250 ml.
Ullmhú agus úsáid
Sreabhadh ar grater fíneáil nó le fréimhe ginger scian a chur i mug agus doirt uisce úr bruite. Clúdaigh agus fág í a infiúchadh ar feadh 10 nóiméad. Tar éis seo, cuir líomóid in insileadh agus fág ar feadh thart ar cúig nóiméad. Ansin caolaigh an mil sa deoch. Ba chóir go n-ól an tae mar thoradh air sin a bheith díreach tar éis é a ullmhú i gcipíní 3-4 cupáin in aghaidh an lae.
Is féidir freisin meascán a stóráil sa chuisneoir a ullmhú ar bhonn na gcomhábhar céanna sin agus a ghlacann sé mar ghníomhaire neamhspleách nó chun gnáth-tae a chur leis.
An t-oideas don mheascán
Comhábhair:
- fréimhe ginger - 120 g;
- líomóid - 4 píosa;
- mil - 150 ml.
Ullmhú agus úsáid
Milleann an fhréamh ginger agus na liomóidí le cumascóir. Cuir mil agus cuir le chéile go maith. Cuir an comhdhéanamh i gcoimeádán gloine, clúdaigh agus cuir sa chuisneoir é. Glac spúnóg bhoird in aghaidh an lae.
Contraindications le leigheas fuar do ginger:
- galair an ghaoilín;
- paiteolaíocht thromchúiseach an conartha gastrointestinal;
- brú méadaithe;
- toirchis.