Is substaintí iad frithocsaídeoirí a laghdaíonn próisis ocsaídeacha trí fréamhacha saor in aisce. Tosaíonn an córas frithocsaídeach i gcorp an duine thar na blianta dul i ngleic níos measa le nádúr an tasc. Tá feidhm faoi deara go háirithe lagú i measc daoine atá ina gcónaí i megacities agus in ionaid thionsclaíocha. Cuidíonn drugaí frithocsaídeacha ar go leor bealaí le hathshlánú an chomhlachta, sláinte a neartú agus tréimhse na hóige a mhéadú.
Cineálacha frithocsaídeoirí
Má amharctar é ó thaobh an tionscnaimh, tá dhá chineál frithocsaídeoirí ann:
- Frithocsaídeoirí nádúrtha atá i mbia.
- Is iad na frithocsaídeoirí sintéiseacha ná drugaí ar féidir iad a cheannach i gcógaslanna. Is iad seo breiseáin bia éagsúla, forlíontaí cothaitheacha agus leigheasanna. Chomh maith leis sin déantar táirgeadh frithocsaídeoirí go saorga i dtionscal an bhia chun próisis ocsaídiúcháin a mhaolú.
Gan amhras, is iad na drugaí frithocsaídeacha is fearr táirgí luibhe. Go háirithe tá plandaí go leor antioxidant, agus tá dath dorcha ag a dtorthaí:
- fraochán;
- sméar dubh;
- fíonchaora;
- eggplant;
- biatas boird, etc.
Chomh maith leis sin tá go leor frithocsaídeoirí le torthaí dearg agus oráiste:
- grapefruits;
- Neachtairíní;
- persimmon;
- trátaí;
- pumpkin;
- cairéid, etc.
Go deimhin, tá ról na frithocsaídeoirí i gcrích ag vitimíní agus mianraí atá i mbianna éagsúla. Gníomhaíonn an dara ceann an córas einsím dhaonna.
Frithocsaídeoirí - leigheasanna
Go minic ní leor na frithocsaídeoirí nádúrtha a théann isteach sa chorp le bia. Go mór, tá easpa frithocsaídeoirí ag daoine atá ag obair i dtionscail ghuaiseacha, ag caitheamh tobac agus ag cónaitheoirí an chomhshaoil le héiceolaíocht neamhfhabhrach. I gcásanna den sórt sin, bíonn gá le frithocsaídeoirí i dtáibléid a úsáid.
Áirítear ar an liosta de na drugaí antioxidant is úsáideach:
- Is druga inmunomodulating é Lipin a thacaíonn leis an gcóras frithocsaídeoirí.
- Coenzyme Q10 , a neartaíonn cosaintí an chomhlachta, cuimsíonn sé scaipeadh fola, cuireann sé fréamhacha saor in aisce , rud a laghdaíonn an próiseas atá ag dul in aois.
- Glutargin , a bhfuil gníomhaíocht frithhypoxic, antioxidant, cardio- agus hepatoprotective. Ba chóir an druga a úsáid le haghaidh heipitíteas agus galair ae eile, chomh maith le meisciú alcóil a dhíothú.
- Dibikor , chomh maith le Kratal - aimínaigéid a dhéanann éifeachtaí strus-chosanta, hipoglycemic agus neurotransmitter ar an gcomhlacht. Moltar Dibicor a úsáid i neamhoird inchríneacha (diagéiteas mellitus den chuid is mó) agus teip croí. Forordaíonn speisialtóirí Kratal do vegetoneurozah, chomh maith le hothair atá faoi lé radaíochta.
- Spreagann Asparks agus Panangin Coitianta foirmiú ATP, gluaiseacht an chonair an díleá a ghníomhachtú, ton na matáin chnámharlaigh a chothú, feidhm an chórais cardashoithíoch a fheabhsú.
- Ullmhóidí ina bhfuil aigéid shailleacha neamhsháithithe - Epadol , Tekom , Omakor , etc., cothromaíocht na n-aigéid pholai-neamhsháithithe a aisíoc .
Ullmhóidí frithocsaídeacha - vitimíní
Is éard atá i vitimíní-frithocsaídeoirí ullmhóidí ina bhfuil casta iomlán mianraí agus vitimíní. I measc multivitamins le héifeacht éifeachtach antioxidant ba chóir a thabhairt faoi deara:
- Caitheann Vitrum-forte Q10 na próisis roimh am
córais a chaitheamh agus orgáin ríthábhachtacha, feabhas a chur ar a soláthar fola agus an leibhéal colaistéaróil san fhuil a ísliú. - Cosnaíonn Vitrum-frithocsaídeoir an comhlacht as éifeacht millteach radacach saor in aisce. Tá sé mar aidhm ag an casta próifiolacsas a chur ar hypovitaminosis, friotaíocht a neartú le galair thógálacha agus catarrhal.
Maidir leis na héifeachtaí sonracha ar an gcomhlacht agus ar a gcóras na gcoimpléisc seo nó coimpléisc vitimíní eile, is féidir é a fhoghlaim ó na treoracha a ghabhann leis an druga, agus roghnaigh an ceann a cheapann tú a bhaineann leat féin.