Cé chomh minic is atá an scéal nuair a fhanann tú - fanacht leat as an lá, agus nuair a thagann sé, níl a fhios agat cad atá le déanamh le d'am saor. Úsáidtear amhlaidh le luas luathaithe saoil a d'fhulaingomar conas a scíth a ligean. Cad a dhéanaimid de ghnáth ar an deireadh seachtaine? Má oibríonn bean ar feadh seachtaine, caithfidh sí níos mó ama a chaitheamh sa bhaile agus sa bhaile ar an deireadh seachtaine. Mar sin deir sé amach go mbíonn an chuid eile den obair againn ag deireadh na seachtaine, ag seasamh ar an sorn, agus le linn na seachtaine, táimid ag fanacht sa bhaile, ag obair i gcuideachtaí, i monarchana agus in áiteanna eile. Tarlaíonn sé nach bhfuil aon chuid eile ann.
Conas is féidir leat do chuid ama saor in aisce a chaitheamh le scíthe agus anam agus comhlacht a bheith agat? Bheadh sé deas go mbeadh nóta scríofa agat chun smaointe a scríobh don deireadh seachtaine. Tar éis an tsaoil, go minic i mianta mianach an chinn, nach n-íocann muid aird air, agus ar an deireadh seachtaine bheadh siad chomh huaire. Ag scríobh gach rud i leabhar nótaí, ní gá duit a bheith caillte i dtuairimí ná mar a áitíonn tú féin. Mura bhfuil aon smaointe agat fós, bain úsáid as na smaointe ón alt seo.
Cad atá le déanamh i do chuid ama spártha?
- Pamper féin leis an chuid is fearr leat. Ar maidin, glaoigh ort, téigh go dtí an salon massage, lámh, gruaige salon. Mura bhfuil tú sásta dul in áit ar bith, is féidir an Spa a shocrú sa bhaile, is é an tairbhe inár siopaí rogha leathan de tháirgí cúraim craicinn agus gruaige.
- Féach ar an scannán a theastaigh uait a fheiceáil ar feadh i bhfad. Tabharfaidh pictiúrlann dea-chaighdeáin deis duit do chuid ama saor in aisce a chaitheamh sa bhaile. Suigh siar, stoc an grán rósta agus scannán maith, agus taitneamh a bhaint as do chuid féachana.
- Tabhair aire do do ghnó is fearr leat, atá tréigthe i bhfad. Aon obair a chaithfidh tú a oireann duit: bróidnéireacht cniotála, gallúnach nó coinnle údar a chruthú. Ní chuirfidh an caitheamh aimsire seo i do chuid ama spraoi siamsaíocht duit, ach cuirfidh sé bronntanais do chairde agus do ghaolta ar fáil freisin.
- Léigh leabhar nó iris. Tóg an méid sin duit féin, ar féidir leat léamh thar an deireadh seachtaine, ionas nach mbeidh an tseachtain ar fad ag fulaingt níos déanaí, cé a bheidh mar mharbhóir i bplé an bhraitheachta a léann tú.
- Comhrá le cairde. Déan glaoch agus cinneadh a dhéanamh le chéile cad atá le déanamh i do chuid ama spártha. Le cairde, is féidir leat suí díreach i gcaife, nó is féidir leat dul as baile chun picnic a dhéanamh.
- Má tá leanaí agat, roghnaigh an siamsaíocht ansin a thabharfaidh blas duit féin agus dóibh araon. Is fearr le leanaí de ghnáth caitheamh aimsire gníomhach. Téigh go dtí an linn snámha leo, rothair nó rollaí a thiomána.
- Réitigh puzzles crosfhocail. Dála an scéil, is féidir slí bheatha den sórt sin a oiriúnú chomh maith leis an díograis chomhchoiteann in am saor in aisce le leanaí.
- Téigh go dtí sorcais na leanaí, zú, chuig an bpáirc spraoi. Beidh an ócáid seo ina laethanta saoire do leanaí, agus is é an sonas is mó don mháthair nuair a bhíonn leanaí sásta.
Cá háit a chaitheann tú do chuid ama saor in aisce i rith an tsamhraidh?
Is é an rud loighciúil an samhradh a chaitheamh ar muir. Ach mura bhfuil aon fhéidearthacht ann, is é an lochán is gaire inar féidir leat snámh oiriúnach go leor. Mura bhfuil aon chomhlacht uisce in aice láimhe ann, is féidir leat dul go dtí an fhoraois le haghaidh cnábháin shish. Beir liathróid, badmantan agus trealamh spóirt eile. Déan iarracht níos mó ama a chaitheamh san aer úr agus fuinneamh a stóráil le haghaidh obair níos déanaí. Bain sult as áilleacht nádúr na Rúise, tabhair cuairt ar chathracha eile, bualadh le chéile
An chaoi a chaitheann duine fóillíochta agus am saor in aisce, is féidir le mórán a insint dúinn faoi. Is maith le daoine ciúin agus socair a bheith sa bhaile, atá suite ar an tolg os comhair teilifíse nó ríomhaire. Is fearr le Zhivchiki caitheamh aimsire gníomhach. Ach in aon chás, ní mór athrú a dhéanamh ar ghníomhartha. Má chaitheann tú an lá ar fad ar an tolg, ansin déanfaidh an gnó leadránach seo bac ort.
Agus cuimhnigh, cad é nach bhfuil tú tábhachtach, cad é a dhéanann tú, ach conas. Caithfidh tú an saol a chaitheamh go dearfach, agus ansin beidh aon áitiú áthas ort. Líon isteach gach nóiméad a bhfuil cónaí ort agus na fadhbanna ama agus am saor in aisce sula dtiocfaidh tú chun cinn arís.