San Airteagal seo, inseoimid duit cad is féidir a ithe ó na milis agus iad ag beathú beathú nuabheirthe, agus cén fáth nach féidir le roinnt cineálacha miasa a chaitheamh.
Cad iad na milseáin a d'fhéadfadh a bheith agam le linn beathú cíche?
Creideann cuid de na dochtúirí nach bhfuil molta go docht nuair a bheathú cíche. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go minic go mbíonn drochthionghníomhartha ailléirgeacha i leanaí óga go minic ag milseogra agus le delicacies eile.
Ina theannta sin, folaíonn comhdhéanamh na milseáin líon mór carbaihiodráití, rud a chuireann orgáin inmheánacha na n-orgán inmheánacha atá fós neamhbhunaithe go hiomlán agus iad a neartú go mór. Sin é an fáth go bhféadfadh coláiste intestinal, bloating, flatulence agus neamhoird díleácha eile a bheith ag an leanbh.
Ba cheart a chur san áireamh freisin go n-úsáideann táirgeoirí milseáin is nua-aimseartha ruaimeanna éagsúla, leasaithigh agus roinnt substaintí toirmiscthe le linn dóibh a bheith á n-ullmhú, rud a d'fhéadfadh damáiste mór a dhéanamh do shláinte an linbh agus a chur faoi deara nimhiú intestinal.
Idir an dá linn, má theastaíonn uait go mór le mná cé go bhfuil sí ag cothú cíche, is féidir léi aird a thabhairt ar na cineálacha cóireála sin a d'fhéadfadh a bheith sábháilte do bhroinníní agus go mbeadh an-chontúirt aige a chosc, is é sin:
- Lukum, kozinaki agus halva. Ní dhéanfaidh na miasa seo go léir in éagmais ailléirgí an linbh dochar don leanbh, agus mar sin is féidir le máthair óg iad a ithe go sábháilte i rith lachtaithe. Mar sin féin, níor chóir mí-úsáid a bhaint as na táirgí seo - is é 50-100 g an ráta laethúil inláimhsithe de na delicacies sin do mhná lachtála. Ba chóir aird speisialta a thabhairt ar halva - luasghéadaíonn sé aisghabháil bean tar éis luí linbh mar gheall ar ábhar aigéid neamhsháithithe agus tá tionchar tairbheach aige ar lachtadh.
- Cé go bhfuil seacláid an-neamh-inmhianaithe a ithe le linn beathú cíche, ní féidir le roinnt mná é a dhiúltú. Sa chás seo, ceadaítear úsáid seacláid bhána, ach ní mó ná 25 g in aghaidh an lae.
- Is féidir fianáin a ithe nuair a bhíonn an leanbh ag beathú cíche, ach amháin an speiceas gallet. Go háirithe, meastar go n-itheann sé fianáin mhin choirce, go háirithe má tá sé bruite sa bhaile.
- Níl bainne i Zephyr , mar sin is annamh a bhíonn sé ina chúis le hailléirgí.
D'fhonn gan táirge a ithe le hábhar ard de ruaimeanna agus ceimiceáin eile, ní cheannaíonn sé ach bán marshmallow vanilla. - Mar fhocal scoir, is iad na meringues an cineál is sábháilte de milseáin is féidir a ithe go sábháilte le linn beathú cíche . Ní chuimsíonn comhdhéanamh na cácaí aeir delicious aon rud seachas próitéine cearc agus siúcra, agus, chomh maith, tá siad an-éasca cócaireacht sa bhaile.
Is cuma cén rud milis a shocraigh tú gan iarracht a dhéanamh, é a dhéanamh go cúramach agus de réir a chéile, agus leanann imoibriú an leanbh i gcónaí go dlúth. Má tharlaíonn éifeachtaí díobhálacha, cuir deireadh leis an táirge a úsáid.