Ar an drochuair, tá go leor mná ag fulaingt ó choimpléisc éagsúla. Mothaíonn cuid daoine nach bhfuil siad go hálainn go leor, tá cófra beag ag duine éigin, is dóigh le duine éigin iad féin mar dhroch mháthair nó máistreás, agus go gceapann duine nach bhfuil sí ró-chliste. Conas a bheith mar bhean muiníneach agus fáil réidh leis na coimpléisc mhaisiúil seo, chomh maith le féin-mhuinín a fháil? Déanfaimid iarracht an fhadhb seo sách casta a bhriseadh i roinnt tascanna.
Conas a bheith féinmhuiníneach i mná?
Gcéad dul síos, déan iarracht an chúis atá le do neamhchinnteacht a aimsiú. B'fhéidir gurb é seo an focal caitiúil atá ag máthair nó máthair-dhlí, nó b'fhéidir gur iar-bháis é? An bhfuil muinín ag na focail sin i ndáiríre, agus b'fhéidir go bhfuil seans ann conas a bheith níos stílse agus féinmhuiníneach níos dílis? B'fhéidir nach bhfuil bunús i ndáiríre ar fhocail chaustic, a bhfuil tionchar dáiríre agat ar do féin-mheas? Déanfaimid liosta de na insultanna a chuirtear ar do shon. Agus roinnt athruithe a fhoirmiú. An bhfuil cúisí ort ar neamhní? Liostaigh cad agus cathain a dhéanann tú timpeall an tí. An bhfuil tú ina ban-óstacht? Scríobh liosta de na miasa is fearr leat. An gceapann tú go bhfuil tú gránna? Tabhair cuairt ar an ealaíontóir comhdhéanta agus cuirfidh sé scannán grianghraf iontach.
Anois, do chuid súl a dhúnadh agus portráid de mhuinín a tharraingt go meabhrach. I go leor leabhair speisialta, léirítear síceolaíocht an duine go hiomlán, mar sin cabhróidh siad leis an cheist maidir le conas a bheith féinmhuiníneach a réiteach agus stop a chur faoi amhras. Mar sin, is féidir leat duine cáiliúil, aithne nó íomhá comhchoiteann a shamhlú. Déan anailís ar a fhigiúr, a gothaí tréithiúla agus a léiriú facial. Seas os comhair an scátháin,
Gné thábhachtach eile a chuirfidh in iúl conas a bheith tarraingteach agus ag an am céanna féin-mhuiníneach - ní dhéanfaidh tú féin féin a chur i gcomparáid le duine eile. Beidh duine ann i gcónaí a bheidh níos gile, níos cliste, níos saibhre nó níos sona. Ach, ar dtús, níl foirfeacht pearsanta mar thoradh ar an gcosán seo, agus, ar an dara dul síos, ní fheicimid ach an bhlaosc seachtrach agus níl a fhios agam cé mhéad atá gach duine sásta agus féinmhuiníneach.