Conas do lámh chlé a fhorbairt, má tá tú ar láimh dheis?

Tá a fhios ag gach duine gur cuid riachtanach de shaol gach duine é forbairt. Tá ról speisialta ag forbairt na hinchinne, toisc go bhfuil sé buíoch dó go bhfuil duine in ann rud éigin a dhéanamh, cinntí a dhéanamh, smaoineamh, is é sin, go gcuireann sé le gnáthfheidhmiú an orgánaigh uile ina iomláine. D'fhonn go ndearna rud éigin a scríobh d'oibrigh dá leathsféar den inchinn, ní mór duit a fháil amach conas an lámh chlé a fhorbairt, má tá tú ar láimh dheis.

An gá dom mo lámh chlé a fhorbairt?

Sula dtosaíonn tú ar an oiliúint, ní mór a thuiscint an bhfuil sé úsáideach an lámh chlé a fhorbairt. Lámha - is uirlis "an-tábhachtach" é seo d'fhorbairt na hinchinne. Sin é an fáth go bhfuil sé an-úsáideach oibriú le dhá lámh, mar is féidir le duine leathsféar ceart an chlé agus an taobh clé den inchinn a fhorbairt. Is féidir le duine a bhfuil a fhios aige conas a scríobh leis an lámh dheas agus ar chlé nochtadh go leor buanna . Chomh maith leis sin, buíochas le forbairt scileanna mótair fíneáil, forbraíonn duine comhordú gluaiseachtaí.

Conas an lámh chlé a fhorbairt?

Cuidíonn an cumas chun scríobh leis an lámh chlé ná cumas nua a aimsiú, ach freisin chun obair gach leathsféar den inchinn a chomhordú. Buíochas leis an gcumas scríobh le do lámh chlé, is féidir leat intuition, cruthaitheacht, ciall greann, etc. a fhorbairt. Chun an lámh chlé a fhorbairt, is gá na treoracha atá liostaithe thíos a leanúint go docht:

1. Ba chóir duit foghlaim píosa páipéir a chur i gceart. Ba chóir an chúinne barr chlé den bhileog a chur os cionn na láimhe deise.
2. Is gá gach lá a thabhairt ar a laghad 30 nóiméad ama a scríobh le do lámh chlé. Is fearr an oiliúint a thosú ar bhileog líneáilte, ba chóir na litreacha a rothlú 180 céim.
3. D'fhonn a fháil amach conas scríobh le do lámh chlé, ba cheart duit foghlaim conas é a tharraingt, toisc go gcabhraíonn líníocht le scileanna mótair na láimhe clé a fhorbairt.
4. Tá sé an-tábhachtach aird a thabhairt ar d'inchinn a atógáil. Chun seo a dhéanamh, ba cheart duit na gnáthghníomhartha a dhéanamh le do chos nó do láimh chlé (doirse a oscailt, bacainní a dhiailiú, téacs téacs nó téacs SMS a dhiailiú, fiacla a scuabadh, miasa a níocháin, an staighre ón gcos chlé a ithe, bia a ithe le do lámh chlé, etc.)
5. Is é forbairt an-mhaith ar an leathsféar ar chlé ná úsáid rialta na láimhe clé nuair a bhíonn sé ag obair ar an ríomhaire. Chun seo, is fiú an t-am a chaitheamh, agus an luch a rialú le cabhair ón lámh chlé.
6. Moltar freisin matáin na láimhe clé a neartú le cabhair ó cleachtaí fisiciúla. Chun na gcríoch sin, is maith an rud é an dumbbell a thógáil le do lámh chlé agus traenáil do mhéara ar an láimh chéanna.
7. Meastar go bhfuil cluichí éagsúla éifeachtach i bhforbairt an leathsféar ar chlé. Mar shampla, an liathróid, an badmantan, an leadóg, a chaitheamh agus a ghlacadh, tá sé níos éasca le matáin na láimhe clé a neartú agus a fhorbairt chun dul i ngleic leis an litir, ós rud é go bhfuil tuirse gannfhorbartha mar chúis le tuirse gasta agus le cuma na dtuairimí pianmhar sa phróiseas líníochta nó scríbhneoireachta.

Buíochas le hoiliúint agus buanseasmhacht, níl sé deacair an lámh chlé a fhorbairt. Is é an rud is tábhachtaí ná dearmad a dhéanamh nach féidir an oiliúint a chaitheamh.