Fásann an kid, gach lá a fhoghlaimíonn sé rud éigin nua, ag an am céanna athraíonn réimeas a shaol, mar go gcreideann sé níos lú agus níos lú codlata gach lá, agus níos mó a fhoghlaim faoin saol. Tá rialacha áirithe ann maidir leis an méid agus cé mhéad ba chóir do leanbh a dhéanamh, ag brath ar a aois. San Airteagal seo, scrúdóimid cén cineál regimen lae atá ag leanbh 4 mhí d'aois.
Tá leanaí 4 mhí an-sochaí, i gcónaí "siúl", imoibríonn siad ar bhréagáin agus do dhaoine, tá siad an-suimiúil ag an aois seo, agus tá siad ag iarraidh iad féin a iniúchadh agus an spás máguaird. Is iad na nuálaíochtaí don aois seo tús beathaithe comhlántacha agus foirmiú scileanna le haghaidh suí neamhspleách agus casadh.
Tá ordú an lae do leanbh de 4 mhí bunaithe ar an bhfíric go bhfuil sé riachtanach cloí leis na córais beatha agus codlata, agus chun a n-ord a chomhlíonadh:
- Aisling.
- Beathú.
- Dúiseacht.
Codlata agus mothúlacht leanbh 4 mhí d'aois
Ag an aois seo, tá an leanbh fós i gcodladh ar feadh 15-16 uair sa lá, ba chóir go mbeadh an chuid is mó (9-10 uair an chloig) ar an oíche, agus is gnách go gcaithfidh sé 3-4 uair le haghaidh 1.5 - 2.5 uair an chloig i rith an lae. Beidh codlata oíche láidir agus buan ach amháin má bhíonn an leanbh gníomhach i rith an lae, faigheann sé dearcadh nua agus siúlóidí san aer úr. Ar an tsráid is féidir leat a chaitheamh thart ar dhá uair an chloig ag brath ar an aimsir.
Maireann an mothúchán nó am "siúl" do leanaí ar 4 mhí ar feadh 1.5 - 2 uair an chloig, agus níor chóir an t-eatramh seo a laghdú go dtí 1 uair an chloig roimh an oíche, ionas nach mbeidh an leanbh ag iomarca.
Ar maidin agus sa tráthnóna, ní mór don leanbh cleachtaí nó gleacaíocht a dhéanamh (nach mó ná 5-6 nóiméad níos mó), ach amháin tar éis 30-40 nóiméad tar éis beatha. An chuid eile den am, cé go bhfuil an leanbh faoi dhíon, is féidir leis a imirt le bréagáin a chrochadh, rolladh os a chionn, casadh suas le spréacha, spraoi a cheilt agus a lorg leat.
Gach lá, b'fhearr roimh an oíche, ní mór don leanbh bathe a dhéanamh. Má dhéanann tú seo go rialta, beidh a fhios ag an leanbh cheana féin go mbeidh sé ag dul go leaba go luath agus ní bheidh sé an-chasta. Is féidir snámha a chomhcheangal le hardening, a níochán ag deireadh an leanbh le huisce fionnuar.
Le linn an lae, ba chóir go dtabharfaí an chuid eile don leanbh ón diaper: tar éis snámha, éadaí nó massage a athrú, ag fágáil ar feadh 10-15 nóiméad naked.
Córas cothaithe leanaí 4 mhí
De réir ghnáthamh laethúil leanbh 4 mhí d'aois, ba chóir an leanbh a chothú 6 uair ar bhia cíche: i rith an lae i 3-3.5 uair an chloig, agus ar an oíche - tar éis 5-6 uair an chloig, agus leanann leanaí ar bheathú saorga tar éis 3.5-4 uair an chloig, agus ar an oíche - i 7-8 uair an chloig.
Moltar bianna comhlántacha a thabhairt isteach ag an aois seo ach do leanaí atá saorga. Tabhair níos fearr é ar maidin leath uair an chloig roimh an bpríomhbheathú, agus ansin déan an bhearna beagán níos faide, toisc go mbeidh an bia nua díleáite i bhfad níos faide ná an meascán.
Is é 4 mhí mód measta lá an linbh:
- dúscailt agus beathú;
- nósanna imeachta maidin (glanadh an spout, níocháin)
- múscail;
- cleachtaí maidin agus folcthaí aeir;
- codlata (b'fhearr ar an tsráid);
- beathaithe;
- codlata;
- beathaithe;
- múscail;
- siúl sa tsráid, codlata;
- beathaithe;
- múscailt, gleacaíocht tráthnóna;
- folcadáin, folcadáin aeir;
- beathaithe;
- codlata oíche.
Leis an sceideal seo, ba chóir leanbh 4 mhí d'aois a chuaigh suas ar 8 a chlog ar maidin dul go dtí an leaba 21.30-22.00.
Ar ndóigh, ba chóir do leanbh ag 4 mhí réimeas áirithe den lá a fhorbairt de réir a chéile, ionas go n-ithefadh sé, a chodladh agus a siúl ag uaireanta áirithe. Ach ós rud é go bhfuil gach kid aonair agus ina chónaí ag a chuid biorhythms féin, ní féidir leat é a chónaí de réir an sceidil a chuir tú ar bun, ach go ndéanfadh sé réimeas bunaithe ar nósanna agus ar mhianta do leanbh.