Tá fíor-mheasúnú ar a gcumas féin an-tábhachtach dá gcur i bhfeidhm ina dhiaidh sin. Tarlaíonn sé go minic nach féidir le daoine cumasacha a bheith i ndáiríre mar gheall ar easpa féinmhuiníne . Sin é an fáth gur cheart aird ar leith a thabhairt ar fhéinmheasúnú leordhóthanach an duine aonair. Thairis sin, ní mór don síceolaí scoile maoirseacht a dhéanamh ar an bpróiseas seo, ós rud é go minic go dtéann smaointe mícheart faoin duine féin le chéile sa scoil, as seo tá bunchomórtas ann freisin.
Meán-mheas féideartha
Is féidir le féinmheas a bheith leordhóthanach agus leordhóthanach, is é an príomhchritéar chun an paraiméadar seo a mheas ná comhréireacht tuairim an duine faoina gcumas chun a fhéidearthachtaí fíor. Más rud é nach féidir pleananna duine a fhorfheidhmiú, bíonn siad ag caint faoi fhéinmheasúnú uathriachtanach (neamhleor), agus níl rátáil ró-íseal dá gcumas ann freisin. Dá bhrí sin, caithfear féin-mheasúnú leordhóthanach a dheimhniú trí chleachtas (déanann an duine cóipeáil leis na tascanna a leag sé dó féin) nó tuairim na n-údarás údarásach sa réimse eolais sin.
Moltaí maidir le féinmheasúnú leordhóthanach a bhunú
Le tús na beatha scoile tosaíonn duine banna nua, anois tá tionchar díreach ag a rath agus ar an tóir ar oideachas a mheas féin i measc a chéile. I measc na ndaoine nach dtugtar staidéar ná cumarsáid lena gcomhghleacaithe, is iondúil go mbíonn féinmheas orthu féin , rud a fhágann go bhforbrófar coimpléisc agus fiú depressions. Ach freisin sa tréimhse seo, tá tábhacht na tuismitheoirí go rathúil nó le teipeanna an linbh tábhachtach. Dá bhrí sin, tá an fhadhb a bhaineann le féinmheas leordhóthanach an-tábhachtach, mar gheall ar a fhoirmiú i leanaí scoile níos óige is gá clár a thiomsú a chlúdaíonn na ceisteanna seo a leanas:
- ag laghdú leibhéal na strus mhothúchánach;
- féinmhuinín a mhéadú;
- forbairt ar an gcumas chun a gcuid gnéithe dearfacha a cheiliúradh;
- foirmiú scileanna cumarsáide;
- forbairt dearcadh dearfach i leith daoine eile.
Le féinmheas íseal na leanaí scoile, caithfear bearta córasacha a cheartú. Is féidir teiripe modhanna ealaíne, sícea-gleacaíocht agus teiripe cluiche a chur i bhfeidhm.