Gortaítear an glúine le linn an tsleachta agus an síneadh

Is é an t-ualach is mó atá inár gcorp ar na cosa, is mó a bhíonn ag an gcomhpháirt glúine. Ní cuma an bhfuil duine ag gabháil do spóirt nó go bhfuil sé i bhfad ó cleachtaí fisiciúla. Go minic, gearán othair ortaipéideacha go bhfuil pian glúine acu nuair a bhíonn siad ag flexiú agus ag flexiú, go háirithe nuair a bhíonn siad ag dreapadh staighre nó ag iarraidh suí síos. Chomh maith leis sin tá comharthaí míshuimhneasacha breise ann - crunching, puffiness, soghluaisteacht an chomhpháirteacha.

Cén fáth a bhfuil glúine ag dul le linn solúbtha agus síneadh?

Is iad na cúiseanna is dócha a bhaineann leis an bhfadhb seo ná díobhálacha nó easpaí ligaments, damáiste do tendons agus do meniscí, briseadh. Is féidir leo spreagadh a dhéanamh ar fhorbairt próisis athlastacha sa ghlúin glúine, a bhfuil pian géar orthu in aon iarrachtaí ar bhrú agus síneadh.

Galair eile le hairíonna:

  1. Osteochondropathy an tuberosity tibial. Chomh maith leis sin, tugtar galar Osgood-Schlatter ar an bpaiteolaíocht seo, is minic a dhéantar diagnóisíodh i runners. Ag an chuid eile, ní ghortaítear na glúine.
  2. Bursitis. Is é an galar a spreagann ionfhabhtuithe, traamaí, tréithe ní hamháin le pian, ach freisin trí chraiceann, de réir mar a tharlaíonn, de shaothrú sa chomhchruinniú.
  3. Synovitis. Tagann na léirithe cliniciúla a thuairiscítear i gcoinne chúlra athlasadh tógálach an tsionóimiam, tá méid mór sreabhach i láthair sa chomhbhéar.
  4. Tendonitis. Is próiseas athlastach é an galar sna ligaments glúine, a breathnaítear de ghnáth le díobhálacha meicniúla. Ní bhraitheann míchompord i riocht an chuid eile.
  5. Beathaisnéisí reamatolaíocha. Áirítear orthu seo vasculitis córasach, lupus erythematosus, scleroderma, gout, reumatism.

Cén fáth a bhfuil na glúine ag bualadh agus ag crunches nuair a bhíonn an síneadh ag flexiú?

Má chuirtear géarchor inchloiste leis na comharthaí seo, is féidir na galair seo a leanas a bheith ina chúis leis na cúiseanna féideartha:

Cad atá le déanamh má ghlaiseann na glúine le linn na solúbtha agus cad atá le déileáil leo?

Mar gheall ar an bhfaisnéis thuasluaite, tá na fachtóirí a chuireann faoi deara léiriú cliniciúil den sórt sin ró-iomarca le haghaidh iarrachtaí chun an diagnóis a dhiagnóiseadh go neamhspleách. Dá bhrí sin, tá sé chomh tábhachtach dul i gcomhairle le speisialtóir nuair a ghortaítear na glúine nuair a bhíonn siad ag lúbadh - ba cheart don dochtúir an chóireáil a dhearadh i gcomhréir leis na galair aitheanta nó na gortuithe comhpháirteacha.

Is féidir le gach rud is féidir a dhéanamh sa bhaile faoiseamh sealadach ar an siondróm pian agus laghdú ar dhian na bpróiseas inflammatory. Chun na críche seo, tá na drugaí seo a leanas oiriúnach:

Is féidir úsáid cistí le haghaidh fáiltiú inmheánach a chomhcheangal le drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach áitiúla a chur i bhfeidhm. Cuirfidh sé sin an siondróm pian, greannú an chraiceann agus na fíochán bog a bhaint as go tapa, cuirfidh sé deireadh leis an gcruthán agus leis na gluacha.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhfuil sé molta go docht ná sula ndéanann tú cuairt ar an orthopedist, gan na glúine géara a theasú ar bhealach ar bith. I bhfianaise athlasadh baictéarach, tá gníomhartha den sórt sin cumhdaithe go leor le hábhar na n-ionchúiseamh go leor sna cavities comhpháirteacha agus ag dul chun cinn na paiteolaíochta. Ar deireadh thiar, is féidir leis an "teiripe" seo deacrachtaí tromchúiseacha a spreagadh, chomh maith leis an ngá atá le hidirghabháil máinliachta.