Ní gá imní a bheith ag bean nua-aimseartha ach amháin maidir le clóscríobh a dhéanamh ar a n-áit chónaitheach agus i gcónaí le boladh earraí bácáilte úr agus borsch cumhra, inniu go dtógann sí gairme freisin agus tá sé in am cuairt a thabhairt ar chlubanna aclaíochta agus salainn salainn áille chun dearcadh fireann a mhealladh. Ligeann tréime den saol den sórt sin, ar ndóigh, go mbainfidh tú a lán amach, ach tugann sé a lán de na trioblóidí - dúlagar , tuirse ainsealach agus trioblóidí eile de bharr strus leanúnach. Déanann gach duine dul i ngleic leis seo ar a mbealach féin, agus i gcásanna áirithe téann siad chuig speisialtóirí a bhfuil raon leathan uirlisí acu chun cuidiú i gcásanna den sórt sin. Agus le déanaí tháinig amach modh amháin níos mó ar streachailt i gcoinne strus - líonraí sóisialta, ar a dtugtar roimhe seo i measc na bhfachtóirí diúltacha.
Conas a chabhraíonn líonraí sóisialta chun déileáil le strus?
De réir staitisticí sa Rúis agus sa Úcráin, caitheann 11.3 agus 11 uair sa mhí ar líonraí sóisialta, faoi seach. Agus tugann sé seo dóibh an chéad áit ar domhan sa táscaire seo, agus an Airgintín agus an Tuirc ina dhiaidh sin. Tá sé aisteach go bhfuil an t-am a chaitear i líonraí sóisialta go háirithe ag méadú go seasta, le blianta beaga anuas tá an figiúr seo trioblóide. Tháinig síceolaithe le suim sa mhéid seo agus tháinig sé i gcrích le fios - cuidíonn líonraí sóisialta le dul i ngleic le uaigneas agus déileáil le strus. Agus tá na fadhbanna sin níos mó ná iarbhír, i megacities nua-aimseartha tá níos mó ná leath de na cónaitheoirí i gcónaí ag iomarca ró-oibre, ag fulaingt ó uaigneas, agus an strus dá bharr. Baineadh úsáid as daoine chun scíth a ligean roimh scáileáin teilifíse, agus anois déanann siad é le linn líonrú sóisialta.
Ceadaíonn an cur chuige seo duit dul i ngleic le fadhbanna éagsúla, mar shampla, go bhfuil siad in ann cabhrú le daoine atá deacair cumarsáid a dhéanamh le daoine eile. Ar an Idirlíon, gan an t-idirghabhálaí a fheiceáil, tá sé níos éasca cumarsáid a dhéanamh, agus mar sin is féidir le líonraí sóisialta an chéad chéim a bheith ag tús saol gníomhach. Anseo, is féidir leat teacht ar dhaoine a bhfuil a leasanna ag teacht le chéile, páirt a ghlacadh i ngrúpaí agus eolas a roinnt agus giúmar maith. Agus tugann líonraí deis duit d'ábhar féin a phostáil chun an ceadú agus an t-aitheantas a bhraitheann go n-úsáideann úsáideoirí le cabhair ó mhaith agus tuairimí. Is é an t-áiseacht breise de líonraí sóisialta ná anaithnid choibhneasta, atá i bhfolach taobh thiar de avatar agus leasainm, beidh duine neamhspleách in ann a thaobh a chosaint, rud nach dócha go ndéanfar cinneadh taobh amuigh den spás fíorúil.
Is é an rud is luachmhaire ná nach gcuireann na rath a fuarthas i líonraí sóisialta isteach ar an saol fíor idir. Muirear mothúcháin dearfacha sa líonra, is minic go dtosaíonn daoine ag mothú níos mó muiníne sa saol lasmuigh den líonra, agus go leor spreagadh cumhachtach acu le haghaidh cruthaitheachta. Chomh maith leis sin, cabhraíonn naisc a bunaíodh i líonraí sóisialta le hobair suimiúil a aimsiú agus a gcumas cruthaitheach a bhaint amach.
Cuidíonn líonraí sóisialta le máithreacha óga freisin, a bhfuil freisin
Ar ndóigh, ní féidir na bónais taitneamhach seo a choinneáil i líonraí sóisialta a thabhairt ach le hiarratas méadraithe. Má shuíonn tú ann go buan, is féidir leat titim go hiomlán as an saol fíor, agus deireadh a chur leis an domhan atá thart timpeall ort.