An féidir bainne a bheith aige le gastritis?

Tá galar den sórt sin, cosúil le gastritis, an-choitianta inniu, toisc go n-itheann daoine nua-aimseartha, go háirithe cónaitheoirí cathracha móra, go minic ar an reáchtáil, bia mear mar shneaiceanna, agus sa bhaile a ullmhú táirgí leathchríochnaithe ar mhaithe le ham. Ach caithfidh galar GI aiste bia speisialta. Cibé an bhfuil sé indéanta bainne le gastritis, in iúl san alt seo.

Cén chaoi a n-oibríonn bainne ar an gcomhlacht?

Cé go bhfuil gach táirge bainne géar le gastritis úsáideach, ní mór bainne, go háirithe úr, a úsáid le rabhadh. Sa chonair díleá, féadfaidh sé próiseas coipeadh a chur faoi deara, agus mar thoradh air sin beidh an t-othar míchompordach, méadú ar tháirgeadh gáis, agus déanfaidh cuid díobh buinneach a fhorbairt tar éis dó. Ach más rud é nach dtugtar fo-iarsmaí den sórt sin, is féidir le bainne le gastritis a bheith ar meisce, ach is fearr le haghaidh gabhair agus sochar speisialta is féidir leis a thabhairt do dhaoine a bhfuil aigéadacht ard orthu. Cuireann an táirge seo athlasadh ar ais, soothes ballaí boilg irritated, deireadh a chur le pian agus heartburn.

Mínítear airíonna úsáideacha den sórt sin bainne gabhar i gastritis trí liosóimín a bheith ann, einsím a neodraíonn gníomhaíocht sú gastric. Thairis sin, le gastritis, is féidir leat bainne gabhar a ól toisc go bhfuil éifeacht leighis aige agus go ndéanann sé troideanna ar iomadú baictéir Helicobacter, a spreagann galair an conartha gastrointestinal is minice. Ba cheart dóibh siúd a bhfuil suim acu bainne gabhar a ól le gastritis a fhreagairt, nach féidir ach a bheith riachtanach ach freisin, toisc nach gcuireann sé fo-iarsmaí ar nós bloating agus buinneach, agus go bhfuil tiúchan an-íseal de lachtós ann freisin.

Tá an táirge gabhar díleáite i bhfad níos fearr ón mbó, mar sin moltar é a ól fiú do leanaí óga. Tugann gastrointheolaithe comhairle ar ghloine bainne te a ól ar maidin roimh an mbricfeasta agus sa tráthnóna, agus freisin i rith na lá, i gcodáin bheaga, is é sin, sliseanna beaga.