Modhanna tíreacha
Is mian le máithreacha amach anseo cógais a sheachaint. Toisc go bhfuil go leor ag iarraidh teacht ar rogha eile i measc bealaí na ndaoine chun teas a chomhrac. Is fiú smaoineamh ar mhodhanna éagsúla tóir:
- deoch copach a bheith ag teastáil uait. Tae le líomóide, sú craobh, curracán dubh, bórachán mara, kalina, cumaisc, uisce, maisiúcháin le bláthanna aoil, bachlóga beithe, cromáin ardaigh;
- ba chóir go mbeadh líon mór torthaí ann sa réim bia;
- ag sileadh le huisce te.
Ach sula dtéann tú tae le caora nó brat luibheanna, caithfidh tú dul i gcomhairle le dochtúir, de réir mar a d'fhéadfadh go mbeadh frithshuímh sa ghléasra míochaine roghnaithe don mháthair sa todhchaí. Mar shampla, de ghnáth moltar tae le sútha craobh a ól tráth níos déanaí, de réir mar is féidir leis an deoch a bheith ina luí breithe. Is féidir le curraí dubh cur leis an ton úrúsach mar gheall ar an méid nach féidir le dochtúirí comhairle a chur ar a úsáid freisin. Má deir an dochtúir gur féidir le bean torracha deoch a ól ón teocht, ní féidir é a úsáid ach ansin.
Táirgí cógaisíochta
Uaireanta ní cuidíonn modhanna tíre, dá bhrí sin, tá gá le cógais a úsáid. Ní dhéanfaidh dochtúir ach in iúl duit go díreach cad is féidir leat deoch ó fhiabhras le linn toirchis. De ghnáth, forordaíonn speisialtóirí drugaí le hábhar paraicéitamóil. D'fhéadfadh sé a bheith Panadol, Efferalgan. Ba chóir go gcuirfeadh an dáileog agus na saintréithe fáiltithe cruinn leis an dochtúir.
Tá roinnt mná ag smaoineamh go bhfuil sé níos fearr gan an leigheas a ól idir, ach fanacht leis an teas pas a fháil leat féin. Ach is féidir le fiabhras fada dochar a dhéanamh do mháthair amach anseo agus dá leanbh. Mar sin, is féidir paitisticí i bhfoirmiú orgáin agus córais; déantar damáiste don bhrácach, rud a mhéadaíonn an baol a bhaineann le réamh-bhreith; is féidir le teas fadhbanna a spreagadh i gcóras cardashoithíoch an mháthair.