Ní mór do dhaoine le diaibéiteas cineál 2 monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar a leibhéil siúcra fola (glúcóis), chomh maith le monatóireacht a dhéanamh ar iontógáil calórach an aiste bia. Déanann an cainéal cóipeáil breá leis an dá tasc agus is oiriúnach do chóireáil casta diaibéiteas, gan meitibileacht agus meitibileacht a chur isteach.
Conas cainéal a dhéanamh i diaibéiteas?
Is féidir an spíosa seo a úsáid chun na críche atá beartaithe - cuir sé le miasa agus pastries éagsúla. Is fíor, fiú cuimhneamh go gcaithfear táirgí plúr a dhéanamh le híosmhéid siúcra agus, de rogha, cruithneacht iomlán nó plúr seagal.
Ina theannta sin, tá an úsáid a bhaint as cainéal i diaibéiteas mellitus an-éifeachtach i gcomhdhéanamh deochanna te agus fuar. Tugann a chuid cáilíochtaí blas leat spiciness a chur le tae, caife, comhdhéanta agus fiú neachtar. Ní gá úsáid a bhaint as cainéal talún, is féidir leat an bata cainéil a scaipeadh isteach i do dheoch is fearr leat.
Ní mór go n-ullmhódh táirgí speisialta agus tinctures le húsáid go comhuaineach ar chógas agus ar aiste bia ar mhaithe le cóireáil a dhéanamh ar dhiaibéiteas cainéal.
Recipes le cainéal i diaibéiteas mellitus cineál 2
- Tae mil-cainéal . Chun an deoch síochánta agus sláintiúil seo a fháil, ní mór duit meascán a dhéanamh i gloine de thaighde caighdeánach de mhéid caighdeánach amháin de spíosra talún le dhá spúnóg de mheal nádúrtha, is fearr le ceann leachtach. Ansin, ba chóir duit an meascán a dhoirteadh le huisce te, ach ní le huisce fiuchphointe, mar a chailleann mil na tréithe úsáideacha nuair a théitear sé go teocht os cionn 60 céim Celsius. Tar éis an tuaslagán a infiúchadh ar feadh 30-35 nóiméad, caithfear é a chur sa chuisneoir ar feadh 12 uair an chloig. Moltar cócaireacht sa tráthnóna chun leath an ghloine tae a fuarthas ar maidin, roimh an bricfeasta, agus an leath eile atá fágtha - díreach roimh an leaba. Chun an blas a fheabhsú, is féidir an tuaslagán a théamh agus a chur leis beagán níos mó mil.
- Tae dubh le cainéal . I cupán beag (nach mó ná 150 ml) de thae dubh ró-láidir, ní mór duit 0.25 spúnóg de phúdar cainéal a chur. Tabhair an deoch chun seasamh le haghaidh 5-8 nóiméad agus deoch. Ciallaíonn sé seo thart ar 20 huaire ag luasú meitibileacht siúcra san fhuil, gan ligean dó dul thar an leibhéal inláimhsithe.
- Cainéal le iógart ó diaibéiteas . Tugann an t-oideas seo duit leigheas an-éifeachtach a ullmhú a laghdaíonn an bhia, rialaíonn sé meitibileacht agus laghdaíonn sé an tiúchan glúcóis san fhuil san am is giorra is féidir. Is gá gríosa nó meilt a dhéanamh le píosa beag de fhréamh ginger i cumascóir. Ba chóir go mbeadh an maise mar thoradh ar leath leath spúnóg measctha le méid cosúil le púdar cainéal, níor chóir an sú ginger a fhrú. Ba chóir go gcuirfí 1-2 g (ar bharr an scian) ar phiobar dearg ar an meascán 1-2 g, agus ina dhiaidh sin déanann na comhábhair uile gloine de kefir sa bhaile ina dhiaidh sin. Ba chóir an deoch mar thoradh air a bheith ar meisce 1 uair sa lá, b'fhearr roimh bhéilí. Mura bhfuil sé mí-oiriúnach le blas nó ró-ghéar - ní mór duit méid piobar dearg a laghdú go dtí blas inghlactha. Tá cainéal sa táirge seo úsáideach i diaibéiteas cineál 2 mar gheall ar an meascán le ginger agus iógart.
Cuireann na h-oidis seo le luasghéarú meitibileachta , feabhas a chur ar obair an chonair gastrointestinal agus an bhia a laghdú. Ina theannta sin, laghdaíonn iontógáil cainéil laethúil an tiúchan colaistéaról agus tríghlicrídí san fhuil thart ar 30 faoin gcéad.
Contraindications le húsáid
Chomh maith le cáilíochtaí leighis le haghaidh diaibéiteas, tá roinnt frithchineálacha ag cainéal freisin. Ina measc:
- toircheas agus lachtáil;
- galar hipirthearcach;
- imoibrithe ailléirgeacha ar chomhpháirteanna na n-oideas;
- neamhoird folaithe;
- tumaí malignant an chórais díleá;
- constipation nó meath ar shiondróm bputóg irritable.