Turais rothair

Is gnáthchónaí é biking a bhaineann le turasóireacht. Is é an rothar sa chás seo an príomh-mhodh iompair. Mar sin, is é rothaíocht dul tríd an mbealach rothaíochta ar fad gan am teoranta. Is féidir le turais rothair a bheith ina n-aonar, sa gheimhreadh, agus tá go leor daoine ag taisteal ar achar fada fiú le leanaí.

Turais timthriall singil

Uaireanta, tá sé deacair go leor turas taistil a fháil ar thuras ar leith, is fearr le go leor turasóirí turais rothar amháin. Áirítear ar na buntáistí a bhaineann le himeachtaí den sórt sin gur féidir leat bealach aonair a dhéanamh agus nach mbraitheann tú ó chomhshaorálaí. Tá uaigneas úsáideach freisin chun tú féin a thuiscint, chun do mhuinín féin a rialú agus a oiliúint féin.

Áirítear ar easnaimh na bhfeachtais sin an easpa cúnamh le deacracht a d'fhéadfadh a bheith ann, agus is minic a bhíonn costais "snámha" solitary níos mó.

Biking le leanaí

Go minic, déantar rothaíocht le leanaí freisin, ach tá go leor freagrachta ann. Is gá cabhrú leat a chinntiú go bhfuil gach rud atá uait (bia, leigheas, éadaí) leat. Ina theannta sin, le leanbh is fearr gan dul ar bhealaí fada. Tá go leor lánúineacha ann agus is fearr leo a bheith ag taisteal ag an am céanna go dtí roinnt teaghlaigh, áit a soláthraíonn siad agus tacóidh siad lena chéile, agus ní dhéanfar na páistí a leamh mar aon le chéile.

Turais rothair gheimhridh

Is dóichí go bhfuil na hikes sin an ceann is mó. Tar éis an bealach gheimhridh a shárú, ní dócha go mbeidh eagla ort ar thuras samhraidh. Trí oiliúint a dhéanamh ar do thoiliúlacht agus do chothabháil, déanann tú do charachtar, rud a chuirfidh isteach ar do fhrithsheasmhacht nuair a théann tú ar ais chuig an gcathair. Ba chóir go mbeadh an t-ullmhúchán le haghaidh rothaíochta an-críochnúil, mar gheall ar an mbóthar sa gheimhreadh, níl aon duine ag dul i ngleic leis.

Trealamh Rothaíochta

Ós rud é gur gnó an-fhreagrach é rothaíocht, ní mór duit an trealamh a roghnú dáiríre. Mar sin, bí cinnte mála codlata a cheannach. Tá gnáth-mhála oiriúnach don tsamhraidh, agus is teo oiriúnach don gheimhreadh agus don earrach.

Bhuel, roghnaigh bróga agus éadaí ba chóir a bheith difriúil le haghaidh áineasa agus le haghaidh tiomána. Is é príomhchúram éadaí le haghaidh turas ná taise a bhaint agus ag an am céanna teas a choinneáil. Tá fabraicí lomra éagsúla oiriúnach.

Chomh maith leis sin cuimsíonn sé sna heilimintí pearsanta atá leagtha síos agus KLMN (uile, spúnóg, babhla, scian), gan sin beidh ort go crua, go háirithe má tá an turas beartaithe le roinnt laethanta.

Agus ba chóir go mbeadh bonn do threalamh mar threalamh garchabhrach, agus caithfidh cúram éigeandála a bheith i gceist le haghaidh bruises, cistí le haghaidh neamhoird gastrointestinal, cistí le haghaidh pian agus fuar.