Tá sonasas agus máithreachas sonas agus freagracht mhór. Maidir le horgánach bean, is fíor-strus a bhaineann le hathstruchtúrú a chuid oibre go léir, ag athrú an dearcadh agus athmheasúnú a dhéanamh ar luachanna. Sa teaghlach agus ag an obair, agus i gcoitinne sa ghnáthbhealach saoil, ní éireoidh leis an athrú a sheachaint. Agus anseo é, an cheist a bhfuiltear ag súil leis go mór imní - nuair a théann sé ar shaoire mháithreachais, agus nuair a leagtar é.
Go deimhin, tá dhá shaoire saoire máithreachais:
- saoire mháithreachais;
- fág cúram a thabhairt don leanbh.
Nuair a thosaíonn saoire mháithreachais i ngach ceann de na cásanna seo, ní mór dúinn é a fhíorú.
An chuid eile ... ón obair
Is saoire máithreachais, ar ndóigh, ar chineál eile. An chuid eile ón obair, ach ní ó imní baile. Is obair an-tromchúiseach é ullmhú do leanbh. Is gá an bealach beatha a oiriúnú go cuí, chun gach rud is gá a fháil, chun gach coinníoll a chruthú don leanbh a fhás agus a fhorbairt. Mar sin, is féidir athrú poist a ghairm ar an saoire mháithreachais.
Ligean dúinn a fháil amach nuair a théann muid ar shaoire mháithreachais ar thoircheas. Má tá an toirchis socair, ní gá duit bac a chur air agus ní ualach uait é an obair, ansin, mar a bhfuiltear ag súil leis, rachaidh tú go dtí an fhoraithne ón 30ú seachtaine ó thoircheas. Nuair a fhágann siad ar an bhforaithne, eisítear saoire máithreachais. Sa chomhairliúchán, nuair a sheasann tú ar an taifead, caithfidh tú bileog míchumais a eisiúint, rud a léiríonn fad an toirchis agus an dáta a bhfuiltear ag súil leis an seachadadh. Caithfear é a thabhairt san áit oibre. Ná déan dearmad teastas a chur ag gabháil le rá go bhfuil tú cláraithe roimh an 12ú seachtain de thoircheas, chomh maith le deimhniú cineálach. Ní mór duit cúpla iarratas a chomhlánú freisin, ach tá an tríú ceann acu ... Agus ná déan dearmad cuntas a oscailt agus cárta sóisialta a fháil, agus sochair leanaí a gheobhaidh tú sochair linbh.
Sa chás go dtabharfar deacracht don obair, chomh luath agus an 25ú seachtain de thoircheas, is féidir leat saoire dlí bliantúil a ghlacadh ag an obair. Agus tar éis deireadh na laethanta saoire seo, tiocfaidh an t-am nuair is féidir dul ar an bhforaithne. Fócas ar do shláinte, inseoidh sé duit nuair is fearr é a fhágáil ar an bhforaithne. Smaoinigh ar do shláinte agus do shláinte an linbh, is é seo an rud is tábhachtaí anois.
Is é tréithe an bhreith a chinneann fad na saoire iarbhreithe. Má tharlaíonn an bhreith gan deacrachtaí (gnáth-bhreithlá), tar éis dóibh, ní mór go mbeadh scíthe ag obair ó 70 lá féilire. I gcás saothair le deacrachtaí, maireann postpartum ar feadh 86 lá. Socraigh nuair a chríochnaíonn saoire mháithreachais mar seo a leanas: cuir 70 lá ar dháta breithe an linbh agus na laethanta nach n-úsáideadh sular bhreitheadh iad. Faigheann thart ar 20 seachtaine de shaoire mháithreachais.
Tar éis saoire mháithreachais saoire máithreachais a thagann saoire cúraim leanaí, atá roinnte go coinníollach ina dhá thréimhse:
- fág cúram do leanbh go dtí go sroicheann sé bliain go leith;
- fág cúram a thabhairt do leanbh ó cheann go leith go trí bliana.
Nuair a shroicheann leanbh trí bliana d'aois, caithfidh tú dul chun oibre. Chomh maith leis sin, tá an ceart agat filleadh ar an obair nuair a tharlaíonn an leanbh 18 mbliana d'aois. Kindergarten, nannies, seantuismitheoirí - níl sé seo go dona, ar ndóigh, ach cuimhnigh nach mór don leanbh ach grá agus cúram an mháthair.
Ag fanacht le miracle ...
Cibé rud a d'fhéadfadh a rá, is é an foraithne am órga. Ní bheidh leamh ag fanacht leis an leanbh a bheith leamh. Téigh ar shiúl ón obair, taitneamh a bhaint as an tsíocháin agus an ciúin, gan easpa míreanna gan sreang agus gossip. Mar fhocal scoir, tá do boss as a bhaint amach agus ní féidir "tú a luchtú" leis na chéad smaointe "iontach" eile.
Ag fanacht ina n-aonar, cuimhnigh go bhfuil dhá cheann agat cheana féin. Léigh leabhair suimiúla, éisteacht le ceol, féach cineálacha scannáin anamacha. Siúlóid níos mó agus a bheith níos lú troma.
Ní leithscéal an foraithne dearmad a dhéanamh faoi tú féin agus faoi do fhear beloved. Tá sé mícheart smaoineamh gur féidir leat le linn toirchis
Maidir le cothú, is é an "dialann bia" an bealach is fearr chun meáchan a fháil a rialú. Tóg gnáthleabhar nótaí agus taifeadadh ann am an ionghabháil bia, agus gach rud a d'ith tú as an lá. Creidim dom, na disciplíní modh seo maidir le cothú, an rud is mó a bheith macánta. Ar bhealach amháin nó ar shlí eile, beidh tú mheabhlaireachta féin agus déanfaidh tú níos measa duit féin. Sláinte duit agus chuimhneacháin níos mó áthas duit!