Tugann sé do thoil go raibh cuimhneacháin ann i do shaol nuair a bhí an mhian is mó a bhí ag súil leat "Ba mhaith liom a bheith meas". Is fiú daoine eile meas a bheith ag gach duine, beag beann ar a stádas sóisialta, a aois agus a gcuma. Ach níl sé éasca go gcaithfí gach duine le meas speisialta. Ar an gcúis seo, tá sé deacair dóibh a gcuid spriocanna a bhaint amach, téann a bhféinmheas síos, agus faigheann an saol athrú iomlán bannaí bán go dubh.
Déanfaimid iarracht a dhéanamh amach conas tú féin a urramú cad is gá chun é seo a dhéanamh agus cad é an chúis atá leis an easpa meas ón dá beloved agus do dhaoine eile.
Is minic a bhíonn daoine áirithe, d'fhonn meas a fháil ó dhaoine áirithe, le gach duine agus le gach duine le do thoil ach ní dhéantar ach a bhfuiltear ag súil leo, gan a thuiscint go bhfuil siad ag cailliúint a n-indibhidiúlacht. Tar éis an tsaoil, go suntasach go leor, measann siad, ar an gcéad dul síos, daoine a bhfuil pearsantachtaí féin-leordhóthanach orthu.
Mar sin, is é an chéad fhachtóir a chuireann isteach ar dhearcadh na ndaoine atá thart timpeall ort, agus ar chóir duit aird a thabhairt air, athrú ar do chuma pearsanta. Na príomhchoinníollacha don chumann glacadh le leat ar bhonn comhionann, má théann do íomhá ar aghaidh le comhchruinniú le blasanna nua-aimseartha faisin, elegance, tatness. Ach ná déan dearmad go bhfeicfidh na héadaí go mór leatsa, má bhraitheann tú compordach ann.
Ar an dara dul síos, ná déan dearmad faoi do staidiúir. Posture díreach agus a deir gur duine neamhspleách agus féinmhuiníneach tú.
Féach ar do gothaí. Ba cheart dóibh muinín a thabhairt, ach ní ionsaí iad.
Go minic, is é féin-amhras an fáth nach féidir le duine tuiscint a fháil ar conas a dhéanann fear beloved agus daoine eile timpeall ort meas a thabhairt duit féin.
Aithníonn síceolaithe sóisialta na príomhchúiseanna, bunaithe ar dhul chun cinn a n-insecurities pearsanta:
- Milleán an tógáil iomlán. Ar an drochuair, fiú amháin san óige, laghdaigh roinnt tuismitheoirí agus múinteoirí cumas an pháiste seasamh suas air féin. Ag fás suas, i measc daoine den sórt sin níl aon scileanna féin-chosaint, mar gheall ar a bhfuil siad nochtaithe, cé go bhfuil siad neamhshuntasach, ach ionsaithe morálta óna dtimpeallacht.
- Easpa iompair. Tarlaíonn sé freisin nach bhfuil a fhios ag duine dó féin cén chaoi a gcaithfeadh sí iompar go compordach i gcás áirithe. Níl aon stíl iompair áirithe ann.
- Easpa scileanna praiticiúla. Mura léiríonn duine é féin i gcleachtas go leor, ní thugann sé deis dó féin a sheiceáil cé mhéad atá sé muiníneach aige féin.
Meas ó ghaolta
Tá cásanna saoil ann freisin nuair a scoireann bean muiníneach, fear céile a urramú, in ainneoin go bhfuil siad os comhair daoine mar shampla le haghaidh bréige.
Tabharfaidh an freagra maidir le conas fear céile a urramú féin, tar éis comhrá ciúin idir na céilí ina measc féin. Is féidir go scoirfidh ceann de na comhpháirtithe, sa chás seo, an bhean chéile, a chuid a infheistiú i bhforbairt shaol an teaghlaigh agus mar gheall ar seo caill meas ar na súile
Ní féidir meas a thabhairt do fhear céile agus do dhuine eile. Ní mór a thuiscint go gcaithfidh duine meas a thabhairt ar an duine féin. Tar éis an tsaoil, is é an chúis atá leis an easpa meas do do mhuintir cailliúint do phearsantacht, go n-aontaíonn tú go héasca le tuairim an chuid is mó, agus go bhfuil eagla ort do thaobh a chosaint. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina fhadhb agat. Féach ar d'iompraíocht sa teaghlach ón taobh amuigh, meas tú go hoibiachtúil agus freagair an cheist duit féin cén fáth nach measann fir mná.
Ní dhéanfaidh gach fear aird ar leith ach amháin ar an mbean atá, ar chor ar bith, ag urramú í féin, gan ligean ar bith a bheith ina n-aghaidh.
D'fhonn tuiscint a fháil ar conas tú féin a mhúineadh chun meas a thabhairt, tuigeann tú gur duine aonair tú, tá an ceart agat chun do thuairim féin agus do shaol na beatha féin, ná lig do dhuine féin a dhiúltú agus ansin measfaidh daoine eile duit féin.