Cuimsíonn Lá an Chroí Domhanda gníomhaíochtaí atá ar siúl i dtíortha éagsúla atá dírithe ar fheasacht daoine a fheabhsú ar na rioscaí a bhíonn ag galar croí, chomh maith le líon na ngalar sin a laghdú. Agus tar éis an tsaoil, is iad galair an chórais cardashoithíoch an phríomhchúis bháis sa domhan forbartha.
Nuair a cheiliúradh Lá an Chroí Domhanda
D'fhéach an smaoineamh lá speisialta a dháileadh agus é a cheiliúradh mar Lá an Chroí Domhanda thart ar 15 bliain ó shin. Is iad na príomh-eagraíochtaí a thacaíonn leis an ócáid seo Cónaidhm an Chroí Domhanda, WHO agus UNESCO, chomh maith le heagraíochtaí sláinte idirnáisiúnta agus eagraíochtaí sláinte éagsúla ó thíortha éagsúla. Ar dtús, ceiliúradh Lá an Chroí Domhanda ar an Domhnach seo caite i mí Mheán Fómhair, ach ó 2011 socraíodh dáta soiléir dó - ar 29 Meán Fómhair. Ar an lá seo, is féidir le heachtraí éagsúla, taispeántais, seimineáir, cluichí leanaí do dhaoine eolas a fháil ar na fachtóirí riosca is mó a dtiocfaidh forbairt ar ghalair cardashoithíoch, chomh maith le gach duine a bheith ar an eolas faoin gcéad comharthaí de chroí-ionsaí, stróc nó ionsaí croí agus bhí a fhios acu an tsraith de na gníomhartha riachtanacha a chaithfear a ghlacadh sular tháinig an "Garchabhair" chun saol an othair a shábháil.
Tionóltar imeachtaí do Lá an Chroí Domhanda in institiúidí sláinte agus oideachais éagsúla, chomh maith le fiontair le linn an lae oibre. Ní féidir ach comhairliúcháin agus tacaíocht faisnéise a fháil do chairdeolaithe an lae inniu, ach téann sé trí thástálacha éagsúla a léiríonn an riocht atá i do chóras cardashoithíoch agus má tá aon riosca ann a d'fhéadfadh iarmhairtí diúltacha a bheith ann.
Tá cineálacha éagsúla spóirt, rásaí agus oiliúint oscailte ann do gach duine eile. Tar éis an tsaoil, is bealach saoil neamhghníomhach, neamhghníomhach é, laghdú ar an am a chaitear san aer, mar thoradh ar an méadú ar líon na ngalar atá ag croí agus soithigh fola. I dtíortha forbartha, is galair cardashoithíoch iad an chúis ba bháis is coitianta i measc an daonra, agus in Oirthear na hEorpa tá líon mór de dhaonra na ndaoine in ann (nach bhfuil aois scoir fós bainte amach) cheana féin le fadhbanna croí a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar bhás roimh am.
Na príomhthreoracha oibre le linn Lá an Chroí Domhanda
Aithníodh roinnt cúiseanna a mhéadaíonn an baol a bhaineann le galair cardashoithíoch a fhorbairt agus go bhfuil bunús eolaíoch ann. Tá sé ar a gcosc go n-ordaítear an chuid is mó de na himeachtaí a bhí ar siúl i rith saoire Lá an Chroí Domhanda.
Ar dtús, tá sé ag caitheamh tobac agus ag ól iomarcach. Moltar do dhaoine a chaitheann an droch-nós a thabhairt suas nó líon na toitíní atá deataithe in aghaidh an lae a laghdú. Faoi chuimsiú na n-imeachtaí ar Lá an Chroí Domhanda, déantar foireann éagsúla ag dul i ngleic le leanaí, atá dírithe ar chaitheamh tobac i measc déagóirí.
Ar an dara dul síos, is mór an baol a bhaineann le croí agus soithigh fola an aiste bia mícheart agus ag ithe bianna sailleacha, milis, friochta. Ar an lá inniu in ospidéil, is féidir leat tástáil fola a dhéanamh agus do fhianaise siúcra agus colaistéaról a fháil amach. Léachtaí ar phrionsabail ithe sláintiúil, chomh maith le cócaireacht
Tríú, an laghdú ar ghníomhaíocht fhisiceach cónaitheoirí nua-aimseartha cathracha móra. Tá gníomhaíochtaí spóirt éagsúla dírithe ar spéis mhaireachtála shláintiúil a mhéadú, agus spreagann gníomhaíochtaí lasmuigh spéis i siúil.
Ar deireadh, ag ardú dearcadh comhfhiosach an phobail dá sláinte. Ar an lá seo, cuirtear daoine ar fáil chun tástálacha éagsúla a dhéanamh a thugann smaoineamh ar staid a gcóras cardashoithíoch, agus a insint freisin faoi na chéad chomharthaí a bhaineann le galair croí contúirteacha agus le cúnamh garbh leo.