Massage le linn toirchis

Go minic, is dóigh leis na mná atá ag feitheamh le cuma an leanbh, an féidir maisíocht a dhéanamh le linn toirchis, chun do shláinte a mhaolú. Mar is eol duit, tá pian ag beagnach gach máthair sa todhchaí sa chúl, ar na cosa, go háirithe ag amanna níos déanaí. Déanfaimid iarracht an cheist seo a fhreagairt agus inis duit cén cineál massage atá inghlactha le linn a toirchis.

An féidir massage a dhéanamh do mhná torracha?

Is fiú a thabhairt faoi deara nach gcuireann dochtúirí cosc ​​ar an gcineál seo tionchar ar chomhlacht máthair amach anseo. Dá bhrí sin, is féidir massage le linn toircheas a dhéanamh agus sna céimeanna tosaigh. Ní mór roinnt coinníollacha a chur san áireamh áfach, nuair atá sé á chur i gcrích.

Mar sin, ní foláir go mbeadh gluaiseachtaí lámha an masseur bog, rítheach, socair. Sa chás seo, níl aon toghtaí brú, bruscair do-ghlactha. Go háirithe go néata, tá sé riachtanach limistéar an choim agus an sacra a mhilleadh.

Nuair a bhíonn na lámha agus na cosa massage le linn toirchis, is minic a úsáideann teicníc draenála lymph, rud a chabhraíonn le laghdú a dhéanamh ar an scáth, trí scaipeadh lymph a fheabhsú.

Le linn an nós imeachta, déan iarracht an éifeacht a eisiamh ar réigiún an bhoilg. Sin é an fáth go ndéantar suathaireacht sa phost supine ar an taobh, nó ina suí.

Cuidíonn massage crios an choiléir le linn toirchis teannas a mhaolú sa spine ceirbheacsach agus is féidir le saineolaí é a dhéanamh. Ba cheart go mbeadh an ghluaiseacht sa chás seo réidh, gan iarracht mhór.

Agus é ag caint faoin chineál seo scíthe, ag laghdú teannas muscle i mná sa phost, ní mór a rá faoi na héifeachtaí atá inghlactha ag an am seo.

Ar an gcéad dul síos, tá sé ina massage frith-cheallalít, a forbidden i rith toirchis. Is é an fírinne go nglacann sé le héifeacht dian, fadtéarmach ar an bhfíochán saille subcutaneous, rud atá fíor-ghlactha. Ina theannta sin, níl an nós imeachta seo, ag cur san áireamh an chuma ar na marcanna stráice sa bolg níos ísle ná na muilleoga níos ísle, i dtoircheas.

Chomh maith leis sin, is minic a iarrann mná torracha dochtúirí más féidir leo massage ar ais a dhéanamh. Ní mór speisialtóir cáilithe an cineál seo d'éifeacht fhisiceach a dhéanamh.

An féidir go mbeadh massage ag mná go léir atá ag iompar clainne?

Ní mór a rá gur féidir an cineál nós imeachta seo a dhéanamh i bhfad ó gach máithreacha sa todhchaí, mar gheall ar an bhfíric go bhfuil contrártha ar a chur i bhfeidhm. Ina measc tá:

• toirmeasc ar dhochtúir faireachán a dhéanamh ar chúrsa an toirchis;
• tocsicsí dian;
• galair ghéarmhíochaine agus galair víreasacha;
• Galair an chraiceann;
• galair ainsealacha an chórais cardashoithíoch a bheith ann;
• brú fola ard;
• veins varicose.