Le linn beathú cíche, is minic go gcaithfidh máthair óg a bianna is fearr leat a thabhairt suas, mar gheall ar an tréimhse thábhachtach seo, ag tabhairt aire do shláinte an linbh ar an gcúl. In ár n-airteagal, beimid ag smaoineamh an bhfuil sé indéanta beatha do mháthair le pógel.
Kissel le beathú cíche
Tá go leor mná an-fhondúil ar ghruaill ghuaire agus níl a fhios acu conas a dhéanfaidh siad gan é i rith lachtaithe . Tharlaíonn sé agus níor cheart é a thréigean. Feicimid cad iad na comhábhair a bhfuil glóthach agus an tionchar dearfach nó diúltach a d'fhéadfadh a bheith acu ar an leanbh.
Tá gach cineál torthaí agus caora sa chuid glóthach sméar (den chuid is mó dearg) agus stáirse. Ar an gcéad dul síos, is gá a rá go n-éireofar pógán nuair nach bhfuil beathú cíche ceadaithe má tá ailléirge ag an máthair nó ag an leanbh, toisc go bhfuil torthaí geal ailléirgin láidir. Ar an dara dul síos, is é an comhpháirt riachtanach den glóthach stáirse, is carbaihiodráit shimplí é. Níl luach ardchothaithe aige, níl vitimíní agus mianraí úsáideach ann agus ní dhéanfaidh sé ach calories breise na máthar óga. I dtorthaí agus caora, ar a mhalairt tá go leor vitimíní agus riandúile úsáideach, rud a fhágann go bhfuil sé úsáideach.
Kissel do mháthair altranais - conas dul isteach ar an aiste bia?
Mar sin, más rud é nach bhfuil ailléirgí ag an máthair, ansin is féidir leat gealán caora a thabhairt isteach ina aiste bia. Cosúil le táirgí nua eile, an chéad uair is gá duit méid beag a dhéanamh ar maidin. Tá sé riachtanach imoibriú na mbrúganna a leanúint: an raibh an colic agus an stól an nuabheirthe níos minice, má bhí aon ghrá ar an gcraiceann? Mura bhfuarthas na comharthaí seo, ansin is féidir leat méid an mhhoiléil glóthach a mhéadú.
Dá bhrí sin, scrúdaighomar conas is féidir leat gealán caora a ghlacadh le lachtáil, chomh maith lena luach cothaitheach agus éifeachtaí diúltacha a d'fhéadfadh a bheith ann ar an naíonán.