Tá an fhadhb le fáil réidh le meáchan a bheith an-phráinneach inniu, agus tá an tóir a bhíonn ag fás leis an líon post suí, táirgí sobhánta agus inacmhainne i siopaí agus i mbialanna lónadóireachta. Ar ndóigh, ba mhaith le go leor daoine airgead a dhéanamh sa trioblóide seo, mar sin fógraíocht ar mhodhanna éagsúla le haghaidh meáchain caillteanas gan iarracht. Bhuel, má chruthaíonn siad go díreach gan dochar, ach is féidir le cuid díobh díobháil a dhéanamh ar shláinte freisin. Feicimid an gcabhraíonn an sméar goji as meáchan a chailleadh.
Maidir le comhdhéanamh caora miracle
Tá comhdhéanamh torthaí goji an-spreagúil. Tá siad:
- éagsúlacht na vitimíní (PP, aigéad ascóbach, B agus daoine eile);
- mianraí (iarann, maignéisiam, cailciam, gearmáiniam);
- den ordú de 20 aimínaigéid, agus tá cuid acu fíor-riachtanach.
Is é sin, caora ag ithe gach lá, tabharfaidh tú comhdhúile go leor do chorp a théann i bhfeidhm go díreach ar ráta na n-imoibrithe meitibileach. Mar shampla, tá mórán iarainn agus vitimíní B i goji, atá riachtanach chun cealla fola gnáth a chruthú agus le haemaglóibin a tháirgeadh, a dhéanann ocsaigin. In anemia (haemaglóibín íseal), déantar easnamh ocsaigin sa chorp, agus gan é, ní féidir é a shaothrú go gníomhach le saill. Dá bhrí sin, tá easpa vitimíní agus mianraí sách le meitibileacht a mhaolú. Le meitibileacht íseal, tá an baol níos mó ná meáchan a fháil i gcónaí níos airde, agus laghdaítear an cumas chun saillte a stóráil i gcúlchiste.
Caora Goji le haghaidh meáchain caillteanas - miotas nó réaltacht?
Is féidir a thabhairt chun críche gur féidir leis na caora seo difear a dhéanamh fós maidir le luas meáchain a bhaint de bharr gnáthú meitibileachta a chur chun cinn. Mar sin féin, níl aon éifeacht acu ar líon na gcealla saill iad féin nó ar phróisis chomhshamhlú cothaithigh. Mar sin, má léann tú áit éigin nach ligeann goji saill a stóráil ar an choim, cuimhnigh gur calaois é seo. Dá bhrí sin, ní féidir le duine an cheist a fhreagairt go neamhdhíobhálach an bhfuil na caora goji ag cabhrú meáchan a chailleadh.
Is é an fírinne ná nach gcuireann an meitibileacht a luathaíonn na substaintí atá sna torthaí cuidiú le haon duine a leanann an méid iomarcach de chalaraí agus a bhogadh beagán. Ach níl an t-aiseolas maidir le meáchan a chailliúint le caora fós gan bhunús. Díreach cosúil le haon táirge nádúrtha den chineál céanna, tá buntáistí agus míbhuntáistí ag caora goji le haghaidh meáchain caillteanas. I bhfianaise chúlra na meitibileachta normalaithe ó chothú agus cleachtadh cuí, gheobhaidh tú níos mó buntáistí agus torthaí.
Is é an fhírinne faoi na caora goji chun meáchan a chailleadh ná go gcabhraíonn siad ach go mór leis na torthaí a fhaightear ó chothú cuí agus le gníomhaíocht fhisiceach agus go mbainfidh siad comhlacht tarraingteach níos tapúla, ach ní bheidh siad neamhéifeachtach iontu féin, ach amháin go bhfeabhsóidh siad a gcuid sláinte.