Barberry triomaithe le haghaidh meáchain caillteanas

Tá blas tréith géar saibhir ag Barberry agus ar an gcúis sin tugtar "líomóid thuaidh" air. True, ar chúis éigin nach bhfuil Barberry chomh coitianta inár gcistiní mar chompánach theas, agus go dona, mar gheall ar ábhar na vitimíní agus aigéid orgánacha, d'fhéadfadh siad dul san iomaíocht.

Airíonna úsáideacha Barberry triomaithe

Tá a fhios ag na dochtúirí faoi na hairíonna tairbhiúla atá ag Barberry triomaithe don chéad lá, agus ní fiú don chéad aois. Dála an scéil, tá Barberry díolmhaithe i gcónaí i gcógaslanna, agus gan ach le déanaí bhí sé á fhógairt go gníomhach mar fhorlíonadh cothaithe.

Tá aigéid citreach, malic agus tartaric ag Barberry. Tá go leor cailcéalaigh ann, vitimín C, beta-carotene agus tócaifearóil - mar gheall ar an barra seo, meastar gur frithocsaídeach maith é an t-óg a chuireann ar aghaidh.

Beidh caora triomaithe Barberry úsáideach go háirithe sna cásanna seo a leanas:

Caillteanas Meáchain

Ar ndóigh, cosúil leis na táirgí is mó úsáideacha, úsáidtear barraí triomaithe freisin le haghaidh meáchain caillteanas. Meallann sé barberry a chailleadh mar gheall ar ábhar íseal calórach (50 kcal in aghaidh an 100 g de chaora triomaithe) agus éifeacht choleretic.

Is é an bealach is fearr chun meáchan a chailleadh ná comótaí a ullmhú ó Barberry triomaithe. Má tá caora mar sneaiceanna - ní mhéadóidh an bhia ach amháin, agus mairfidh an mothú ar satiety ar feadh leathuair an chloig ar a mhéad, is cuma cé mhéid a itheann tú caora delicious. Is é an chúis atá leis ná go bhfuil carbaihiodráití go héasca digéite ag barberry. Ar an gcúis chéanna, ní mholaimid é a chur mar spíosraí le miasa (is féidir go mbeadh pilau maith Úisbéice eisceachtúil).