Má thugann tú faoi deara na hairíonna a bhaineann le tinneas riospráide géar in am, is féidir leat deacrachtaí a chosc agus a leigheas i díreach 1-2 lá fiú gan cabhair ó dhochtúir. Tá sé tábhachtach teiripe a chur i bhfeidhm i gceart, gan ró-ualú a dhéanamh ar an gcomhlacht le míochainí agus nósanna imeachta gan ghá.
Conas a thosaíonn fuar?
Is hypothermia banal é an paiteolaíocht a thuairiscítear, níor cheart é a mheascadh le hionfhabhtuithe víreasacha agus le fliú. Féadann leibhéal teocht an chomhlachta idirdhealú a dhéanamh ar ghalar géar riospráide go héasca. Ar na hairíonna den chéad uair fuar, ní théann sé thar an marc thuas 38 céim, agus i gcás ionfhabhtú leis an víreas, is é an táscaire seo ná luach 38.5 nó níos mó. Léirithe cliniciúla luath an ghalair:
- codlatacht;
- meath ar bhia;
- ticleáil sa nasopharynx;
- laige sa chorp;
- greannaitheacht.
Conas fuar a chosc leis na hairíonna den chéad uair?
Déanfaidh na comharthaí thuas gan teiripe dul chun cinn go tapa, agus mar sin tá sé tábhachtach déileáil le láithreach. Tá roinnt modhanna éifeachtacha ann chun stop a chur le tosú fuar:
- Teas suas. Tóg folctha te nó cith, cuir an craiceann go maith le tuáille, cuir stocaí te agus pajamas ort.
- An chuid eile. Le haghaidh an chéad 36-48 uair eile, cuirfidh sé aon obair ar athló agus déanfaidh sé leaba eile.
- Dí níos mó. Bíonn caidreamh te, mors nó tae ag teastáil an chomhlachta agus athnuachan fola agus plasma a chur chun cinn.
Ag roghnú cad atá le glacadh ag an gcéad comhartha fuar, ba chóir duit na hairíonna a iniúchadh go cúramach. Más rud é go bhfuil an pictiúr cliniciúil teoranta do theocht neamhchruinniúil , codlatacht agus bríomhanna mí-áitiúla sa srón agus ar an scornach, is féidir leat an trealamh céadchabhair a chur. Coscfaidh an luchtú breise i bhfoirm ullmhóidí ceimiceacha ach aisghabháil. Ní mór cógais a bheith ag teastáil ach amháin i gcúrsaí léirithe cliniciúla.
Cad ba chóir a chóireáil ag an gcéad comhartha fuar?
Níl aon teiripe uilíoch ann do ghalair géarmhíochaine riospráide, tugann saineolaithe comhairle ar roghnú na ngníomhairí cógaseolaíochta de réir na hairíonna. Is minic a bhíonn i gceist le bealaí coimeádaithe maidir le comharthaí fuar a chóireáil den chéad uair ach plástróirí mustaird chun na cosa agus na réitigh salainn a théamh chun an nasopharynx a níochán. Má thosaigh teiripe in am, cabhróidh na drugaí seo chun a ghnóthú go tapa. Tá gá le bealaí láidre má tá na comharthaí ar dhul chun cinn fuar - baineann cóireáil shomptómach le cóireáil i gcásanna den sórt sin:
- frith-athlastach le hairíonna antipyretic;
- réitigh ón gcoitinne fuar;
- mucailític.
Míochaineacha do na hairíonna den chéad uair fuar
Tá an príomh-dhearmad i rith teiripe hypothermia ag glacadh antaibheathaigh. Féadfaidh an dochtúir gníomhairí frithmhiocróbach a fhorordú go heisiach, nuair a bhíonn léiriú díreach acu maidir lena ligean isteach. Ba chóir go mbeadh aon fheidhm ag aon leigheas a bhfuil na comharthaí a bhaineann le fuar: chun deireadh a chur le hairíonna soiléire na paiteolaíochta riospráide. Mura gcuirtear an pictiúr cliniciúil in iúl go dona, níl aon chógas ag teastáil.
Remantadine ag an gcéad comhartha fuar
Is gníomhaire antiviral é an druga seo éifeachtach i gcoinne fliú géinitíopaí áirithe. Bain úsáid as na pills atá faoi bhreithniú ag an gcéad chomhartha de fuar gan brí. Is mar thoradh ar hypothermia, agus ní ionfhabhtú, atá na léirithe cliniciúla míshuimhneas. Ag déanamh plean, cad atá le déanamh leis na chéad chomharthaí fuar, níor chóir duit leigheasanna antiviral a chur san áireamh. Méadóidh drugaí den sórt sin an t-ualach tocsaineach ar an ae, tá sé i gceist chun an fliú a chóireáil.
Paracetamol ag an gcéad chomhartha de fuar
Féadann athlasadh a bheith ag gabháil le cosaintí riospráide ag céim ar bith den dul chun cinn. Deimhníonn saineolaithe go bhfuil glacadh le hól ag an gcéad chomhartha de phacéiteamól fuar coitianta, ach ní gá. Tá airíonna antipyretic agus anti-inflammatory ag an druga, tá sé sásta go maith gan fo-iarsmaí. Ba cheart an leigheas seo a úsáid ar na chéad chomharthaí fuar má tá tásca cuí ann:
- teocht ard;
- tinneas cinn (brú);
- caol i gcorp, hailt.
Aigéad ascóbach ag an gcéad chomhartha de fuar
Roimhe seo glacadh leis go dtugann vitimín C tacaíocht dhíreach do fheidhmiú an chórais imdhíonachta. Bunaithe ar seo, ba í tomhaltas gníomhach de tháirgí citris éagsúla, súnna agus aigéad ascóbach a bhí san áireamh sa liosta gníomhartha atá le glacadh ag an gcéad chomhartha fuar. Dhiúltaigh taighde nua go hiomlán an teoiric a cuireadh i láthair. Tairgeann teiripeoirí nua-aimseartha aiste bia éagsúil, nuair a thosaíonn an fuar - cad atá le déanamh:
- Chun bia a shaibhir i gcomhdhúile éagsúla ceimiceacha a fhorlíonadh, ní hamháin vitimín C.
- Ullmhaigh miasa atá digested agus go maith digestible.
- Bruscar ó bhianna sailleacha agus ard-calorie.
Leigheasanna tíre ag an gcéad comhartha fuar
I leigheas malartach, tá go leor oidis ann a chuireann faoiseamh tapa ar na hairíonna de ghalair riospráide. Rogha den scoth, cad atá le déanamh leis na chéad chomharthaí deochanna íocshláinte a úsáideann fuar. In ionad tae, cuireann healers traidisiúnta deochanna torthaí agus comhdhéanamh de na táirgí seo a leanas:
- currant (dearg, bán nó dubh);
- sútha craobh;
- mónóg;
- cranberries;
- cromáin ardaigh;
- viburnum.
Is féidir iad a mhilsiú le múnla meala nó caora, déanann siad an scornach a mhaolú agus spreagann siad an bhia, tacú le feidhmeanna an chórais imdhíonachta de bharr ard-ábhar na vitimíní. Is é tae éigeandála leis na chéad chomharthaí fuar ná tae teasa ginger. Tá airíonna frith-athlastacha agus antipyretic ag an deoch seo freisin.
An t-oideas do thae
Comhábhair:- fréimhe ginger úr - 20-25 g;
- uisce fiuchphointe - 300-350 ml;
- aon citris - 4-5 lobules;
- piobar dubh - 1 pinch;
- úll - 2-3 dinge.
Ullmhúchán, fáiltiú:
- Glan an fhréamh, é a ghearradh i ciúbanna beaga nó é a mhúnlú ar bhealach eile.
- Kashitza agus sú leithdháilte a chur i miasa gloine nó ceirmeacha, boil le huisce fiuchphointe.
- Cuir leis an deoch an citris agus an úll, spíosraí roghnaithe.
- Nuair a fhuaraíonn an tae síos go 40-60 céim, is féidir é a mhilsiú (más gá) le mil, subh nó siúcra.
- Dí 2-3 cupán in aghaidh an lae.
Na chéad chomharthaí fuar le linn toirchis - cad atá le déanamh?
Tá sé tábhachtach do mháithreacha sa todhchaí teiripe a chóireáil chomh cúramach agus is féidir. Níl nósanna imeachta teasa, lena n-áirítear folcadáin te, cosa géarú agus plaisteoirí mustaird a leagan síos, le linn a bheith ann, agus mar sin tá an liosta gníomhaíochtaí atá ag iompar clainne ag an gcéad chomhartha fuar teoranta do chuid eile leaba agus leacht te vitimínithe. Ba chóir do bhean a sheiceáil go cúramach ar gach táirge a úsáidtear, is féidir le roinnt ullmhúcháin nádúrtha ton de na matáin útarach a chur faoi deara. Cad atá le deoch ag an gcéad chomhartha fuar chuig máthair amach anseo:
- cumaigh ardaigh madra;
- tae déanta as sú craobh, subh currant;
- deoch torthaí calyx;
- brat úll saibhir;
- tae le chamomile, bláthanna aoil;
- comhdhéanamh mónóg nó crannóg;
- bainne téite le torthaí fige triomaithe;
- tae glas glas.