Is fadhb thromchúiseach é alcólachas a chuireann contúirt, ní hamháin don duine atá ag deochanna, ach freisin do na daoine atá thart timpeall air. Agus ar an gcéad dul síos, do bhaill teaghlaigh. Tá an saol atá in aice le duine den sórt sin thar a bheith deacair, toisc go bhfuil sé faoi réir swings giúmar , uaireanta ionsaitheach, a dhíscaoileadh a lámha, etc. Tá a lán mná ag iarraidh a dhéanamh má dhéileálann an fear céile gach lá. Ach is minic nach bhfuil sé dodhéanta freagra a fháil air. Tá sé seo toisc nach n-iarrfaidh na mná céile an chuid is mó de na cúiseanna atá le meisce an fhir chéile, ach ag cur in iúl dó go bhfuil siad áthas ar alcól "ó rud ar bith a dhéanamh." Ach, de réir mar a thugann síceolaithe faoi deara, is mór an mireán a bhíonn ar na mná féin as boozes an fhir chéile. Agus ní mór é sin a chur san áireamh, ionas go mbeidh toradh dearfach ag an gcomhrac in aghaidh an ghalair.
Cad ba cheart dom a dhéanamh má deocraíonn mo fhear céile go mór?
De ghnáth, roghnaíonn beannaigh alcóil ceann de dhá shlí iompair: bíonn siad ag fulaingt óna bhfear céile, nó má bhíonn siad colscartha. Téigh i gcomparáid leis an staid ar bhealach difriúil nach dtarlaíonn siad fiú. Agus is é seo an cineál paiteolaíochta síceolaíochta freisin, toisc nach fiú an bhean iarracht a thuiscint cad is féidir a dhéanamh má deochanna an fear céile gach lá. Agus mar thoradh air sin ní dhéanann aon ní. Agus ar dtús, is gá duit do dhearcadh i leith an alcóil a athrú. Is gá íomhá an íospartaigh a athrú chun ról atá ag pearsantacht fhéinordúine agus láidir. Stop a chur ar do fhear céile agus é a shábháil, cistí a dháileadh ar fhost nó ag éisteacht le nochtadh meisciúla. Fág air féin agus aire a thabhairt duit féin agus do na páistí. Faigh caitheamh aimsire suimiúil, bualadh le do chairde níos minice, faigh do shaol féin. Lig an fear céile go hiomlán a thuiscint go mairfidh tú gan é. Agus anseo tá sé gan tú?
Má dhéileálann an fear céile gach deireadh seachtaine, déantar an fhadhb "cad atá le déanamh" a réiteach trí mhealladh alcóil air . Déan é sin nach bhfuil sé in am dó dul i ngleic leis an andúil. Déan páirt a ghlacadh i gceacht suimiúil, dul ar siúl comhpháirteach, dul isteach i gcomhair spóirt.
Cad atá le déanamh nuair nach dearthálann fear céile, ach go bhfuil sé áthas agus buille?
Is fiú níos práinne ná an cheist a dhéanfar má dhéantar an deartháir a dheocadh go mór, a fháil i gcás ina dtosaíonn an céile scannal agus a lámha a dhíscaoileadh. Ar an gcéad dul síos, ná bí ag tiomáint tinneas agus déan iarracht gan a shúile a ghabháil. Ar an dara dul síos, liostáil tacaíocht ó ghaolta nó chomharsana a d'fhéadfadh stop a chur le súgradh agus a bheith ina bhfinnéithe. Agus tá an cinneadh is ciallmhar sa chás seo ag fágáil, fiú mura maith, ar feadh tamaill ar a laghad. Ach má athraíonn an scéal go rialta, is fiú smaoineamh ar colscaradh ar an mbealach is tromchúisí.